IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V   1 2 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> КУРЕНИЕ и Спорт
МирТА
сообщение 8.2.2013, 23:17
Сообщение #1


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



5 причин бросить курить:
(группа в ВКонтакте - Оправданий быть не может.18+ )


- Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
- Через 48 часов весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
- Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.
- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.
- Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 12.2.2013, 19:06
Сообщение #2


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Оральный секс поможет бросить курить!
(группа в ВКонтакте - Здоровое тело. Мы за здоровый образ жизни)


Швейцарские учёные-медики заявили, что самое эффективное и простое средство в борьбе с курением – оральный секс.

По словам автора методики психолога Нормана Сарториуса, для представительниц слабого пола никотиновая зависимость чревата куда более серьёзными последствиями, чем для мужчин. Его последнее исследование было посвящено курящим женщинам, а результатом исследования стала методика, которая позволит многим избавиться от никотиновой зависимости.

Статистика утверждает, что более 50% женщин не удовлетворены своей сексуальной жизнью и выходом из стресса для них становится курение. Психолог уверен, что оральный секс куда полезнее и приятнее, чем «накачивание» лёгких никотином.

Исследователи уверены, что оральный секс отвлекает от мыслей о курении. К тому же во время занятий оральным сексом у партнёрши задействованы ротовые и челюстные мышцы, которые работают, когда человек затягивается сигаретой. Работа этих мышц оказывает благотворный успокоительный эффект на центральную нервную систему. Таким образом, оральный секс оказывает благотворное влияние на мозг женщины, отправляя в мозг рефлекторные сигналы спокойствия. Женщина успокаивается и расслабляется.

Учёными доказано, что гормон простагладин, который содержится в мужском семени, повышает тонус женского организма и улучшает настроение. Кроме этого, сперма для женщины – средство от стресса, а это значит, что душевное равновесие, если женщина занимается оральным сексом регулярно, ей гарантировано.

Психолог заявляет, что женщина должна прибегать к оральному сексу каждый раз, когда у неё возникает потребность закурить. Идеальный вариант – партнёры находятся рядом, а если обстоятельства этого не позволяют можно прибегнуть к 5-минутной тренировке с фаллоимитатором.

Главное — не сдаваться, а когда возникнет желание закурить, занять рот чем-то другим.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 19.3.2013, 18:41
Сообщение #3


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Кальян вреден?
(группа в ВКонтакте - ANIMAL)


Все более широкое распространение кальянов остро ставит вопрос об их безвредности для курильщиков, как активных, так и пассивных. До сих пор не проводилось полноценных исследований на выявление полезных и вредных свойств курения кальяна, а все предлагаемые в Интернете и СМИ оценки зачастую носят сугубо индивидуальный характер, или же и вовсе оценивают не столько процесс курения, сколько сопутствующие этому эффекты. Если оценивать кальян с позиции курящего человека, то он, безусловно, полезен. Если же рассматривать его с позиции некурящего человека, то все с точностью до наоборот. К сожалению, сегодня трудно сказать какая из этих двух позиций будет ближе основной массе бодибилдеров.

Мы будем рассматривать ситуацию с точки зрения человека, никогда не курившего обычных сигарет, сигар или чего быто ни было еще. Но прежде, чем переходить к рассмотрению вреда от кальяна, остановимся на некоторой пользе от него. Сам по себе кальян – аналог тренажера Фролова (используется для развития мышц дыхательной системы). Нагрузка на дыхательную систему в кальяне регулируется уровнем воды. Вместо воды сюда может заливаться и лекарственный настой, что позволяет использовать кальян для ингаляции (профилактики заболеваний дыхательной системы).

Для чего может использоваться кальян по назначению (при курении табака)? В чем польза от него? Главная цель – общее расслабление, снятие напряжения с центральной нервной системы, что может быть даже полезно для бодибилдера (равно как и любого другого спортсмена). Однако целесообразность использования именно такого способа расслабления весьма сомнительна.

