Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Главная страница Форума _ СПОРТСМЕНЫ, чьи Фамилии на Е-Ж-З-И-К/(E-G-Z-I-K) _ > ИЛЬИН Илья(Казахстан)

Автор: ЗАХАРОВ 2.5.2012, 22:41

Ильин, Илья Александрович

(род. 24 мая 1988 года) — казахстанский тяжелоатлет.
В 8 лет был зачислен в областную специализированную детско-юношескую школу олимпийского резерва на отделение тяжелой атлетики к заслуженному тренеру РК Вилорию Паку.
В 1997 году в возрасте 9 лет стал чемпионом Республики Казахстан. В 13 лет - самым молодым мастером спорта в истории казахстанской тяжелой атлетики.
Двукратный олимпийский чемпион (Пекин-2008, Лондон-2012), четырёхкратный чемпион мира в трёх разных весовых категориях (2005 — до 85 кг, 2006 и 2011 — до 94 кг, 2014 — до 105 кг), двукратный чемпион мира среди юниоров (2005 — до 85 кг, 2006 — до 94 кг), двукратный чемпион Азиатских игр в весовой категории до 94 кг (2006 и 2010). Обладатель четырёх мировых рекордов в двух весовых категориях (-94 кг; −105кг). Четыре раза признавался лучшим тяжелоатлетом года в мире (2005, 2006, 2014, 2015).
Выступает за «Динамо» Алматы.


https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1437271/...https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1437277/...https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1437308/

Автор: ЗАХАРОВ 3.5.2012, 6:25


Фотографии в альбоме «https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/album/460306/», автор https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/ на Яндекс.Фотках.



https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1437304/...https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1437298/

https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1437297/...https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1437281/

Автор: ЗАХАРОВ 3.5.2012, 6:33

фото, видео с соревнований.
ВИДЕО (4 мин) => http://www.youtube.com/watch?v=iC4IVHgbqxA.

Рывок 192,5кг.
ВИДЕО (4 мин) => http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=FJtrtS7MHYk#.

Автор: ЗАХАРОВ 5.5.2012, 12:33

2010, ЧКазахстана, "дуэль" Илья Ильин или Владимир Седов
ВИДЕО (7 мин) => http://www.youtube.com/watch?v=8ZdvXF7JGIM&feature=daily_sat

Автор: ЗАХАРОВ 9.5.2012, 2:08

ЧКазахстана- 2011, Толчок 230кг.
ВИДЕО (1 мин) => http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BzxK6r4UG5k

Автор: ЗАХАРОВ 7.6.2012, 19:36

06.06.2012. ЧКазахстана, 230 кг.
ВИДЕО (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=xJaRPwkfVwY

Автор: ЗАХАРОВ 12.6.2012, 19:19

Разные соревнования.
ВИДЕО (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=iC4IVHgbqxA&list=HL1335915026&feature=mh_lolz

Автор: ЗАХАРОВ 14.6.2012, 19:54

Олимпиада - 2008.


ВИДЕО (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=KDE5PTdNuy8

Автор: ЗАХАРОВ 23.8.2012, 12:16

ЧМ-2005.
ВИДЕО franjete (7 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=J6wu-zeO19Y&feature=plcp

Автор: ЗАХАРОВ 11.9.2012, 6:37

И даже видео самого важного момента!

ВИДЕО Roza Esenkulova (2 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=RSAVGHEuymE#

Автор: ЗАХАРОВ 13.9.2012, 20:41

Интервью перед Олимпиадой в Лондоне.

ВИДЕО KhabarKZ (2 мин) => http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5Kjpiaem8q0#!

Автор: ЗАХАРОВ 28.9.2012, 0:55

Фильм: "ИЛЬЯ ИЛЬИН - наука побеждать, 2012".

