Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
Главная страница Форума _ СПОРТСМЕНЫ, чьи Фамилии на Е-Ж-З-И-К _ > ЗАХАРОВ Александр, г.Видное МО - МС России
Автор: ЗАХАРОВ 5.1.2011, 23:14
Захаров Александр Алексеевич
https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129785/
1970 года рождения, Мастер спорта России. Образование высшее - Московская государственная академия физической культуры (МГАФК, Малаховка).
13-кратный победитель Чемпионатов и Первенств Московской области.
Рекордсмен Московской области с лучшими достижения в двоеборье: рывок классический – 110кг., толчок классический – 140кг. в весовой категории до 62кг.
Неоднократный победитель Первенств Московсковской области ВДФСО профсоюзов среди юношей.
Победитель и призёр Всероссийского турнира "Золотые купола".
Неоднократный победитель Всероссийского турнира по тяжелой атлетике памяти Заслуженного тренера СССР Д.Полякова.
Призёр Всероссийского турнира среди спортивных клубов и коллективов физической культуры, посвящённого памяти Маршала СССР Г.К.Жукова.
Неоднократный призёр Зонального Чемпионата Российской Федерации.
Абсолютный чемпион Чемпионата Московсковской области 17-18.02.2001.
Участник Чемпионата России, 8 место - 2003 год.
2012.
Призер Чемпионата России среди Masters (ветераны), 3 место.
Победитель Кубка России среди Masters (ветераны), 1 место.
2013.
Призер Чемпионата России среди Masters (ветераны), 2 место.
2014.
Призер Чемпионат России среди Masters (ветераны), 2 место.
2015.
Победитель Кубка России в старших возрастных группах, Бугульма: 1 место.
2016.
Победитель Чемпионата России в старших возрастных группах, Москва: 1 место.
Победитель Кубка России в старших возрастных группах, Бугульма: 1 место.
2017.
Победитель Чемпионата России в старших возрастных группах, Тула: 1 место.
2018.
Победитель Чемпионата России в старших возрастных группах, Бугульма: 1 место.
Победитель и абсолютный победитель группы м-45-м54 в Открытом первенстве села совхоза Боровский на призы ЗТ РФ Л.К.Никифорова: 1 место.
Победитель Кубка России в старших возрастных группах, Москва: 1 место.
2019.
27-31.03.2019/ г.Тула= XXIV Чемпионат России в старших возрастных группах = 1 место.
06-07.04.2019/ г.Люберцы= Московская обл. М+Ж = 3 место.
24.02.2019/ г.Москва= Чемпионат Москвы от 30 лет и старше. = 1 место
05-09.06.2019/ с.Боровский, Калужская обл.= Первенство села совхоза Боровский на призы ЗТ РФ Л.К.Никифорова. = 1 место
13.10.2019/ г.Москва= Открытый Кубок Москвы от 30 лет и старше. = 1 место
2020.
23.02.2020/ г.Москва= Открытый Кубок Москвы от 30 лет и старше. = 1 место
11-15.03.2020/ г.С-Петербург= XXV Чемпионат России в старших возрастных группах = 2 место.
22.02.2021/ Дубна= Чемпионат Московской области Masters = 1 место.
09-13.06.2021/ с.Боровский, Калужская обл.= Открытое первенство села совхоза Боровский на призы ЗТ РФ Л.К.Никифорова = 1 место. 2 место в абсолютке среди всех возрастов.
17.10.2021/ г.Москва= Открытый Кубок Москвы в старших возрастных группах = 2 место.
20.02.2022/ г.Москва= Чемпионат Москвы в старших возрастных группах = 2 место.
Награжден: Грамотами главы Ленинского муниципального района в 2009, 2010, 2013, 2014, 2015 году. Судья первой категории. В СДЮСШОР “Олимп” работает с 2001 года.
Генеральный секретарь Федерации Ветеранов Тяжелой Атлетики с 2014.
Подготовил:
Д.Мурашов (Видное) - КМС.
В.Городинов (Видное) - 3 вз.разряд, 21-22.05.2017. Первенство МО 2000, 2001 г.р.
М.Багапш (Москва) - 2 вз.разряд.
А.Бухарин (С-Петербург) - 1 вз.разряд.
А.Синельников (Москва) - 3 вз.разряд.
А.Сельянова (Татарстан) - 2 вз.разряд.
адрес эл.почты: azaharov126@gmail.com
Автор: ЗАХАРОВ 11.1.2011, 19:08
Основная спортивная карьера:
12.04.1998/г.Видное= Первенство г.Видное.
видео => https://www.youtube.com/watch?v=yETa7cFhV1E
1998.26-27.12./г.Ступино= Кубок Московской Области, взрослые
весовая категория: до 62 кг
видео => http://www.youtube.com/watch?v=ZjSAHnn_Zpo
1999.06.05. п.Протва г.Жуков Чемпионат России среди СК и КФК - взрослые,
выполнение норматива Мастер Спорта
весовая категория: до 62 кг
видео смотрите по следующей ссылке => https://www.youtube.com/watch?v=1BejAe6mEVc
празднование (08.05.1999) в клубе БОГАТЫРЬ выполнение норматива Мастер Спорта
(Захаров, Кудимов, Епифанов, Степанов, Бирюков, Рубан, Шестаков, Бородулин=снимал)
видео => https://www.youtube.com/watch?v=V562W2LlYnE
25-26.12.1999/ г.Ступино= Кубок Подмосковья, М+Ж.
Мужчины 56, 62 кг.
ВИДЕО (7 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=BV-Fx39jjxw
2000.06.10./г. Казань - Международный турнир памяти А.Курынова
весовая категория: до 62 кг
видео => http://www.youtube.com/watch?v=moU6RSbp6k4
2000.29-30.12, Первенство клуба БОГАТЫРЬ "Новогодний турнир"
видео =>http://www.youtube.com/watch?v=CPXj3frAxYs
2001/г. Обнинск - Всероссийский турнир среди СК и КФК, посвящённый памяти Маршала СССР Г.К.Жукова.