Вред от использования кальяна по значению значителен. За 45 минут активного курения кальяна курильщик получает в лёгкие столько же угарного газа, сколько выкуривая целую пачку обычных сигарет. Дым на 95% состоит из паров воды, однако из-за большого усилия при вдыхании, он проникает глубоко в легкие (гораздо глубже, чем при курении обычной сигареты или сигары). Но вредных веществ (особенно смол) в дыме кальяна гораздо меньше, чем в дыме сигарет.

При длительном курении кальяна (или с непривычки) возможно головокружение, тошнота. Эти же симптомы проявляются при совместном курении кальяна и употреблении алкогольных напитков, что стало традицией для России. Конечно же, не следует забывать про никотин, содержащийся в дыме кальяна. Содержание никотина в дыме кальяна, в целом, в 20 раз ниже, чем в дыме сигареты, но это никак не сказывается на его токсичных свойствах. Никотин по-прежнему остается токсичным веществом. Для спортсмена поступление никотина в организм крайне опасно, т.к. вызывает проблемы с дыхательной системой, нарушает кислородный обмен. В то же время, в малых количествах это вещество обладает и полезными свойствами: стимулирует метаболические процессы, способствует снижению жировой массы.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 27.7.2014, 9:10
Сообщение #4


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Бросай сигарету - пей чай с имбирем!
(группа в ВКонтакте - Дома.ком - второе дыхание)


Курящему человеку просто необходим этот продукт, и дело здесь не только в его вкусовых свойствах. Витамины, микроэлементы, незаменимые аминокислоты, большое количество эфирных масел в имбире помогут оставить пагубную привычку.

* В имбире присутствуют органические соединения, которые существенно снижают содержание липидов в крови, препятствуя таким образом развитию атеросклероза - главного врага курильщиков. Добавьте к этому то, что имбирь разжижает кровь.

* Имбирь - превосходное отхаркивающее средство. При мучительном, дерущем горло «кашле курильщика» нет ничего лучше, чем пожевать кусочек имбиря с мёдом или сделать пару глотков имбирного чая - вы освободитесь от неприятного запаха изо рта. Учёные доказали, что имбирь подавляет рост опухолевых клеток. Имбирь замедляет старение организма, улучшает состояние кожи, выводит токсины и шлаки.

* Каждый раз, когда одолевает желание покурить, кладите в рот кусочек имбиря - намного превосходит эффект противотабачных леденцов и жевательных резинок. Посасывая или разжёвывая имбирь, ощущаете его незабываемый вкус, и нестерпимое желание сунуть в рот сигарету отпадает.

* В период «завязывания» вам поможет напиток, основой которого является имбирь. Приготовить его несложно: измельчённый корень имбиря необходимо смешать с соком одного лимона и залить кипячёной водой. По вкусу добавить мёд.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 2.6.2015, 16:40
Сообщение #5


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Сигареты. 10 фактов.


Сигарета представляет собою бумажный цилиндр, который наполнен измельченным табаком для курения.
Табак — растение семейства паслёновых, из листьев которого путём нехитрых движений делают табак. Впервые попал к белым людям благодаря добрым аборигенам Северной Америки.
Никоти́н — алкалоид, содержащийся в растениях семейства паслёновых (Solanaceae), преимущественно в табаке, махорке и, в меньших количествах, в томатах, картофеле, баклажанах, зелёном перце.


ВИДЕО KeepLooks – канал полезный для жизни (3 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 4.4.2016, 23:57
Сообщение #6


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Олисов: никотин и кофеин могут влиять на спортивные результаты.


Директор института здоровья и реабилитологии НГУ им. Лесгафта Денис Олисов оценил способность никотина и кофеина влиять на результаты спортсменов. Эти препараты с 2011 года входят в список мониторинга Всемирного антидопингового агентства в категории «стимуляторы».