ВИДЕО TrueWeightlifting (22 мин) => http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IDBCyfKwPrU

Автор: ЗАХАРОВ 29.9.2012, 19:47

Ilya Ilin - Training, Snatch 196 kg.
ВИДЕО TrueWeightlifting (1 мин) => http://www.youtube.com/watch?v=9fJG41CNngY

Автор: ЗАХАРОВ 20.10.2012, 12:50

Илья Ильин: "100% надежда на Рио".
ВИДЕО Спорт в Казахстане (2 мин) => http://www.youtube.com/watch?v=nPNcYPjnB7o&feature=share

Автор: ЗАХАРОВ 21.10.2012, 0:05

Ильи Ильина - интервью - Oktober 2012.
ВИДЕО TrueWeightlifting (20 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=HaUBTY-3sgI

Автор: ЗАХАРОВ 21.10.2012, 0:18

Тренер Ильи Ильина - Тойшан Бектемиров об Илье.
ВИДЕО TrueWeightlifting (15 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=cPtThTfeJjM&feature=plcp

Автор: ЗАХАРОВ 21.10.2012, 0:39

Тренер сборной Казахстана Алексей Ни про Илью Ильина, его условиях подготовки и сколько Олимпиад ему реально выиграть.
ВИДЕО TrueWeightlifting (2 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=FMd6526vaUg&feature=plcp

Автор: ЗАХАРОВ 21.10.2012, 0:45

Пресс-конференция посвященная победе Ильи Ильина.
ВИДЕО TrueWeightlifting (16 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=V1n-cxNQgck&feature=related

Автор: ЗАХАРОВ 25.11.2012, 19:41

Олимпиада 2012. Поддержка Илья Ильина в Кызылорде.

ВИДЕО portugaljoao7 (5 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=qFbLEhHyrvg&feature=plcp

Автор: МирТА 1.3.2013, 22:32

Ilya Ilyin: Science of Victory, English Subtitles.
ВИДЕО Vladimir Zakharov (22 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=Jq5SvxMSSP0

Автор: МирТА 17.3.2013, 22:09

В гостях у Ильи Ильина 1.
ВИДЕО TrueWeightlifting (11 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-G9kvYBvwgw

В гостях у Ильи Ильина 2.
ВИДЕО TrueWeightlifting (9 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=HqMtq2_Pm8k

Автор: МирТА 4.6.2013, 7:58

Ilya Ilyin Weightlifting Superstar.
ВИДЕО Frank Rothwell (21 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=PkqlHaGmRRU

Автор: МирТА 28.11.2013, 22:29

25.11.2013. Илья Ильин выиграет Олимпийские Игры 2016 как вегетарианец.

ВИДЕО ShopOlympic (18 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=u4Dvzes9Kcg

Автор: МирТА 24.12.2013, 20:30

24 декабря 2013, 14:58 | Летние: Тяжелая атлетика
| Vesti.kz

Илья Ильин провел мастер-класс в США.


Казахстанский штангист Илья Ильин выступил на семинаре в американском Норвуде, передает корреспондент Vesti.kz.

Вместе с российскими штангистами Дмитрием Клоковым и Василием Половниковым Ильин поделился со слушателями семинара некоторыми особенностями тренировочного процесса.

В рамках семинара Ильин проехал по нескольким американским городам. Штангист посетил Лос-Анджелес, побывал в Северной Каролине. Своими впечатлениями от путешествия спортсмен поделился со поклонниками в твиттер-аккаунте.

Напомним, после Олимпиады в Лондоне Ильин взял паузу в выступлениях, занявшись образованием. На следующих олимпийских играх тяжелоатлет планирует выступить в новой для себя весовой категории до 105-ти килограммов.

Автор: МирТА 12.3.2014, 20:30

Ilya Ilyin 11 03 14 Вечер.

ВИДЕО Ilya Ilyin (5 мин) ==>http://www.youtube.com/watch?v=rsY5mRKrMIY&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

Автор: МирТА 29.6.2014, 0:14

Ilya Ilyin Training June 2014.

ВИДЕО Frank Rothwell (44 мин) ==>https://www.youtube.com/watch?v=ZadzsXftreo

Автор: МирТА 7.7.2014, 14:24

Ilya Ilyin/30.06.14/Monday/training No 3.
ВИДЕО Ilya Ilyin (2 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=pbw-zhKkcxo

Ilya Ilyin 30/06/14/Monday/Astana.
ВИДЕО Ilya Ilyin (6 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=-bF1nFaz6mk&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 8.7.2014, 16:37

ASTANA/Ilya Ilyin/2.07.14/Wednesday.
ВИДЕО Ilya Ilyin (2 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=Q95wgTmpJkg

Big Friday/4.07.14/Ilya Ilyin.
ВИДЕО Ilya Ilyin (5 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=hqx38CP7VNI

Автор: МирТА 15.7.2014, 13:31

Ilya Ilyin/4.06.14/training No-3.