весовая категоря: до 69 кг
видео => http://photofile.ru/users/vidnoe-shtanga/video/v163685704b8/view/
2001/г.Ногинск - Первенство Московской области
весовая категория: до 62 кг
видео => http://photofile.ru/users/vidnoe-shtanga/video/v16368565c25/view/
2001 г, тренировка: рывок с виса, выпады, швунг толчковый
видео => http://photofile.ru/users/vidnoe-shtanga/video/v1637262f72c/view/
2001/г.Люберцы - Первенство Московской области
весовая категория: до 62 кг
видео => http://photofile.ru/users/vidnoe-shtanga/video/u1840651c6a7/view/
2001/г.Видное - Первенство Московской обл. М+Ж
весовая категория: до 62 кг
видео =>http://www.youtube.com/watch?v=DCSHszAj9OE
установление рекорда Московской обл. в Толчке - 140 кг
видео => http://www.youtube.com/watch?v=1DImysJxcDg
2002.30-31.03/г.Климовск= Чемпионат Московской Области
весовая категория: до 62 и 69 кг
1 видео => http://www.youtube.com/watch?v=qSLV3RCtqn4
2 видео => http://www.youtube.com/watch?v=jryOiy5Cmak
15-18.05.2002/ г.Владимир= Чемпионат ЦФО России, М+Ж.
весовая категория: до 62 кг.
ВИДЕО (18 мин) ==>http://www.youtube.com/watch?v=kiyZ0tHrM1o
2002г, Первенство г.Видное
весовая категория: до 62 кг
видео => http://photofile.ru/users/vidnoe-shtanga/video/v1637563761b/view/
2002г, 20-лет клубу БОГАТЫРЬ и 30-лет Тяж.Атл. - г.ВИДНОЕ
весовая категория: до 62 кг
видео => http://www.youtube.com/watch?v=3ZhvBMeGPLQ
2003. г.Курск - Первенство Фед. Центрального Округа России
весовая категория: до 62 кг
видео => http://photofile.ru/users/vidnoe-shtanga/video/v16391284fd3/view/
Автор: ЗАХАРОВ 30.7.2011, 5:46
Соревновательная деятельность в качестве Masters.
18-20.04.08/г.Владимир= Всероссийский турнир ЗОЛОТЫЕ КУПОЛА памяти ЗТ СССР Кузнецова В.П.
поток: 1 возрастная группа 35-40 лет и 2 возрастная группа 40-45 лет
Представление участ. + Соревнования (Захаров А.) + Награждение => http://www.youtube.com/watch?v=lHSmVVHiMBg
2010г. Чемпионат Московской области
весовая категоря: до 62 кг
http://photofile.ru/users/desss2/video/v163797556eb/view/
http://photofile.ru/users/desss2/video/v16379683bf7/view/
http://photofile.ru/users/desss2/video/v163797014d4/view/
30-01.05.2011/г.Коломна= Чемпионат Московской области
весовая категоря: до 62 кг
видео, в разминочном зале => http://www.youtube.com/watch?v=EzS21t20JZY
видео, соревнования => http://www.youtube.com/watch?v=T0Mf_14f96A
подготовка к Кубку Московской обл. среди взрослых 5-6 ноября 2011 г.
прикидка Толчок 105-110-115 ==> http://www.youtube.com/watch?v=jRZQrf5wld0
25.02.2012/Чемп. Моск.обл. ветераны
гр. 40-44 / вес - 77 кг
видео ==> http://www.youtube.com/watch?v=3uhVUzXznsc
22-25.03.2012. Чемпионат России - MASTERS
гр. 40-44 / вес - 69 кг
видео (10 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=_raQ4ySmZ9s
08-11.11.2012/г.Струнино Владимирская обл.= XVII Кубок России Masters.
гр. 40-44 / вес - 69 кг
видео (115 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=OO8KxShOTqQ
видео (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=kHBU2si8GXU
16-20.04.2013/ г.Балахна, Нижегородская обл.= Чемпионат России Masters.
гр. 40-44 / вес - 69 кг
видео (76 мин), часть1 ==> http://www.youtube.com/watch?v=J6sKfb77veU
видео (88 мин), часть2 ==> http://www.youtube.com/watch?v=XyHmfXDx3Ec
видео (2 мин) ==>http://www.youtube.com/watch?v=Pa2mwqrFvA4
25-30.03.2014/ Красный Яр, Самарская обл.= XIX Чемпионат России Masters.
гр. 40-44 / вес - 69 кг
ВИДЕО Александр Захаров (70 мин) Рывок ==> http://www.youtube.com/watch?v=c9QwPixZ4rc
ВИДЕО Александр Захаров (90 мин) Толчок ==> http://www.youtube.com/watch?v=9WA0wX6MaKM
Автор: ЗАХАРОВ 3.9.2011, 22:40
2010г./ г.Подольск= Чемпионат Московской области 
30-01.05.2011/г.Коломна= Чемпионат Московской области
Автор: ЗАХАРОВ 4.3.2012, 14:22
25.02.2012/г.Люберцы= Чемпионат Московской области среди ветеранов
Автор: ЗАХАРОВ 3.4.2012, 19:37
22-25.03.2012. Чемпионат России - MASTERS
Я и Филатов С. заняли 3 место на этих соревнованиях
видео => http://www.youtube.com/watch?v=_raQ4ySmZ9s
Автор: МирТА 3.3.2013, 23:47
02-03.03.2013/ г.Подольск= Чемпионат Московской области (М+Ж).
ВИДЕО (1 мин) Рывок ==> http://www.youtube.com/watch?v=QidgpINFuqo
ВИДЕО (1 мин) Толчок ==> http://www.youtube.com/watch?v=mpDbgyP2Nf0
все ФОТО (144 шт) ==> http://photo.qip.ru/users/vidnoe-shtanga/151199702/
ВИДЕО (95 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=p9hw62pTcro
Автор: МирТА 8.5.2013, 7:05
16-20.04.2013/ г.Балахна, Нижегородская обл.= Чемпионат России Masters.
ФОТО (10 шт.)==> http://photo.qip.ru/users/vidnoe-shtanga/151206745/
Сессия 1: Рывок+Рывок.
ВИДЕО (76 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=J6sKfb77veU
Сессия 2: Толчок+Толчок.
ВИДЕО (88 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=XyHmfXDx3Ec
Захаров - ВИДЕО (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=Pa2mwqrFvA4
Автор: МирТА 5.9.2013, 22:49
Фотографии в альбоме «https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/album/553143/», автор https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/ на Яндекс.Фотках.