«Если рассматривать никотин как медицинский препарат, он, с одной стороны, оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на нервную систему. С другой, как ни парадоксально, есть реакция по снижению тревожности. В применении никотина замечены спортсмены в Швейцарии, где традиционно распространён жевательный табак. В игровых видах спорта он обнаруживается чуть ли не в 50 процентах случаев — в регби, футболе, хоккее, стрельбе, гимнастике, даже борьбе, как ни странно. С употреблением никотина связана не только психологическая, но и физическая зависимость — он встраивается в систему обмена веществ, и выводить его придётся заранее и постепенно. Иначе спортивные результаты могут „полететь“ из-за метаболического шока. Никто систематически не занимался целенаправленным изучением именно этих веществ. В основном изучалось терапевтическое влияние.

Как стимулятор центральной нервной системы кофеин оказывает достаточно эффективное тонизирующее действие. И если выпить разом пять чашечек кофе, то к спортсмену будут вопросы. Это уже будет нетерапевтическая дозировка. Но ведь предостаточно кофеиносодержащих препаратов: он есть в энерготониках, а в кока-коле его вообще море. Даже в самые обычные пищевые продукты он добавляется. Так что по кофеину придётся быть особенно внимательными. Это парадоксальное вещество: одна и та же доза кофеина на кого-то может подействовать как снотворное, а кто-то после неё заснуть не сможет.

Когда кофеин и никотин могут попасть в список запрещённых веществ, лучше всех должен знать наш антидопинговый центр. В компетенции его специалистов провести заранее все необходимые исследования, которые покажут, к какому времени метаболиты кофеина или никотина полностью уходят из организма спортсмена, чтобы не получилось так, как с мельдонием. И в соразмерное время должны быть сделаны приказы по федерациям, которые будут донесены до врачей и спортсменов. Тогда у нас будут гарантированно чистые спортсмены», — приводит слова Олисова ТАСС.
Источник: ТАСС


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 8.12.2016, 10:18
Сообщение #7


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Как работает НИКОТИН? Эксперимент и передозировка. Эффекты и последствия.


Как работает НИКОТИН? Эксперимент и передозировка. Эффекты и последствия.

ВИДЕО Борис Цацулин (22 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 17.1.2019, 13:54
Сообщение #8


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



КУРЕНИЕ И СПОРТ СОВМЕСТИМЫ?


Курение и спорт совместимы? Можно ли тренироваться в зале если ты куришь или нужно сначала бросить? Мешает ли курение сигарет росту мышц? Поделюсь с вами своим личным опытом и мнением про курение (кальяна, сигарет или вейпа). Никотиновая зависимость несомненно наносит вред организму, но не стоит думать что невозможно начать двигаться в направлении спорта! Курящие спортсмены и Бодибилдеры тому пример.
.
ВИДЕО Evolution Yeti (11 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 4.9.2019, 16:34
Сообщение #9


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



КАК КУРЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ СПОРТСМЕНА?


В данном видео мы разберёмся как курение влияет на организм спортсмена (здоровье, мышцы, связки, кости и сухожилия), а также массу тела. К чему приводит курение сигарет спортсменами? Многие знают что курение сигарет снижает аппетит, а также вес тела (таким образом средний курильщик легче среднего человека без никотиновой зависимости). Снижение аппетита происходит в следствие влияния никотина на никотиновые рецепторы в мозге, благодаря которому происходит всплеск катехоламинов, а также в центральной нервной системе повышение дофамина, серотонина, ацетилхолина, норэпинефрина, ГАМК, глутамата и других нейромедиаторов.
.
ВИДЕО Evolution Yeti (19 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 14.11.2019, 14:09
Сообщение #10


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



КУРЕНИЕ СИГАРЕТ И ВЫНОСЛИВОСТЬ .


Необходимо выяснить, как курение сигарет влияет на три фактора, связанных с выносливостью: сывороточный гемоглобин, объем легких и вес тела.
.
ВИДЕО Веселая наука (7 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 16.12.2019, 11:28
Сообщение #11


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



НИКОТИН И СПОРТ .