ВИДЕО Ilya Ilyin (2 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=sPZFlu9udHk

Автор: МирТА 27.7.2014, 22:14

8.07.14/Ilya Ilyin/PPSC ASTANA.
ВИДЕО Ilya Ilyin (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=0s0p4dj2kIo&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

Astana team/Ilya Ilyin/7.07.14/Monday.
ВИДЕО Ilya Ilyin (5 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=cICJP3KTaXA&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

9.07.14/ASTANA/Ilya Ilyin/Wednesday.
ВИДЕО Ilya Ilyin (5 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=-TpFDRR0oqI&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

Big Friday/11.07.14/Ilya Ilyin/ Astana team.
ВИДЕО Ilya Ilyin (7 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=-l6378yK0RY&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

15.07.14/Tuesday/Ilya Ilyin.
ВИДЕО Ilya Ilyin (2 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=BbZjRYVxBY8&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

14.07.14/Monday/Ilya Ilyin.
ВИДЕО Ilya Ilyin (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=vSnFVKt_l-Y&index=3&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

Илья Ильин толчок 237кГ.
ВИДЕО Ilya Ilyin (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=R8WOhe6FOkI&index=2&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

Илья Ильин-Рывок 195кГ с плинтов.
ВИДЕО Ilya Ilyin (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=qx4ShhoF4Vo&index=1&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

Автор: МирТА 3.8.2014, 15:44

Тренировки И.Ильина в июле 2014.

ВИДЕО Frank Rothwell (22 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=RkcuYzxdQss&list=UURcH5zHyTKMdJjorzr7ZvmA

Автор: МирТА 8.8.2014, 17:08

245 JERK - Ilya Ilin !!! илья ильи толчок !!

ВИДЕО Aleksandr Kurlovich (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=PsiQURq4_oA&index=1&list=UUJS4d0gheUbjLxlnuHzBz5A

Автор: МирТА 20.8.2014, 13:50

Ilya Ilyin/13.08.14/Wednesday.
ВИДЕО Ilya Ilyin (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=E6SzeK9tox0&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

Big Friday/training No 3/Ilya Ilyin.
ВИДЕО Ilya Ilyin (5 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=pmEkfZcm2d0&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

Big Friday/2014.08.15/ASTANA TEAM/Ilya Ilyin.
ВИДЕО Ilya Ilyin (6 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=UjccRELvMV0&list=UUVvR3TK0p4klqqhMvPeoLEw

Автор: МирТА 20.8.2014, 21:57

20 августа 2014, 11:36 | Летние: Тяжелая атлетика
| Vesti.kz

Илья Ильин признан лучшим спортсменом Казахстана.


Лучшим спортивным клубом вне зависимости от вида спорта казахстанцы признали мадридский «Реал».

Двукратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Илья Ильин победил в опросе за звание лучшего спортсмена Казахстана по версии QUDAL — QUality meDAL («Медаль качества»), сообщает пресс-служба проекта швейцарской организации.

Отмечается, что опрос проводился среди интернет-пользователей Казахстана. Исследование проводилось швейцарской организацией ICERTIAS в режиме онлайн. Примечательно, что в категории лучший международный спортсмен победил, по мнению казахстанцев, теннисист Новак Джокович, который сейчас возглавляет рейтинг АТР.

При этом лучшим клубом вне зависимости от вида спорта наши соотечественники посчитали мадридский футбольный клуб «Реал» — победитель последнего розыгрыша Лиги чемпионов.

Автор: МирТА 21.8.2014, 14:58

205 - snatch ilya ilyin ! ! ! Илья Ильин Рывок с плинтов.

ВИДЕО Ilya Ilyin (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=sNpYx638vzI&index=1&list=UUJS4d0gheUbjLxlnuHzBz5A

Автор: МирТА 1.9.2014, 10:30

Ilya Ilyin Training August 2014.

ВИДЕО Frank Rothwell (22 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=QJRNaVpAphU&list=UURcH5zHyTKMdJjorzr7ZvmA

Автор: МирТА 5.9.2014, 23:21

01.09.2014. Интервью с Ильей Ильиным.