Автор: МирТА 5.9.2013, 22:55
2002. 20-лет клубу БОГАТЫРЬ и 30-лет Тяж.Атл. - г.ВИДНОЕ.
https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129783/..https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129784/
Автор: МирТА 6.10.2013, 23:05
29-31.05.2003/ г.Москва, Кунцево= Чемпионат России, М+Ж. 8 место.
https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129785/..https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129786/
https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129787/..https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129788/
Автор: МирТА 16.9.2015, 12:56
Семинары А.Захарова по тяжелой атлетике.
№1-семинар-Захаров. 2 упражнения на рывок + перерыв в тренировках.
ВИДЕО Александр Захаров (41 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=29aLXyoWgQo
06.08.2015. Семинар №2-Захаров / Биомеханика - Постановка ног в Рывке, Толчке с груди (варианты).
ВИДЕО Александр Захаров (41 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=nEg0lhEWOsQ
Автор: МирТА 5.10.2015, 23:49
Семинары по тяжелой атлетике в г.Видное.
Seminars in town Vidnoe. №1 - 12.09.2015.
ВИДЕО Александр Захаров (51 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=NGWZjaca_fo
Seminars in town Vidnoe. №2 - 13.09.2015.
ВИДЕО Александр Захаров (85 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=AnUizr-r_ig
Автор: МирТА 30.11.2015, 16:54
Проект - Моя трансформация (с 15.07.2015 по 15.11.2015).
Подготовка к Кубку России среди ветеранов 11-15.11.2015. С "нуля", после перерыва 1,5 года, после травмы - грыжа в поясничном отделе позвоночника.
03.08.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#1
ВИДЕО Александр Захаров (11 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=31hx3abaXRc
10.08.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#2 Контрольная тренировка.
ВИДЕО Александр Захаров (18 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=dLNiSgh7FFU
15.08.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#3
ВИДЕО Александр Захаров (20 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=wsmr8PregUw
22.08.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#4
ВИДЕО Александр Захаров (43 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=dllMZSpMJpQ
29.08.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#5
ВИДЕО Александр Захаров (16 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=UOzIFp9Ufj0
05.09.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#6
ВИДЕО Александр Захаров (13 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=ywkXedKE5c4
12.09.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#7
ВИДЕО Александр Захаров (10 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=SDbycXFdzUQ
19.09.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#8 Контрольная тренировка.
ВИДЕО Александр Захаров (24 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=vebb7jdfTVc
26.09.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#9
ВИДЕО Александр Захаров (14 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=P195lOLjAq8
03.10.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#10
ВИДЕО Александр Захаров (19 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=wSotqcZgwXw
10.10.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#11 Контрольная тренировка.
ВИДЕО Александр Захаров (26 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=5Atey8pN7TU
17.10.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#12
ВИДЕО Александр Захаров (24 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=ff_hyZ4mpf0
24.10.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#13
ВИДЕО Александр Захаров (13 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=OcQeN73bDDc
15.11.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#14 Контрольная тренировка.
ВИДЕО Александр Захаров (16 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=bnbf0yZUkog
24.10.2015. ZAKHAROV-BLOG. My transformation.#15 ФИНАЛ. м-45. кат69. 1 место. 82-110
ВИДЕО Александр Захаров (22 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=ALHbizlolZg
https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129778/..https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129772/
https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129776/..https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129779/..https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129780/
https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129781/..https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129770/..https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2129771/
https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2130495/..https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2130501/
https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2130496/..https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2130503/
Автор: МирТА 23.11.2016, 23:48
Подготовка к Кубку России - 2016.
ZAKHAROV-BLOG/треня-20.08.2016.Рывок75,77(62,М-45)Межсезонье.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=I2CYB7HvOeE
ZAKHAROV-BLOG/13.09.16. Н.гр-97,102х1(62,М-45)подготовка к КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=c8dryIwZi0s
ZAKHAROV-BLOG/20.09.16 Н.гр.85-97х2=PR.(62,М-45)подготовка к КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Fzq1BgLXafI
ZAKHAROV-BLOG/22.09.16 - Р.кл.72,77х2,82х1Х.Последняя тренировка, из-за травмы!ЖАЛЬ!Хорошая форма!
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=0kXZ8_WolQY
ZAKHAROV-BLOG/04.10.16 Р.кл-72,77х2. Н.гр.ст-85,87,90х3=PR сезона.(62,М-45)подготовка к КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=TuG3dYpdtUg
ZAKHAROV-BLOG/06.10.2016/ Р.ст.67,5-70-72,5х1/ Н.гр.107,5х1. (62,М-45)подготовка к КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (7 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ENh1BrNfOQY
ZAKHAROV-BLOG/09.10.2016/Р.кл. 80-82,5 х 1 *PR сезона. Подготовка к КРоссии-2016.
ВИДЕО Александр Захаров (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=nPAcxj5vGpM
ZAKHAROV-BLOG/13.10.2016/ Р.ст.70 х1 / Т.кл.102,5-105 х1 (62,М-45) подготовка к КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Z0ADIjta-eo
ZAKHAROV-BLOG/16.10.2016/Тренировки.Травмы.Мат.Подготовка к КРоссии-2016.
ВИДЕО Александр Захаров (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=hBPpcV4_9Ww
ZAKHAROV-BLOG/16.10.2016/ Р.кл.70-77,5 х2 / Т. со стоек 90-105 х2 (62,М-45) подготовка к КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=DbUKgQ1uS3Q
ZAKHAROV-BLOG/19.10.2016/ Р.ст.70 х1 / Н.гр.ст.+Т.гр. 87-92 х3+2 (62,М-45) подготовка к КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=1GF_N79pJ3U
ZAKHAROV-BLOG/22.10.2016/ Р.кл.80-82,5 х1 / Т.со стоек 110,115 х1.(62,М-45)Подготовка КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=NqHd_RZScI8
ZAKHAROV-BLOG/25.10.2016/ Т.кл.105-112,5 х1.Тяга.(62,М-45)Подготовка КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=uD9-rZYw9cI
ZAKHAROV-BLOG/29.10.2016.Толчок 95 х2, Т.со стоек 105 х1 /(62,М-45)Подготовка КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (9 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=fFLSMZTehks
ZAKHAROV-BLOG/01.11.2016.ИТОГИ.Рывок.Толчок/(62,М-45)Подготовка КРоссии-16.
