КОЛЕНИ Опции

[МирТА]

Повреждения коленных суставов в тяжелой атлетике
(интернет)



Колено - самый часто травмируемый участок почти во всех спортивных состязаниях. Но для тяжелой атлетики не характерны такие динамические движения в коленном суставе, как например в футболе, баскетболе и других динамичных видах спорта. Поэтому для тяжелой атлетики не характерна патомеханика большинства травм колена. Чаще всего тяжелоатлеты страдают хроническими заболеваниями колена, обусловленные чрезмерными нагрузками.

Болевой синдром надколенника
В тяжелой атлетике коленный сустав представляет собой невралгическую точку постуральной и скелетно-мышечной системы с точки зрения усталостных повреждений. Боли в феморопателлярном суставе, особенно при отсутствии хондромаляции надколенника, чаще всего возникают в результате огромных нагрузок. Кроме врожденных отклонений, таких, как дисплазия надколенника и неправильное осевое расположение, причиной этого может быть частое выполнение сильных сгибаний коленных суставов в сочетании с дополнительной нагрузкой, обусловленной весом штанги.

Франкель и Хэнг (1975), изучая патогенез этого типичного повреждения усталостного характера, установили, что при сгибании коленных суставов более чем на 40°, силы, воздействующие на надколенно-бедренный сустав, чрезмерно возрастают.

"Колено прыгуна"
Это нарушение можно также рассматривать как выражение несоответствия между нагрузкой и удельной вязкостью ткани. Подразумевается тендопатия инсерции мускулатуры, разгибающей коленный сустав, которая возникает у тяжелоатлетов и спортсменов, занимающихся пауэрлифтингом, у верхнего или нижнего полюса надколенника. Главной причиной является, по всей видимости, сильное сгибание ног в коленных суставах.

Повреждения менисков в тяжелой атлетике
Повреждения менисков иногда встречаются у тяжелоатлетов в основном вследствие неправильной техники. Обычно это происходит во время принятия положения сидя, когда возникает вальгусная нагрузка с вращением коленного сустава вследствие неправильной техники.

[МирТА]

БОЛИ в КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ - 2 ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ.


ВИДЕО HeavyMetalGYM (7 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Кокляев: ПКТ #20 [Профессор объяснил по медицинским "понятиям"].


ВИДЕО Михаил Кокляев (31 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

ПОЧЕМУ БОЛЯТ КОЛЕНИ?


ВИДЕО Дмитрий Яшанькин (29 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Диагностика «Хрустов», лечение боли в колене. Тренировки и реабилитация от врача травматолога!!!


В данном видео обсудим клиническую картину при хрустах и щелчках в колене. Выясним почему колено болит, где болит и когда болит! Что говорит травматология и ортопедия! Какая реабилитация! Как строить тренировки с примерами упражнений! Обсудим диагностику и некоторые ошибки в тактике! Пути медикаментозного лечения боли в коленном суставе!
.
ВИДЕО PowerMedic (34 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Щелчки и Хрусты в колене. Пателлофеморальный болевой синдром.


Попытка акцентировать внимание на «хрусте» в колене. Какую опасность таит невинный, звонкий, столь привычный щелчок.
.
ВИДЕО PowerMedic (24 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Разработка коленного сустава!!!


В ролике затронуты причины контрактур (ограничение амплитуды сгибания или разгибания) в коленных суставах. Возможные пути решения (редрессация, разработка, медикаментозная терапия).
Показано каким образом можно работать с коленным суставом в любых условиях (отсутствие реабилитологов).
На примере пациента показана работа с коленом и влияние коррекции движения на ощущения в суставе в реальном времени, а не когда-нибудь.
.
ВИДЕО PowerMedic (17 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Синовит коленного сустава лечение (клинический случай, разбор на пациенте). Пункция и Дипроспан.


В строении коленного сустава все предусмотрено для защиты от повреждения. Он окружен суставной капсулой, которая является достаточно гибкой, чтобы не ограничивать движения, но и достаточно прочной, чтобы обеспечивать целостность сустава. Капсула изнутри выстлана синовиальной тканью, которая вырабатывает синовиальную жидкость, служащую для смазки сустава.
.
ВИДЕО PowerMedic (7 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Укол гиалуроновой кислоты в коленный сустав! Лечение коленного сустава.