ВИДЕО ladakz (21 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=hE6KFGs_lcw&list=UUmHLB1T5AWFKFYGZiMBO5Gw

Автор: МирТА 22.10.2014, 13:11

205 snatch ilya ilyin ! ! ! Илья Ильин Рывок с плинтов 205 кг.


ВИДЕО Александр Кочерженко (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=15u1z3wkWlA&list=UUJmEuJ3juruPsLsltLJSE0w

Автор: МирТА 10.11.2014, 13:56

Ilya Ilin Snatch 203 !!! Илья Ильин Рывок 203.


ВИДЕО Александр Кочерженко (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=HVBH3V_LJqo&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 11.11.2014, 17:32

Ilya Ilin \ Илья Ильин.


ВИДЕО Weightlifting Union (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=GO3DGrZltJM&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 16.11.2014, 1:19

242 kg - ILYA ILYIN - CLEAN & JERK (WORLD RECORD) 105 kg (2014 WWC).


ВИДЕО Weightlifting Union (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=ooLE4p7ZmLQ&feature=em-uploademail

ВИДЕО Александр Кочерженко (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=qk--GoR2cW8&feature=em-uploademail

ВИДЕО David Boffa (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=HP51KvlGMMU&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 29.11.2014, 23:33

28 ноября 2014, 10:01 | Летние: Тяжелая атлетика | Sports.kz

Наталья Ильина: Я считаю Илью великим спортсменом.


Корреспондент ИА Total.kz встретилась с женой казахстанского чемпиона тяжелоатлета Натальей Ильиной и взяла у нее интервью.

- Наташа, нашим читателям интересно узнать больше о вас: чем вы сейчас занимаетесь?

— Как многие знают, я занимаюсь гандболом. Сейчас у нас проходит Чемпионат Казахстана, и я выступаю за команду из Кызылорды. С 8 по 15 декабря мы будем играть плей-оффы в Алматы. Пока в планах доиграть этот сезон и взять золотую медаль!

- Как вы познакомились с Ильей? Это была любовь с первого взгляда или же вы долго шли к этим отношениям?

— С Ильей мы знакомы аж с 2005 года. Познакомились в Центре олимпийской подготовки в городе Алматы. Мне он понравился с первого взгляда. И думаю, это было взаимно, ведь мы до сих пор вместе. Но об этом, конечно, лучше спросить у него.

- Насколько сложно ужиться двум спортсменам в одном семье? У вас обоих тренировки, сборы, соревнования? Если так совпадает, что и у вас, и у Ильи соревнования, кто остается с дочкой?

— Мы уже давно вместе, поэтому привыкли к тренировкам, сборам и соревнованиям друг друга. Спорт — это наша жизнь, которая свела нас, поэтому ко всему, что с ним связано, мы относимся с пониманием и уважением! Когда у меня есть возможность, я хожу на его тренировки и выступления, люблю смотреть, как он выступает. Сейчас у меня проходит чемпионат, он тоже приходил на игры. Конечно, бывает так, что у нас совпадают выступления, в это время с дочкой помогают наши любимые родители. Моя мама даже в Европу ездила со мной и на соревнования, и сборы. Спасибо им за это большое!

- На кого похожа ваша дочь внешне и чьи черты характера она переняла?

— Нам многие говорят, что мы с Ильей похожи, поэтому не могу сказать, на кого больше похожа Милана. Но глаза у нее точно папины. Но больше, наверное, на него. Зато в характере, думаю, от меня больше.

- Как влияют ваши взаимоотношения на спортивные результаты друг друга?

— Мы уже много лет в спорте, профессионалы в своей сфере, поэтому какими бы ни были наши взаимоотношения, мы делаем свою работу. Я считаю Илью великим спортсменом. Он мне помогает и дает советы не только в спорте, но и в жизни. Я его уважаю.

- Как вы помогаете мужу в подготовке к соревнованиям?

— Как я ему помогаю? Думаю, лучше спросить у него, мне будет интересно услышать, что он скажет. Из-за больших нагрузок сильно забиваются мышцы, иногда делаю массаж, а так я просто рядом.

- Развита ли в вашей семье спортивная конкуренция?

— Конкуренции вообще нет. Мне уже задавали этот вопрос, если честно, даже не понимаю его! Какая может быть конкуренция, он мой муж, любимый человек, друг, и он как тренер помогает, переживает и подсказывает мне! А я за него очень рада и горжусь вместе со всей страной.