ВИДЕО Александр Захаров (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=HUfgwX5KfT0
ZAKHAROV-BLOG/12.11.2016(61.7/84-86-87/110-115х-115х/Кубок России СВГ...и не только)))
ВИДЕО Александр Захаров (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=yiSYCXusZfI
ZAKHAROV-BLOG. Что случилось на Кубке России СВГ-2016 и Что дальше!
ВИДЕО Александр Захаров (23 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=jziZuQbRFdQ
Автор: МирТА 27.11.2016, 13:07
ZAKHAROV-BLOG.
ZAKHAROV-BLOG/Спасибо Диме! Новая футболка! Не надо стесняться!
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=yCqJXcE03Wk
ZAKHAROV-BLOG/ ремень Советский vs ремень Заграничный ?!!!
ВИДЕО Александр Захаров (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=HQzRjJUwbno
ПЕРЧАТКИ для тяжёлой атлетики. Соревнований. Обзор. Али-Экспресс.
ВИДЕО Александр Захаров (9 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=tuB__lvEQ-o
Автор: МирТА 10.12.2016, 0:41
Подготовка к Кубку Московской обл - 03-04.12.2016.
ZAKHAROV-BLOG/17.11.16.Лёгкий рывок,105 Толчок.(62,М-45)подготовка к Кубку МО 2016.
ВИДЕО Александр Захаров (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=iC84XV2xO1E
ZAKHAROV-BLOG/20.11.16. Восстановление.Хват.Рывок.Неудачный Толчок.Подготовка к Кубку МО 2016.
ВИДЕО Александр Захаров (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Pt6axxJXzaA
ZAKHAROV-BLOG/23.11.16.Рывок.Сводит язык.Болит кисть.Толчок.Идеальный вес.Подготовка к Кубку МО 2016.
ВИДЕО Александр Захаров (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=FTYVO0mwJ7k
ZAKHAROV-BLOG/25.11.16.Рывок-77.Готов на любой вес.Н.гр.ст+Т=92.Подготовка к Кубку МО 2016.
ВИДЕО Александр Захаров (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=o2B5vxuOx4Y
ZAKHAROV-BLOG/30.11.16.Как прошла подготовка и Подводка.Чего ждать.Кубок МО 2016.
ВИДЕО Александр Захаров (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=APRfh6nQt1I
03.12.2016.Кубок Моск.обл/Сгонка.Подъёмы.Анализ подготовки.Планы на весну.
ВИДЕО Александр Захаров (27 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=nGS_5HKYwPc
Автор: МирТА 19.12.2016, 1:21
ZAKHAROV-BLOG/Похудеть на 10 кг и ни в чём не проиграть!Не научный подход/Долго,но про всё!
ВИДЕО Александр Захаров (84 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=IsszFaytYyQ
Автор: МирТА 27.1.2017, 11:40
Подготовка к Чемпионату России 2017. часть-1
19.12.16.Рывок в стойку.Толчок с груди.Приседания/Подготовка к Чемп.России 2017.
ВИДЕО Александр Захаров (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=1gwoiM1ywMg
23.12.16.Рывковый комплекс.Рывок в стойку.Толчок./Подготовка к Чемп.России 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (8 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=B5c7Ipp4NUU
02.01.17.Толчков.комплекс.Толчок со стоек.Швунг жимовой/Подготовка к Чемп.России 2017.
ВИДЕО Александр Захаров (11 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=8ReO2WBHyzQ
04.01.2017.(61)Толчковые комплексы/Подготовка к Чемп.России 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=4FHY1QUvGBM
06.01.2017.(61)Рывк.комплекс/Рывок в стойку/Тяга 10 сек/Подготовка к Чемп.России 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=j7EKsPp6WBQ
09.01.2017.(61)Толчок со стоек/Швунг/Присед/Подготовка к Чемп.России 2017.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=CDorhuRDHSw
11.01.2017.(61)Рывковый комплекс/Рывок в стойку/Подготовка к Чемп.России 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=HUCurJBvuSg
16.01.2017(61)-Толчок на 5 сек/Тяжелый Жим/Присед/Подготовка к Чемп.России 2017.
ВИДЕО Александр Захаров (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=o9-jJfPoH7Y
18.01.2017(62)- Рывок/Толчок со стоек/Присед/Подготовка к Чемп.России 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=JBQRvIE79nY
20.01.2017(62)- Р.прот.в сед/Силовая прот./Ст+Т.гр/Швунг/Подготовка к Чемп.России 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (7 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Jb553QCK_dA
23.01.2017(62)- Т.комплекс/Ст.+Толчок./Т.с гр./Трастер/Подготовка к Чемп.России 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=S7SeSuNO0ww
Автор: МирТА 12.3.2017, 1:15
ZAKHAROV-VLOG/ БУХАРИН(СПб) - отзыв о тренировках.
07.03.17/БУХАРИН(СПб)-Мы переделали всю технику.Надо сразу заниматься с хорош.тренером .
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=WPEn6udonV4
Автор: МирТА 24.3.2017, 9:57
Подготовка к Чемпионату России 2017. часть-2
25.01.2017(62)- Р.комплекс/Рывок/Толчок с груди/Присед/Подготовка к Чемп.России 2017.
ВИДЕО Александр Захаров (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9tcU0VuKAvE
30.01.17-Толчк.комплекс/В стойку+Толчок на 3 сек/Присед/Подготовка к Чемп.России-17.
ВИДЕО Александр Захаров (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=xIlf3YhHmGc
04.02.17-Рывок без разброса/Толчок/Присед/Подготовка к Чемп.России-17.
ВИДЕО Александр Захаров (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=6D6lW3JB5xg
07.02.17-Рывок классический/Тяга+Толчок/Подготовка к Чемп.России-17 .
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=6JJrdBA7Sts
15.02.17-Только Рывок классический/Подготовка к Чемп.России-17.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=VuKat-_AfDw
03.03.17-Рывок в стойку.Рывок классический/Подготовка к Чемп.России-17.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=UaEXeo4hO5M
06.03.2017. На грудь в стойку. Толчок классический/Подготовка к Чемп.России-17.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=K5Ny5-QyPB4
09.03.17-Рывок в стойку.Рывок классический/Подготовка к Чемп.России-17 .