Гиалуронка (гиалуроновая кислота) отличная смазка для сустава. С реальной, проверенной эффективностью. Способствует уменьшению трения в коленном суставе. Убирает хрусты и щелчки. Снимает воспаление и восстанавливает продукцию.собственной синовиальной жидкости. Широко применяется при артрозах 2 степени в рамках консервативной терапии в сочетании с тренирорвками в спортзале. Страшного в процедуре нет ничего.
Укол безболезненный, не требует потом периода покоя - встал и пошел. Эффект развивается быстро.

ВИДЕО PowerMedic (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Лечим больные колени в зале! Упражнения для лечения колена! реабилитация колена! Лечение суставов.


Иллюстрация работы с пателлофеморальным болевым синдромом, хрустами и щелчками в коленных суставах! Начало любой реабилитации при проблемах и повреждениях коленных суставов! Короче хорошо пообщались с образованными товарищами из Лаборатории Спортивной Адаптологии профессора Селуянова! Григор и Салим ведущие специалисты по работе со спортсменами! Добровольно положили свои колени на алтарь спортивной медицины и неординарного подхода в реабилитации!

ВИДЕО PowerMedic (14 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Проблемы Коленного сустава.


Боли в коленных суставах!!! Пути их решения и Тренировочные Принципы!!!

ВИДЕО PowerMedic (2 час 46 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Для чего я использую Гиалуроновую кислоту в лечении коленного сустава.


Спрашивали, как работать с пателлофеморальным болевым синдромом и болях в области коленного сустава. С точки зрения фармакотерапии все хрустящее подлежит смазке. У пациента более-менее сохранный коленный сустав, но в силу перегрузок на работе колено начало издавать не очень приятные звуку, появилась боль по переднему отделу сустава и в области внутренней боковой связки. Беспокоило 2 месяца, консервативная терапия - нпвс, мази без эффекта. Результат смотрите на видео.

ВИДЕО PowerMedic (3 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Артроз Коленного Сустава!!! Можно и НУЖНО Лечить - Эффективно.


Приветствую Вас на Канале!!! Подпишитесь и поставьте лайк, чтобы видео могли посмотреть, как можно больше людей! Заранее Вам Спасибо!
Ролик является преамбулой к серии видео про артроз и коленный сустав в частности! Иллюстрирован внешний вид сустава! Показаны типичные проявления с которыми приходят Пациенты! Показано, что я в данных ситуациях делаю и почему!
Развеян миф Доктора Демченко о необходимости УЗИ аппарата для введения гиалуроновой кислоты в коленный сустав!
.
ВИДЕО PowerMedic (10 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Артроз Коленного Сустава!!! Можно и НУЖНО Лечить - Эффективно.


Приветствую Вас на Канале!!! Подпишитесь и поставьте лайк, чтобы видео могли посмотреть, как можно больше людей! Заранее Вам Спасибо!
Ролик является преамбулой к серии видео про артроз и коленный сустав в частности! Иллюстрирован внешний вид сустава! Показаны типичные проявления с которыми приходят Пациенты! Показано, что я в данных ситуациях делаю и почему!
Развеян миф Доктора Демченко о необходимости УЗИ аппарата для введения гиалуроновой кислоты в коленный сустав!
.
ВИДЕО PowerMedic (10 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Артроз Коленного Сустава!! Эффективное Лечение!!! Часть 2.


В данном видео Демонстрирую изменения состояния за прошедшую неделю от начала купирования воспалительного процесса на фоне артроза коленного сустава 2-3 степени.
Так же показана необходимость работы с амплитудой движения. Важность для пациентов обращать внимание на то, как сустав работает !
.
ВИДЕО PowerMedic (13 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Синовит Коленного Сустава!!! Пункция (укол) коленного Сустава! Лечение Синовита.


