IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

3 страниц V  < 1 2 3  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> БЕЛОК, Аминокислоты, ВСАА
МирТА
сообщение 14.3.2019, 0:28
Сообщение #41


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 26409
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Сколько белка нужно организму?


Сколько белка нужно организму?

ВИДЕО ФИТМАНИЯ Перезагрузка (14 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
e-mail: azaharov126@gmail.com
Поддержите сайт МИР Тяжелой Атлетики в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 28.4.2019, 0:38
Сообщение #42


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 26409
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



ПРАВДА о ВСАА - прав ли Цацулин? настоящие ИССЛЕДОВАНИЯ - НАУКА и СПОРТ.


ПРАВДА о ВСАА - прав ли Цацулин? настоящие ИССЛЕДОВАНИЯ - НАУКА и СПОРТ.

ВИДЕО HeavyMetalGYM (32 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
e-mail: azaharov126@gmail.com
Поддержите сайт МИР Тяжелой Атлетики в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 7.5.2019, 13:44
Сообщение #43


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 26409
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Важность белка в бодибилдинге! Сколько нужно белка на килограмм веса?


Важность белка в бодибилдинге! Сколько нужно белка на килограмм веса?

ВИДЕО Водянов LIVE (17 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
e-mail: azaharov126@gmail.com
Поддержите сайт МИР Тяжелой Атлетики в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 13.5.2019, 0:45
Сообщение #44


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 26409
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



BCAA РАБОТАЮТ! Максимум пользы от использования.


BCAA РАБОТАЮТ! Максимум пользы от использования.

ВИДЕО Genetic (6 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
e-mail: azaharov126@gmail.com
Поддержите сайт МИР Тяжелой Атлетики в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 16.5.2019, 12:55
Сообщение #45


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 26409
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



СКОЛЬКО ЕСТЬ БЕЛКА ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ?


В прошлом году индустрия протеиновых добавок заработала во всем мире 14 миллиардов долларов, так как на каждом углу появились спортивные залы, бары и студии йоги.
.
ВИДЕО Веселая наука (6 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
e-mail: azaharov126@gmail.com
Поддержите сайт МИР Тяжелой Атлетики в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 27.5.2019, 10:28
Сообщение #46


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 26409
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Действительно ли белок более насыщает, чем углеводы и жиры?


Наиболее вероятным механизмом насыщающего действия белка является гормональный.
В кишечнике аминокислоты стимулируют высвобождение нескольких гормонов, которые активируют центры сытости в мозге, а именно GIP и GLP-1. Существует также неоднозначное доказательство подавления голода с помощью стимуляции холецистокинином и подавления высвобождения грелина, «гормона голода».
.
ВИДЕО Веселая наука (8 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
e-mail: azaharov126@gmail.com
Поддержите сайт МИР Тяжелой Атлетики в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 3.6.2019, 9:41
Сообщение #47


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 26409
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Норма белка для человека.


Норма белка для человека.

ВИДЕО Genetic (5 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
e-mail: azaharov126@gmail.com
Поддержите сайт МИР Тяжелой Атлетики в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 24.7.2019, 9:22
Сообщение #48


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 26409
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



СКОЛЬКО БЕЛКА УСВАИВАЕТСЯ ЗА РАЗ?ПОЛНЫЙ П.. - 30г белка за один прием пищи .


СКОЛЬКО БЕЛКА УСВАИВАЕТСЯ ЗА РАЗ?ПОЛНЫЙ П.. - 30г белка за один прием пищи .

ВИДЕО ФИТМАНИЯ Перезагрузка (8 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
e-mail: azaharov126@gmail.com
Поддержите сайт МИР Тяжелой Атлетики в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 3.9.2019, 14:38
Сообщение #49


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 26409
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



ЛУЧШИЕ БЕЛКОВЫЕ ПРОДУКТЫ / ПРОТЕИН, АМИНОКИСЛОТЫ .


Постараемся выделить лучшие белковые продукты (протеин), аминокислоты в еде. В учёт всех составляющих качества стоит включить такие параметры как аминокислотный профиль, биодоступность белка, коэффициент усвоения продуктов, а также эффективность белка для набора массы. В данном видео мы постараемся выбрать самый лучший источник белка для Спортсмена (Бодибилдера) - мясо (говядина), яичный протеин, молоко (молочные продукты), рыба или курица.
.
ВИДЕО Evolution Yeti (14 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
e-mail: azaharov126@gmail.com
Поддержите сайт МИР Тяжелой Атлетики в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 9.9.2019, 16:41
Сообщение #50


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 26409
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Сколько белка усваивается за один приём пищи?


В этом выпуске я отвечу на вопрос - Сколько белка усваивается за один приём пищи?. Существует мнение о том что у человека усваивается только 20 грамм белка за 1 приём пищи, но так ли это на самом деле? По определению у человека усваивается почти весь белок рациона (в адекватных пределах) в зависимости от типа: мясо птицы, рыба, говядина, яичный белок или соевый (все обладают разным коэффициентом усвоения). Наверное многих спортсменов на самом деле волнует другой вопрос - "как будут использованы белки в организме". И вот этот вопрос посложнее - в любом случае цель любого тренирующегося (из любой дисциплины) использовать белок в качестве строительного материала для роста мышц. И дело в том что в нашем теле аминокислоты могут быть использованы в разных целях...
.
ВИДЕО Evolution Yeti (9 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
e-mail: azaharov126@gmail.com
Поддержите сайт МИР Тяжелой Атлетики в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

3 страниц V  < 1 2 3
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 18.10.2019, 4:43