IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

6 страниц V  « < 4 5 6  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> СПИНА. ПОЗВОНОЧНИК (грыжи, протрузии и другое) - травмы и лечение
МирТА
сообщение 1.5.2024, 21:16
Сообщение #101


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 37333
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Упражнения без боли и усилий - подвесная система.


В реабилитации межпозвоночных грыж применяется множество методик и аппаратов. Тимур Рамазанов и Кирилл Осипов в этом видео демонстрируют один из таких приборов - подвесную систему levitas.
С помощью такого прибора пациент даже с острой болью может выполнять упражнения с максимальным комфортом. Врачи клиники разберут как это работает, кому подойдет и чем можно заменить подобный прибор!
.
ВИДЕО Доктор Демченко (38 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 2.5.2024, 23:08
Сообщение #102


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 37333
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Асимметричная боль внизу поясницы или крестце? Делай так!


Вы испытываете боль только с одной стороны поясницы или крестцово-подвздошного сустава?
Михаил Сорокин подсказывает что с этим можно сделать!
.
ВИДЕО Доктор Демченко (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 19.5.2024, 20:42
Сообщение #103


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 37333
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Что делать с болью в пояснице или крестце при наклоне? Упражнения!


Когда вы наклоняетесь у вас болит поясница или крестец? А вы уверены что вы наклоняетесь ровно?
Такие боли бывают вызваны неосознанными ошибками при выполнении наклона.
Для исправления паттерна наклона и избавления от боли вы можете использовать упражнение, которое показывает Михаил Сорокин!
00:00 - Вступление
00:57 - Упражнение
.
ВИДЕО Доктор Демченко (3 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 14.6.2024, 2:37
Сообщение #104


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 37333
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Избавляемся от уставшей поясницы. Простое движение!


Вы сидите и у вас устает спина или поясница?
Михаил Сорокин показывает как чередовать положения чтобы эти неприятные ощущения не беспокоили вас вновь!
.
ВИДЕО Доктор Демченко (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 1.7.2024, 2:38
Сообщение #105


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 37333
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Дискомфорт между лопаток? Одно простое упражнение!


Вы чувствуете дискомфорт между лопаток? Причиной может быть неправильная осанка. Как её исправить рассказывает Михаил Сорокин.
.
ВИДЕО Доктор Демченко (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 3.7.2024, 2:23
Сообщение #106


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 37333
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Растягивать или укреплять мышцы спины при сколиозе?


.
ВИДЕО Веселая наука (4 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 9.7.2024, 18:59
Сообщение #107


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 37333
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Разминка для спины на каждый день. 15 минут и спина болеть не будет.


Дарья Артеменко показывает простой и эффективный комплекс, который подойдет в качестве разминки. А если его выполнять каждый день, то он поможет от боли в спине!

Основанный на принципах адекватной йоги этот комплекс подойдет многим нашим зрителям: он будет прост в освоении, легок в выполнении и короток!

00:00 - Вступление
00:14 - Упражнение №1 "Кошка"
03:46 - Упражнение №2 "Разгибание по Маккензи"
05:50 - Упражнение №3
09:27 - Упражнение №4 "Разгибание по Маккензи"
10:42 - Упражнение №5
15:27 - Упражнение №6
17:08 - Выводы
.
ВИДЕО Доктор Демченко (17 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение Вчера, 1:45
Сообщение #108


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 37333
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Плавание при болях в пояснице: полезно или нет?


.
ВИДЕО Веселая наука (7 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

6 страниц V  « < 4 5 6
Ответить в данную темуНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 19.7.2024, 11:34