- Носит ли вас Илья на руках? Если да, то как часто?

— Вы в прямом смысле? Нечасто, несколько раз поднимал! Я думаю, не в этом счастье. А я с ним счастлива.

Автор: МирТА 4.12.2014, 23:53

4 декабря 2014, 10:16 | Летние: Тяжелая атлетика | Sports.kz

Илья Ильин: Стараюсь не кривить душой, а быть самим собой.


Двукратный чемпион Олимпийских игр Илья Ильин отметил свой профессиональный юбилей. По одной из версий, 26 ноября нынешнего года стукнуло ровно 20 лет, как он пришел в спорт. Правда, судя по другой информации, это событие случилось на два года позже.

— Это очень запутанная история, — рассказывал Илья Ильин в разговоре с корреспондентом «Литера».

— Если быть точным, то впервые я попал в зал тяжелой атлетики ровно в 1994 году. Тогда брат Алексей взял меня с собой на тренировку. Естественно, меня к штанге даже не подпускали. Это была скорее физкультура, спорт. Прозанимался всего месяцев пять-шесть и бросил. Но тогда я реально влюбился в этот вид спорта.

Второе мое пришествие в тяжелую атлетику случилось 26 ноября 1996 года. Это был уже осознанный шаг. Вот я и решил объединить две эти даты. И веду старт своей профессиональной карьеры с 26 ноября 1994 года (смеется). Получается, что я таскаю «железки» ровно двадцать лет!

- Помнишь тот день, когда первый раз осознанно решил заниматься тяжелой атлетикой?

— Конечно, такое не забывается. Я две недели настраивался, прежде чем отважиться на серьезный шаг. Вечером подошел к маме и выпалил: «Я хочу заниматься в зале тяжелой атлетики». Она спокойно мне ответила: «Если решил, то завтра сам проснешься рано утром, соберешься и пойдешь на тренировку». Мне кажется, она была уверена, что это обычная детская блажь и меня надолго не хватит. Посему и не восприняла эти слова всерьез: ну проспит пару раз тренировку и бросит.

Я же самостоятельно проснулся рано утром. За окном темно, холодно… Собрался и пошел на первое занятие. Тренер встретил меня словами: «Мы тебя давно ждем!» Так и началась моя спортивная карьера. Спустя две недели я выиграл на чемпионате области золотую медаль. На своих первых соревнованиях в рывке поднял 17 кг, а в толчке — 22 кг!

- Тебя не пытались переманить тренера по другим видам спорта?

— Было дело. Одно время брат меня все время подначивал: «Иди да иди на борьбу». Звали играть в футбол, приглашали в другие спортивные секции. Но активнее всех действовал один тренер по боксу. При встрече он мне как-то сказал: «Я тебя когда-нибудь украду!» Я ж был ребенком, естественно, сильно испугался. И потом, когда его видел, старался спрятаться или убежать (смеется). Теперь это уважаемый в нашей стране наставник, воспитавший немало чемпионов. Когда мы с ним встречаемся, обязательно вспоминаем тот случай.

- На чемпионате мира в Алматы, чтобы выиграть золотую медаль в весовой категории до 105 кг, тебе пришлось установить рекорд мира в толчке (242 кг). Эта победа досталась дорогой ценой. Теперь многие казахстанские болельщики переживают, что ты зря ушел из более легкой весовой категории (94 кг), где тебе нет равных.

— Хочу всех успокоить, все идет по плану. Я специально перешел в новую для себя весовую как можно раньше: сразу же по окончании Олимпийских игр-2012 в Лондоне. Специально, чтобы безболезненно адаптироваться к Играм-2016 в Рио-де-Жанейро. Не спорю, на помосте в Алматы у меня не все складывалось гладко. Например, возникли некоторые проблемы в рывке. Зато значительно выросли результаты в коронном виде упражнений — в толчке.

На чемпионате мира я поднял над головой 242 кг. Уверен, что к Олимпийским играм-2016 в Рио-де-Жанейро сумею увеличить этот результат еще на 12-16 кг. И это не бахвальство, как может показаться на первый взгляд. Как мне рассказывали, еще в советские времена некоторые тяжелоатлеты на тренировках толкали по 255 кг! И это вовсе не фантастика, а вполне посильная задача, которую реально реализовать. Если все пойдет по плану, то я постараюсь поднять планку мирового рекорда в толчке до 260 кг.