НИКОТИН И СПОРТ .
.
ВИДЕО Веселая наука (10 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 30.12.2019, 17:32
Сообщение #12


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



СНЮС ПОСЛЕДСТВИЯ / ЗАПРЕТ СНЮСА В РОССИИ .


В данном видео я выскажу своё мнение по поводу такого явления как Снюс - последствия, запрет снюса в России.
Так как последние события связанные со смертями, погружениями в кому или отравлениями подростков.
Что такое снюс? Это жевательный табак в пакетике, который был изобретён в Швеции в качестве бездымного источника никотина. Иными словами курильщик может получить никотин с помощью слизистой оболочки рта, положив данный пакетик на десну.
.
ВИДЕО Evolution Yeti (16 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 10.1.2020, 14:53
Сообщение #13


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Электронные сигареты (электронка) и Кальян / Вред / Курение или Парение.


Факт номер один: Исследования показывают что потребление вейпа (с никотином или без никотина) при попытках отказа от курения неэффективен и не имеет статистической значимости. Более того использование электронных сигарет может снизить вероятность того, что человек бросит курить на 28%.
Использование вейпа с целью предотвращения курения лишь увеличивало количество потребляемого никотина среди курящих людей.
Факт номер два: его привлекательность и приятный вкус, а также миф о безопасности способствовали его употреблению некурящими людьми (в том числе подростками), которые в дальнейшем переходили на сигареты. Поэтому кроме того что он мешает бросить курить - так ещё и может заставить курить некурящего (хороший способ).
Факт номер три: он имеет огромное количество негативных эффектов свойственных никотину. Никотин сам по себе является ядом и этого вполне достаточно.
.
ВИДЕО Evolution Yeti (14 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 23.1.2021, 14:11
Сообщение #14


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Год без сигарет / Никотиновая зависимость не лечится!


Год без сигарет - как я бросил курить, но сорвался. Никотиновая зависимость не лечится или что заставляет начать курить снова?
Согласно некоторым наблюдениям курение может быть способом самолечения депрессии, так как эти явления имеют определённую взаимосвязь. Люди склонные к нехватке нейромедиаторов могут прибегнуть к помощи никотина однажды и почувствовав положительный эффект будут возвращаться к употреблению во время стресса....
.
ВИДЕО Evolution Yeti (14 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 7.6.2021, 18:38
Сообщение #15


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Вся правда про IQOS / Вред для здоровья.


00:00 - IQOS вред или польза
00:40 - Кто сказал что никотин не вреден?
03:33 - IQOS безопаснее сигарет?
07:12 - Айкос чаще дополняет, а не заменяет курение сигарет
09:37 - Вэйпы и нагреватели вызывают желание курить у некурящих
12:44 - "Безопасность" снижает шансы бросить курить
Компания Филип Моррис утверждает что iqos безопаснее сигарет. Табачная зависимость представляет серьёзную опасность для людей и многие знают о последствиях курения, но в мире появляется всё больше устройств с никотином, производители которых утверждают что способны снизить вред (например курение айкос или вэйпа). Существует миф о том что никотиновая зависимость представляет угрозу только из-за смол содержащихся в сигаретах, но сегодня я расскажу вам о том что это далеко не так и сам никотин тоже является ядом. Табачные компании активно идут на различные уловки в попытках создать иллюзию безопасности курения электронных сигарет, glo и iqos для здоровья, но вам не стоит поддаваться на данные логические уловки. Что самое главное "безопасные" курительные приборы снижают вероятность бросить курить, так как люди убеждены в меньшем вреде. ..
.
ВИДЕО Evolution Yeti (16 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 23.8.2021, 16:09
Сообщение #16


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



ВЛИЯНИЕ ИЗМЕНЕНИЙ pH В ПОЛОСТИ РТА НА ЖЕЛАНИЕ КУРИТЬ.