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ezjF9YJxZj4
13.03.2017-Рывок классический 77 кг/Подготовка к Чемп.России-17.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=82dbiC4uPE0&feature=youtu.be
15.03.2017.Толчок-100 кг/Подготовка к Чемп.России-17.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=hX_4pUZOWCE
Автор: МирТА 17.6.2017, 1:08
Подготовка к турниру в июне 2017.
17.05.2017.Рывок 65х2.Толчок со стоек 87х2/Подготовка к турниру в июне 2017.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=HitXlcQeFpI
19.05.2017.Рывок в стойку 67х2.Толчок в стойку 80х3/Подготовка к турниру в июне 2017.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=zhNbGM-zDqw
22.05.2017.Рывок 70х1.Толчок со стоек 100х1/Подготовка к турниру в июне 2017.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=eUOiNQIYQBc
24.05.2017.Толчок 105х1/Подготовка к турниру в июне 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ERYT-JlIqFg
27.05.2017.Рывок 70х2.Толчок в стойку 85х2/Подготовка к турниру в июне 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=RkjdKI_x_XM
30.05.2017.Толчок 95х1.Толчок со стоек 105х1/Подготовка к турниру в июне 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Wqo8SLXnSyI
02.06.2017. Рывок 77х1 / Подготовка к турниру в июне 2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=41R7WkgPmhk
05.06.2017.Рывок в ст. 67х1.Толчок 100х1/Подготовка к турниру в июне 2017 .
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=xwscz8UN_nM
08.06.2017. Рывок 65х2 / Подготовка к турниру в июне 2017.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=4anM9jwFaGs
Соревнования.
ZAKHAROV/ЗАХАРОВ-69/М45-54 (75-80-83/100-106-110) 15-18.06.2017.Nikiforov tournament.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=HbMMfpiVUf4
Автор: МирТА 14.8.2017, 23:09
Подготовка к Осени-2017. часть-1
27.07.2017. Толчок 95, 97. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Fc1qjj7zN08
17.08.2017. Рывок 65, 70, 72, 75. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=qbQdl3MQTqY
21.08.2017. Толчок 90, 95, 100, 102,5. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=7hgnyDPNa_Y
28.08.2017. Толчок со стоек 85, 95, 105. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=kc0mjoYWC84
07.09.2017. Рывок 70, 72, 75, 77. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=7AcEC_IRLjU
Автор: МирТА 23.9.2017, 18:07
Подготовка к Осени-2017. часть-2
10.09.2017. Н.гр.ст - 92. Толчок со стоек - 115. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ew1xzVtvz9g
16.09.2017. Рывок ст. -70х1. На гр. в сед -92х2. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=VAu_x4haLLc
21.09.2017. Рывок ст. -65х3. Т.кл -100х1. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=WcKCOYstwFs
25.09.2017. Рывок -77, 77х. Т.со стоек -110. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=BBVnAoIsX6o
29.09.2017. Рывок -72х2. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Cp3v8gmsBHI
Автор: МирТА 26.10.2017, 0:14
Подготовка к Осени-2017. часть-3
09.10.2017. Рывок -77х1. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=G7NvCAtroe8
12.10.2017. Толчок -100х1. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=U7855N3CKYU
16.10.2017. Рывок -75х2. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=rfYypkqtvcA
ЗАХАРОВ/19.10.2017. Рывок ст.-70х2. На грудь ст.+Толчок -92х1. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=m5DdToWyfBs
ЗАХАРОВ/23.10.2017. Проходка. Толчок -110. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=YdPSlW45-e8
ЗАХАРОВ/26.10.2017. Проходка. Рывок -82/Толчок со стоек -115. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=xr3T1_32jEE
Автор: МирТА 22.11.2017, 1:10
08-12.11.2017/ Тула= XXII Кубок России в старших возрастных группах.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (69,М-45) 80-84-86/108-113-116х. Russian Masters Cup -2017.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=vjCA9qbWZmQ
Автор: МирТА 23.11.2017, 0:53
Подготовка к Осени-2017. часть-4
ЗАХАРОВ/16.11.2017. Рывок -80/Толчок со стоек -115. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=DenTIj-_0Ic
ЗАХАРОВ/20.11.2017. Рывок в ст. -70х2/Толчок -110. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9Ij9bIc6Jp4
ЗАХАРОВ/23.11.2017. Рывок кл. -72х2/На гр. в сед -95х2. Подготовка к Осени-2017.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=PIsw_Eg55sw
Автор: МирТА 4.12.2017, 2:13
02-03.12.2017/ г.Видное= Кубок Московской обл, М+Ж.
02-03.12.2017. ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (69) 84-87-90/112-116-118. Cup Moscow region.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=T4mg_eA7L0A
Автор: МирТА 23.1.2018, 0:44
Подготовка к Весне-2018. часть-1
ЗАХАРОВ/20.01.2018. Рывок кл. -67х2. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=qdGfzExIQGY
ЗАХАРОВ/22.01.2018. Толчок кл. -100х1. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=qjXmBrK9vKM
ЗАХАРОВ/24.01.2018. Рывок кл. -77х1. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=_Uza6ZkqdXk
ЗАХАРОВ/29.01.2018. Рывок кл. -75х1. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=_eW-ppkxV9g
ЗАХАРОВ/31.01.2018. Толчок кл. -100,102. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=5dkCZ2dnbxw
ЗАХАРОВ/03.02.2018. Рывок кл. -82х1. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=zb-MAkhoD-o
ЗАХАРОВ/09.02.2018. Рывок кл. -75х2. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=W7MHyO5kXNI
Автор: МирТА 28.2.2018, 0:51
Подготовка к Весне-2018/Тренинг по-новому. часть-2.
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/16.02.2018. Толчок кл. -105,107,110. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=gDpDRmz4chY
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/17.02.2018. Рывок кл. -80, 82. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=XfE5REPNHOc
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/22.02.2018. Рывок ст. -75, 77, 80. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=XRShA-qcGKk
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/26.02.2018. Рывок - 80, 85. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=3DYnKxwkBAc
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/28.02.2018. Толчок кл. -112 кг. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=sTfqxHbzeDs
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/05.03.2018. Толчок кл. -115 кг. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Mzg-VGkBoek
ЗАХАРОВ/10.03.2018. Проходка-Толчок кл. -117, 120 кг. ТРАВМА! КОНЕЦ!
