IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Имбирь
МирТА
сообщение 19.6.2013, 12:14
Сообщение #1


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Имбирь.


На протяжении многих столетий имбирь применяется человеком для нормализации работы ЖКТ, а также для профилактики воспалений, улучшения кровообращения в мышечных тканях и ускорения темпов восстановления мышц .

Кроме того, доказано, что имбирь стимулирует расщепление жиров в организме.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 13.2.2014, 19:29
Сообщение #2


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Имбирь поможет тренироваться тяжелее и быстрее восстанавливаться.
(группа в ВКонтакте - Статьи по бодибилдингу)



Имбирь - забытое многими суперпитание родом из Южной Азии, включает в себя мощные противовоспалительные вещества, гингеролы, которые уменьшают образование свободных радикалов окиси азота и подавляют воспалительные процессы.

В издании "Journal of Pain" изучающий процессы мышечной работы Джим Уайт написал: "Имбирь может помочь c задерживающейся болью в мышцых. Это боль, которая проявляется через сутки после нагрузок. Имбирь не имеет немедленного действия, но он эффективен для гашения воспалительных процессов на следующий день".

Кроме того, что имбирь поможет быстрее вернуться в тренажерный зал, он также помогает не набирать лишние килограммы. Исследования, проведенные в 2012 году Колумбийским университетом, показали, что участники эксперимента, принимавшие в день 2 грамма измельченного имбиря чувствовали сытость на 3 часа дольше, чем те, кто не принимал имбирь.

Сегодня имбирь можно найти почти в каждом супермаркете. Самый распространенный его вид - желтый имбирь, также встречается белый и красный имбирь. В магазинах спортивного питания и аптеках можно найти в капсулах в виде экстракта, чая или сока.

Рекомендуемая доза: 2-4 грамма в день

Инфо. В 6 г имбиря: Калорий - 5, Протеина - 0, Жира - 0, Углеводов - 1 г.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 12.1.2018, 17:38
Сообщение #3


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Имбирь: Полезные свойства .


ВИДЕО KeepLooks Show (2 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 1:55