Часто встречающаяся проблема - воспаление синовиальной оболочки коленного сустава. Возникает по различным причинам - травма, перегрузка, переохлаждение, артроз, инфекция и прочие прелести способные нарушить работу сустава. Выраженных болей, как правило, не вызывает, а вот подвижность ограничивает из-за повышения давления в полости сустава. Лечение должно начинаться с ПУНКЦИИ коленного сустава. Без нее мы не определим, что за жидкость скопилась в суставе, а это самый важный момент, определяющий дальнейшую тактику и прогноз лечения. В даннной ситуации Дипроспан вводится внутрисуставно.
.
ВИДЕО PowerMedic (7 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

УКОЛЫ ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТЫ В КОЛЕННЫЙ СУСТАВ.


В данном видео отвечаю на популярные вопросы:
1. Какую гиалуроновую кислоту я использую.
2. В каких случаях ее можно использовать (артроз коленного сустава, пателлофеморальный болевой синдром, хрусты и щелчки в коленном суставе).
3. Как делается укол в коленный сустав.
.
ВИДЕО PowerMedic (9 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Гонартроз. Часть 1. Определение, классификация, причины, проявления! Травматолог Юршин К.С.


Врач травматолог-ортопед, врач спортивной медицины, МСМК по жиму лежа Кирилл Сергеевич Юршин.
Гонартроз - что это?
Как и по каким параметрам классифицировать?
Какие причины возникновения?
Клинические проявления?
.
ВИДЕО PowerMedic Медицина и Спорт (11 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА - Часть-2: ГОНАРТРОЗ ЛЕЧЕНИЕ.


Врач травматолог-ортопед, врач спортивной медицины рассказывает про остеоартрит коленного сустава (Гонартроз)
1) К какому врачу обратиться с гонартрозом
2) Нефармакологические методы лечения гонартроза
3) Введение в фармакологическую терапию - нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) - почему не все так гладко.
4) Анонс третьей части - обсудим Дипроспан
.
ВИДЕО PowerMedic Медицина и Спорт (16 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Травмы в фитнесе. Часть 2: Травмы коленных суставов. Мифы и профилактика. Доктор Станислав Марочко.


Станислав Марочко - врач-реабилитолог, врач спортивной медицины, мануальный терапевт.
Вторая часть видео с семинара Станислава Марочко на тему самых распространенных травм в фитнесе.
В данной части речь пойдет про коленный сустав:
1. Биомеханика и ее нарушения в работе коленного сустава.
2. ТОП упражнений и причин, приводящих к проблемам коленных суставов.
3. Мифы об упражнениях и причинах травм коленей.
4. Профилактика травм.
5. Принципы реабилитации при проблемах коленных суставов.
.
ВИДЕО PowerMedic Медицина и Спорт (26 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

УКОЛЫ В КОЛЕННЫЙ СУСТАВ | Гиалуроновая Кислота Для Суставов | Когда и для Чего?


00:00 - 00:20 - Хруст в Коленном Суставе
00:21 - 01:35 - Укол Гиалуроновой кислоты в Коленный Сустав
01:36 - 02:48 - Эффективностть проведенной Терапии
03:05 - 10:13 - Обзор Гиалуроновой Кислоты - Для Чего-то? Когда Надо? Какая Бывает?
10:18 - 11:05 - Возможные Доступы в Коленный Сустав
11:06 - 14:19 - Клинический Пример - Хореограф с артрозом коленного сустава!!! С Длительным периодом наблюдения (больше 6 лет)
14:20 - 23:21 - Клинический Пример Гонартроза 2ой степени с ограничение подвижности! Комбинированное использование ГКС (Дипроспан) в виде параатликулярной блокады и внутрисуставного введения гиалуроновой кислоты.
23:22 - 25:23 - Возможные осложнения! Когда Гиалуроновая кислота бесполезна?
.
ВИДЕО PowerMedic Медицина и Спорт (25 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

ПРЕПАТЕЛЛЯРНЫЙ БУРСИТ | Причины и Лечение| Доктор Юршин.


ВРАЧ ТРАВМАТОЛОГ-ОРТОПЕД РАССКАЗЫВАЕТ ПРО ПРЕПАТЕЛЛЯРНЫЙ БУРСИТ
- Причины препателлярного бурсита
- Диагностика (пункция бурсы)
- Варианты течения
- Варианты лечения бурсита препателлярной сумки коленного сустава
.
ВИДЕО PowerMedic Медицина и Спорт (10 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

КОЛЕННЫЙ СУСТАВ | Хрусты, Хондромаляция, Пателлофеморальный Синдром- Доктор Юршин.