ВИДЕО Александр Захаров (24 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=3C93otLroaU
Автор: МирТА 1.4.2018, 17:43
ЗАХАРОВ/10.03.2018. Проходка-Толчок кл. -117, 120 кг. ТРАВМА! КОНЕЦ!
ВИДЕО Александр Захаров (24 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=3C93otLroaU
Автор: МирТА 9.5.2018, 1:22
11-15.04.2018/ г.Бугульма= XXIII Чемпионат России в старших возрастных группах (от 30 лет и старше).
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (69,М-45) 84-88-91/115-118-121. Russian Championships Masters -2018.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=BQPWwcLBaIg
Автор: МирТА 10.5.2018, 12:13
05-06.05.2018/ г.Подольск= Чемпионат Московской обл, М+Ж.
05-06.05.2018. ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (69) Ха-Ха, в стойку 90-120! Championship of Moscow region.
ВИДЕО Александр Захаров (21 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=hhh_koZSnRs&lc=z23vc3swfyrbzvkhq04t1aokgx5i4wmrgf1ku342lyu3rk0h00410&feature=em-comments
Автор: МирТА 18.5.2018, 0:51
Подготовка к Весне-2018/Тренинг по-новому. часть-3.
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/18.05.2018. На грудь в стойку - 90х2, 102 кг. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=uEkQsvePHNY
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/19.05.2018. Рывок в стойку - 70х2, 80х1 кг. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ot2T1woWufE
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/21.05.2018. "Подводка". Толчок кл.- 95х1 кг. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=rFc8DeqpuUI
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/22.05.2018. "Подводка". Рывок - 75х2 кг. Подготовка к Весне-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=mNqu1RYol_Y
Автор: МирТА 1.6.2018, 23:42
24-26.05.2018/ с.Боровский, Калужская обл.= Открытое первенство села совхоза Боровский на призы ЗТ РФ Л.К.Никифорова.
ZAKHAROV/ЗАХАРОВ-69/М45-54 (88-93-96х/118-122-125) 24-26.05.2018.Nikiforov tournament.
ВИДЕО Александр Захаров (26 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=qmuLgjadSeY
Автор: МирТА 15.6.2018, 14:55
Награждение блогеров /Захаров,Зубаков/ 09-10.06.2018.Чемпионат Москвы,М+Ж.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Efsezkw79p8
Автор: МирТА 20.6.2018, 10:29
Подготовка к Осени-2018/Тренинг по-новому. часть-1.
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/ 11.06.2018. Рывок - 82, 87 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Осени-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=zVYxnX0Dj1I
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/ 14.06.2018. Толчок - 100, 105 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Осени-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=uA-w-adKWZg
ЗАХАРОВ/Тренинг по-новому/ 16.06.2018. Рывок - 82, 85, 87 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Осени-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=L8pIrSoo9SQ
ЗАХАРОВ/ 30.06.2018. Толчок, в стойку - 95 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Осени-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=AI7c-Qym2u0
ОТДЫХ.
Автор: МирТА 29.8.2018, 13:33
ДМИТРИЕВ -тренировка с Чемпионом Европы /19.08.2018.
ДМИТРИЕВ -тренировка с Чемпионом Европы (#1) Разминка. Растяжка/19.08.2018.
ВИДЕО Александр Захаров (27 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Vf5610NJJlQ
ДМИТРИЕВ -тренировка с Чемпионом Европы (#2) Специальная Разминка/19.08.2018.
ВИДЕО Александр Захаров (30 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=5SzIKm28kdM
ДМИТРИЕВ -тренировка с Чемпионом Европы (#3) Тренировка 100/110. Техника/19.08.2018.
ВИДЕО Александр Захаров (52 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=XIHSMExTqkI
Автор: МирТА 18.9.2018, 13:12
Подготовка к Осени-2018/Тренинг по-новому. часть-2.
ЗАХАРОВ/ 16.08.2018. Рывок - 70, 72 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Осени-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=J5mZDr7IkAI
ЗАХАРОВ/ 19.08.2018. Толчок - 105, 110 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Осени-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=sf7Ve1GwIS0
ЗАХАРОВ/ 13.09.2018. Рывок - 77, 80 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Осени-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=zKQBdZInCxM
ЗАХАРОВ/ 22.09.2018. Толчок - 110, 115 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Осени-2018.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=tKPIUMktHB0
ЗАХАРОВ/ 09.10.2018. Рывок - 75, 80, 82 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Осени-2018
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=O4vytgMTZFM
Автор: МирТА 25.10.2018, 10:07
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (69,м45) 85-90-94/115-119-125х. Moscow Masters Championship/14.10.2018.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=38NXxXDI9v8
Автор: МирТА 2.11.2018, 11:59
10-11.11.2018/ г.Люберцы= Московская обл. М+Ж.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (69) 80-84-88/97-104-109. Cup Moscow region/10-11.11.2018 .
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=FMMkVMDKleU
Автор: МирТА 4.12.2018, 1:07
14-18.11.2018/ Москва= XXIII Кубок России в старших возрастных группах.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (69,М-45) 86-90-93/112-118-122х. Russian Masters Cup -2018.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ZeuL4aiTBHA
Автор: МирТА 5.12.2018, 13:25
Подготовка к Весне-2019. часть-1
ЗАХАРОВ/ 30.11.2018. Рывок - 75, 80 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Весне-2019 .
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=wviCECamQFA
ЗАХАРОВ/ 17.12.2018. Толчок (в ст.) - 95, 97 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Весне-2019 .
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=BkMB9vrcWCA
ЗАХАРОВ/ 24.12.2018. Рывок - 75, 80 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Весне-2019.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=1tW-g3o4824
Автор: МирТА 16.1.2019, 10:43
30.12.2018/ Москва= Открытое Первенство Бескудниковского района города Москвы.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (69) 85-90-93/110-115-120. Moscow- Grif club competitions/30.12.2018 .
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=M1kMjgEhzU0
Автор: МирТА 31.1.2019, 14:48
Подготовка к Весне-2019. часть-2
ЗАХАРОВ/ 27.01.2019. Рывок - 80, 82, 85, 87 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Весне-2019 .