Никотиновая зависимость - самая распространенная болезнь нашего общества, и ее можно лечить медицинскими методами, как и другие болезни. Можно заметить, что желание курить усиливается во время употребления чая и кофе, а также после еды. Употребление кислой пищи делает pH полости рта кислым, и для его нейтрализации увеличивается количество слюны. Кофеин - еще один психостимулятор, который в различных пропорциях содержится в кофе и чае, и его стимулирующее действие на опорно-двигательную систему антагонистично на уровне рецепторов аденозина.
.
ВИДЕО Веселая наука (4 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 6.9.2021, 18:04
Сообщение #17


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Дофаминовая игла / Как восстановить рецепторы Дофамина?


Наверное ни для кого не секрет что зависимость от веществ (или "дофаминовая игла") может возникать по причине генетической предрасположенности. Дофамин это гормон и нейромедиатор ответственный за мотивацию и привыкание к поведению, способствующему выживанию (обучение, размножение, питание и т.д.). В мозге существует пять типов дофаминовых рецепторов, активация которых вызывает различные изменения в организме. Генотип связанный с низкой плотностью Д2 рецепторов полосатого тела создаёт уязвимость для привыкания к веществам и вызывает стремлению к получению удовольствия в короткие сроки, с меньшей способностью к подавлению импульсивного поведения. Однако некоторые вещества при длительном употреблении всё же снижают количество Д2/Д3 рецепторов и делают человека зависимым. Во время воздержания от употребления дофаминовые рецепторы имеют способность восстанавливаться, но происходит это не быстро (может занять целый год).
Нам было бы полезно знать как восстановить рецепторы дофамина быстрее, но практических советов из научной литературы не много.
00:00 - Дефицит Д2 рецепторов и зависимости
01:15 - Мотивационная роль дофамина
03:12 - Генетика и зависимость
04:03 - Вещества вызывают снижение доступности Д2
05:11 - Как восстановить дофаминовые рецепторы
07:23 - Замена веществ на более естественные пути
09:07 - Тренировки повышают плотность Д2/Д3 рецепторов
10:23 - Депривация сна снижает доступность Д2
11:23 - Кофеин может повысить доступность Д2/Д3
12:28 - Реклама Bombbar
12:50 - До свидания!
.
ВИДЕО Evolution Yeti (13 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 16.2.2022, 2:38
Сообщение #18


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



"ПАРАДОКС КУРИЛЬЩИКА" И COVID-19.


Взаимосвязь между курением и коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19) в последнее время привлекла большое внимание. Хорошо известно, что курение сигарет предрасполагает к нескольким респираторным инфекциям, а также связано с относительно плохими результатами у лиц, страдающих этими инфекциями. Основываясь на этих знаниях, ВОЗ и FDA опубликовали заявления, в которых предупреждают, что курение может увеличить риск и серьезность COVID-19. Однако утверждение о риске, связанном с курением, было основано на ожиданиях, а не на данных. Интересно, что недавние исследования показали, что активные курильщики на самом деле недостаточно представлены среди тех, кто нуждается в стационарном лечении от COVID-19 в нескольких странах, включая США, Китай и Францию.
.
ВИДЕО Веселая наука (11 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 16.1.2023, 2:42
Сообщение #19


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Как НИКОТИН влияет на ОРГАНИЗМ?


Регистрация на бесплатный online круглый стол «Баланс психологии, питания и работы с телом» от онлайн-школы REформа.LIFE и Московского института Психоанализа

Как НИКОТИН влияет на ОРГАНИЗМ?

С научной точки зрения никотин сам по себе является лишь мягким центральным стимулятором нервной системы, как кофеин, и обладает мягкими аддиктивными свойствами. Одним из самых больших заблуждений о никотине является то, что он вызывает рак.
.
ВИДЕО Борис Цацулин (7 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 19.1.2023, 12:26
Сообщение #20


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Влияние сигаретного дыма на жировую и скелетную мышечную ткань.



ВИДЕО Веселая наука (2 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V   1 2 >
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 9:16