Боль в переднем отделе коленного сустава!
Щелчки и хрусты при сгибании и разгибании голени.
Боль при приседаниях!
Безопасны ли Хрусты в коленном Суставе
.
ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (70 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

КРОВЬ В СУСТАВЕ | ГЕМАРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА с ФЛИКТЕНАМИ | Доктор Юршин.


Человек просто упал коленками на ступеньки с высоты собственного роста.
Не часто приходится видеть подобные клинические проявления на фоне травмы без использования какой-либо фиксации (сдавление гипсом или повязкой).

Фликтены или эпидермальные пузыри - заполнены экссудатом (либо серозным, либо геморрагическим).
Часто возникают на фоне нарушения кровоснабжения, отека, сдавления)

Причина в обширной подкжной гематоме и гемартозе коленного сустава (кровь внутри коленного сустава).

Данный пациент длительное время страдает от артроза коленных суставов 3 степени.

Можем ли мы чем-то помочь?
Облегчить состояние?
Улучшить качество жизни?
.
ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (25 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ ПОСЛЕ ПЛАСТИКИ ПКС часть 1 | Занятие в зале с Травматологом | Доктор Юршин.


У данного Пациента уже 3 вмешательства на коленном суставе.
В прошлом играл в Баскетбол.

Три года не может восстановиться.
Имеет типичные проблемы:
- Гипотрофия мышц нижней конечности
- Хруст в коленном суставе
- Нарушение двигательных стереотипов
- Ощущение заклинивания сустава
- Попытка самостоятельной реабилитации
.
ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (48 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ ПЛАСТИКИ ПКС в Тренажерном Зале - Часть 2.


00:00-03:25 - Знакомство с Пациентом №1 (анамнез, текущие жалобы)
03:26-05:46 - Типичная проблема с Приседом (перенос веса тела на здоровую ногу)
05:47-08:19 - Лучше приседаний могут быть только приседания! Основные направления реабилитации после ПКС
08:20-13:00 - Представление Пациента№2 - 3 года с разорванной ПКС, операция, практически полное восстановление через три месяца после оперативного лечения
13:01-18:00 - Почему «Железо» лучше всего подходит для восстановления? Почему Доктор пропагандирует пропагандирует Приседания и Тяги
18:01-21:40 - Силовые показатели, как критерий оценки готовности перейти к беговым или другим Ударным видам нагрузки
21:41-23:30 - Ребята Демонстрируют ответ на частый вопрос, «Как начать заниматься с Железом»
23:31-27:42 - Сложность стандартизации реабилитации
27:43-36:12 - ПКСники тренируются
36:12-39:15 - Почему отдаю предпочтение приседаниям с широкой постановкой ног, коротко о пателлофеморальном болевом синдроме
39:16-45:02 - Инженер Тянет, Иваныч вспоминает Ягодичный Мост, Доктор рассуждает
45:03-46:11 - Цель Инженера вернуться к бегу и прыжкам, бегал до операции, боится бегать после операции, важность борьбы со страхами
46:12-49:43 - О планировании нагрузки и сроках реабилитации.
49:44- Работа со сгибанием голени
.
ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (53 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

ТРЕНИРОВКА С БОЛЬНЫМ КОЛЕНОМ| Хруст в Коленном Суставе| Доктор Юршин.


История Пациентки с болями в области коленного сустава.
- Начало тренировок после длительного перерыва
- Появление болей в правом коленном суставе
- Походы по Врачам и Операция
- Неудачное послеоперационное ведение
- Варианты приседаний
- Варианты Тяги
- Работа с Гирей
.
ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (52 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Что делать После Разрыва ПКС | Стрим с Реабилитологом Алексеем Аверковым.


.
ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (134 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Про Боль в Переднем Отделе Коленного Сустава | Док Ответит 3.


Продолжаю отвечать на вопросы зрителей.
Сегодня освещаем проблематику боли в переднем отделе коленного сустава.
Пателлофеморальный болевой синдром
Хондромаляция надколенника
Колено бегуна
Колено прыгуна и тд
.
ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (28 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Здоровые колени. Полезные советы и секреты от Георгия Темичева.


.
ВИДЕО Дмитрий Яшанькин (17 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.