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=CUmH_BYGqcw
ЗАХАРОВ /03.02.2019/ На Грудь в Сед 10 подходов=105-115 (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Весне 2019.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=GwOaeYe1L7o
ЗАХАРОВ/ 10.02.2019. Рывок 10 подходов=80-87 кг (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Весне-2019 .
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=_wpRVXcWC2Q
ЗАХАРОВ /17.02.2019/ На Грудь в Сед 10 подходов=100-117 (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Весне 2019 .
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=oOf7881A_aM
Автор: МирТА 12.3.2019, 12:38
24.02.2019/ г.Москва= Чемпионат Москвы от 30 лет и старше.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (67,м45) 88-91-93/115-120-125х. Moscow Masters Championship/24.02.2019.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=472Uv04z5mU
Автор: МирТА 26.3.2019, 16:33
Подготовка к Весне-2019. часть-3.
ЗАХАРОВ/02.03.2019/Толчок кл.10 подходов= 95-105 кг /Не все удачные!/ Подготовка к Весне-2019.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=8fm-51rROaA
ЗАХАРОВ/11.03.2019. Рывок 10под! 80кг- не все ОК! Атака на 85 (ЦЕЛЬ-100/130) Подготовка к Весне-2019
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=nFSRU8EYuLY
ЗАХАРОВ/17.03.2019/Толчок кл. 105-110 кг /Подготовка к Весне-2019 .
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=boMVfeuk11w
Автор: МирТА 21.4.2019, 12:20
27-31.03.2019/ г.Тула= XXIV Чемпионат России в старших возрастных группах.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (67,М-45) 92-95х/116-120х. ИТОГИ.ПЛАНЫ. Russian Championships Masters 27-31.03.2019.
ВИДЕО Александр Захаров (34 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=tdxGXPsa3B8
Автор: МирТА 24.4.2019, 14:35
06-07.04.2019/ г.Люберцы= Московская обл. М+Ж.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (67) 85-90-93х/115-120 + ИТОГИ. Championship Moscow region/06-07.04.2019 .
ВИДЕО Александр Захаров (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=-GA5ghZK5Ys
Автор: МирТА 5.5.2019, 20:13
27-28.04.2019/ Москва= Железная Лига Гераклиона.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (Masters.88-92-94/117-120х) Iron League of Heraklion. 27-28.04.2019..
ВИДЕО Александр Захаров (23 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=K_KljnOxs7U
Автор: МирТА 5.5.2019, 23:09
Подготовка к Весне-2019. часть-4.
ЗАХАРОВ/02.05.2019/РАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА/ Подготовка к Весне-2019.
ВИДЕО Александр Захаров (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=LoGxEaYmW9c
ЗАХАРОВ/05.05.2019/Рывок-75. Тренировка. Филатов. Багапш/ Подготовка к Весне-2019 .
ВИДЕО Александр Захаров (23 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=d4baSbtTrcI
ЗАХАРОВ /08.05.2019/ Рывок 75-80-82. Подготовка к Весне 2019.
ВИДЕО Александр Захаров (19 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=TffBdaBVhYM
ЗАХАРОВ/10.05.2019/РАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА/ Подготовка к Весне-2019.
ВИДЕО Александр Захаров (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=eD453nB0vLA
ЗАХАРОВ/12.05.2019/Толчок-95. Атака100-105/Силовая тренировка? Жим рывковым хватом от груди?
ВИДЕО Александр Захаров (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=aouerAp25z4
ЗАХАРОВ/15.05.2019/ Толчок-100. Тренировки на ГМВ и ВПД? Тренировочные планы тренировок?
ВИДЕО Александр Захаров (29 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=hNn594uV7vs
ЗАХАРОВ/19.05.2019/Толчок-105. Плечами давить,а руки выворачивать? На каждой трене Тяги и Присед?
ВИДЕО Александр Захаров (27 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=HFgWRr3p9KU
ЗАХАРОВ/22.05.2019. Рывок-80. Зачем тонизирующие тренировки? Приседания на груди или плечах?
ВИДЕО Александр Захаров (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=EZlHtl58JzM
ЗАХАРОВ/26.05.2019. Рывок-82. Моя травма колена. Мирошников, Спасокукоцкий и моё мнение
ВИДЕО Александр Захаров (27 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=o_DNekxuz2s
ЗАХАРОВ/27.05.2019/ РАЗВИВАЮЩАЯ.Тренировки на Силу и Гипертрофию?Развивающая ГМВ Рывками и Толчками?
ВИДЕО Александр Захаров (22 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=vGEygyq0Pdg
ЗАХАРОВ/29.05.2019/ Толчок-107. Время Разминки? Особенность тренировок Новичков?
ВИДЕО Александр Захаров (28 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=aBB85rr_U4M
ЗАХАРОВ/01.06.2019/ Рывок-82 / Моя Подводка? ГМВ в развивающую на ВПД? Тренинг-планы Торохтия?
ВИДЕО Александр Захаров (26 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=NMZfDfVCOno
Автор: МирТА 14.6.2019, 14:13
05-09.06.2019/ с.Боровский, Калужская обл.= Первенство села совхоза Боровский на призы ЗТ РФ Л.К.Никифорова.
ZAKHAROV/ЗАХАРОВ(67.М45) 89-92х-92х/115-120-122. 06.06.19.Nikiforov tournament/Итоги.Планы.Кат-73кг.
ВИДЕО Александр Захаров (68 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=vyqFhVUPpHM
Автор: МирТА 22.6.2019, 0:45
11-15.11.2015. XX Кубок России Masters. Бугульма, Татарстан.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV(М-45.69) 75-80-82/100-105-110. Russian Masters Cup 11-15.11.2015. Bugulma.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=CNHEn47f1Es
Автор: МирТА 6.12.2019, 22:26
13.10.2019/ г.Москва= Открытый Кубок Москвы от 30 лет и старше.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (73.М-45) 80-84-88/105-110-115. Moscow Masters Championship/13.10.2019.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9tuyxK4bygA
Автор: МирТА 25.12.2019, 15:53
20-22.12.2019/ Москва= Железная Лига Гераклиона. Кубок Москвы, М+Ж.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV-73 (Masters.80-85-90/108-115-120) Iron League of Heraklion. 20-22.12.2019.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=R70lnx86mqQ
Автор: МирТА 17.1.2021, 14:48
11-15.03.2020/ г.С-Петербург= XXV Чемпионат России в старших возрастных группах (от 30 лет и старше).
ТАГАЕВ & ЗАХАРОВ (73,М-50) 92&87(90х)/112(115х)&118. Russian Champ.Masters 11-15.03.2020.
ВИДЕО Александр Захаров (7 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=RU3BMhDmzcc
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (73,М-50) 84-87-90х/110-114-118. Russian Champ.Masters 11-15.03.2020.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=5u3S2E64XWo
Автор: МирТА 17.1.2021, 15:45
Подготовка к Весне-2021. часть-1.
ЗАХАРОВ/16.01.2021/Рывок 62кг (ЦЕЛЬ 90-120) Подготовка к Весне-2021.Возвращение после отрыва бицепса.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=u0zXX1LoTKM
ЗАХАРОВ/23.01.2021/Толчок 87кг (ЦЕЛЬ 90-120) Подготовка к Весне-2021.Возвращение после отрыва бицепса.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=QOzjLQD3BBQ
ЗАХАРОВ-73,М50/30.01.2021/Рывок 67кг (ЦЕЛЬ 90-120) Подготовка к Весне-2021.Возвращение-отрыв бицепса.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=54eCTsAf6rU
ЗАХАРОВ-73,М50/31.01.2021/Толчок 100кг (ЦЕЛЬ 90-120) Подготовка к Весне-21.Возвращение-отрыв бицепса.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=od9PDWIjOtI
Автор: МирТА 7.2.2021, 17:09
31.01.2021. Зал ШТАНГИ в своём доме Юрия Семилетова | Совместная проходка в Толчке.
ВИДЕО Александр Захаров (61 мин) ==> https://youtu.be/uSSeGesCWmQ
Автор: МирТА 4.3.2021, 17:24
22.02.2021/ Дубна= Чемпионат Московской области Masters.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (73,м50) 70-75-80/100-105-110. Russian Champ.Masters 11-15.03.2020.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=cLUFadOSDMw
Автор: МирТА 4.3.2021, 17:28
Подготовка к Весне-2021. часть-2.
ЗАХАРОВ-73,М50/01.03.2021/Рывок 77кг (ЦЕЛЬ 90-120) Подготовка к Весне-2021.Возвращение-отрыв бицепса.
ВИДЕО Александр Захаров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=BKQBaGkK_bw
ЗАХАРОВ-73,М50|07.03.2021|Толчок 100 (ЦЕЛЬ 90-120) Подготовка к Весне-2021.Возвращение-отрыв бицепса.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=qR3a5zNT048
ЗАХАРОВ-67,М50/03.04.2021/Рывок 80кг (ЦЕЛЬ 90-120) Подготовка к Весне-2021. Сovid-19, fak yu!
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=yDjnWx_ZKRQ
ЗАХАРОВ-68,М50/26.04.2021/Рывок 82кг (ЦЕЛЬ 90-120) Подготовка к Весне-2021. Сovid-19, fuck you!
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9sBIB4Pd1Nw
Автор: МирТА 5.6.2021, 15:04
Подготовка к Весне-2021. часть-3.
ЗАХАРОВ-68,М50/01.05.2021/Толчок 105кг (ЦЕЛЬ 90-120) Подготовка к Весне-2021. Сovid-19, fak yu!
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=uUt7tWaBvh0
ЗАХАРОВ-69,М50 /09.05.2021/ Рывок 80-87кг (ЦЕЛЬ 90-120). Сovid-19, fak yu!
ВИДЕО Александр Захаров (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=1usLG7G-6HM
ЗАХАРОВ-69,М50 /29.05.2021/ Толчок 110 кг (ЦЕЛЬ 90-120). Сovid-19, fak yu!
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=kY_qB-Xq1BY
Автор: МирТА 20.8.2021, 17:18
09-13.06.2021/ с.Боровский, Калужская обл.= Открытое первенство села совхоза Боровский на призы ЗТ РФ Л.К.Никифорова.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV(М50) 85-90-92/107-112-117. Nikiforov tournament -2021/Kaluga.
ВИДЕО Александр Захаров (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=8CrCt2buUHQ
Автор: МирТА 13.9.2021, 9:59
Подготовка к Осени-2021.
ЗАХАРОВ-70,М50 /21.08.2021/ Проходка. Толчок 97 кг (ЦЕЛЬ 95-125).
ВИДЕО Александр Захаров (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=LnUGenRxdq8
ЗАХАРОВ-71,М50 /04.09.2021/ Проходка. Рывок 85х-85х-85-85 кг (ЦЕЛЬ 95-125).
ВИДЕО Александр Захаров (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=yitCtGt0xXQ
ЗАХАРОВ-71,М50 /11.09.2021/ Проходка. Толчок 105 кг (ЦЕЛЬ 95-125).
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=QEyr-5CJYPo
ЗАХАРОВ-71,М50 /18.09.2021/ Проходка. Рывок 82-85-87-90 кг (ЦЕЛЬ 95-125).
ВИДЕО Александр Захаров (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=FJRI6DyMa-k
ЗАХАРОВ-71,М50 /25.09.2021/ Проходка. Толчок 115 кг (ЦЕЛЬ 95-125).
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=JggdD1w_6dc
Автор: МирТА 16.1.2022, 15:13
ЗАХАРОВ-71,М50 /25.09.2021/ Проходка. Толчок 115 кг (ЦЕЛЬ 95-125).
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=JggdD1w_6dc
Автор: МирТА 19.2.2022, 21:01
17.10.2021/ г.Москва= Открытый Кубок Москвы от 30 лет и старше.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (73.М-50) 85-90-93/112-118-123. Moscow Masters Cup /17.10.2021.
ВИДЕО Александр Захаров (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=aYmUw7aLlPc
Автор: МирТА 25.5.2022, 14:45
20.02.2022/ г.Москва= Чемпионат Москвы от 30 лет и старше.
ЗАХАРОВ/ZAKHAROV (73,М-50) 88-92-95х/116-120-123х. Moscow Masters Championship/20.02.2022.
ВИДЕО Александр Захаров (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=6UmpQ_sC9YI
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)