- Кстати, тебе приходится не только тренироваться, но и заниматься с собственными учениками! С недавних пор ты же занимаешься еще и педагогической работой.

— Да, у меня в группе занимается 12 учеников. Один из них — новый чемпион мира Жасулан Кыдырбаев (94 кг). Как видишь, уходя из своей коронной весовой категории, в которой завоевал три золотые медали на чемпионатах мира и дважды становился победителем Олимпийских игр, оставил преемника. Помимо этого со мной тренируются несколько перспективных ребят 1993-1996 годов рождения. Надеюсь, что из них тоже вырастут чемпионы.

- Не так давно ты сдал научный кандидатский минимум и теперь готовишься к защите докторской диссертации. Над какой темой сейчас работаешь?

— Тема моей диссертации: «Подготовка тяжелоатлетов высшего спортивного мастерства к чемпионатам мира и Олимпийским играм». То есть я подробно описываю собственную систему тренировок, по которой готовился к Олимпийским играм-2012 в Лондоне. Все свои данные подкрепляю цифрами. Естественно, мне помогают несколько известных в нашей стране спортивных специалистов, которые выступили моими научными руководителями. Они помогают мне переложить свои знания со спортивного на русский язык (смеется).

- Ты очень активный человек и регулярно принимаешь участие в светской жизни. Какие-то новые неспортивные проекты с твоим участием ожидаются?

— Нет, ничего интересного пока не предвидится. В первых числах января на три месяца улечу в Лондон, где буду изучать английский язык. Что еще делать: в бизнес уйти? Пока не вижу в этом смысла. Но прекрасно понимаю, что почву на будущее надо готовить уже сейчас. Думаю, куда вложить деньги, чтобы получить хоть какие-то дивиденды.

Пока стараюсь вкладывать в семью. Например, купил брату квартиру, помог маме открыть новую парикмахерскую. Семья — это самый крепкий фундамент.

- В социальных сетях часто обсуждают твою персону. И бывает, что называют самоуверенным человеком. Тебя подобные сравнения обижают?

— Нисколечко. Один известный казахстанский тренер как-то бросил фразу, которую я запомнил на всю жизнь. Он сказал мне: «Будь уверенным, а не самоуверенным». И этого принципа я теперь стараюсь придерживаться. Может, со стороны кажется, что я веду себя излишне эмоционально. Просто я всегда стараюсь не кривить душой, а быть самим собой, таким, каков я есть на самом деле. За это, наверное, многие люди меня любят и уважают.

Автор: МирТА 25.12.2014, 16:49

Ilya Ilin \ Roy Jones.


Roy Jones Karaganda Style.

Рой Джонс и его самая крутая подтанцовка на турнире по боксу памяти заслуженного тренера КазССР Галыма Жарылгапова в Караганде.


ВИДЕО Andrey Neka (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=jBtTkZFWbWM&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 30.12.2014, 0:15

28 декабря 2014, 10:29 | Летние: Тяжелая атлетика | Sports.kz

Илья Ильин признался, что верит в Деда Мороза и чудеса.


Олимпийский чемпион Илья Ильин признался, что продолжает верить в Деда Мороза и позволяет себе побыть ребенком.

«Мы сами себя обманываем, когда говорим, что Деда Мороза нет. А ведь Дед Мороз ходит по улице, поздравляет на утренниках, он дарит нам подарки, радует наших детей. Это и есть дух праздника, который входит в наши дома. Надо верить, надо быть всегда немножко ребенком, потому что мы все в душе немного дети. Взрослыми будьте на работе, но нужен баланс, очень аккуратный», — сказал И. Ильин в интервью журналистам во время благотворительной новогодней елки для воспитанников детских домов в Караганде.

Олимпийский чемпион призывает взрослых избавляться от шаблонов. «Это же доброе такое детское сознание, которое нужно иногда вытаскивать. Потом, знаете, на душе становится легче, и жить легче. Тогда действительно становишься серьезным человеком, потому что ты отпускаешь свое детство, которое упустил когда-то», — рассуждает олимпийский чемпион.

По словам спортсмена, он иногда покупает детские игрушки для себя и друзей.

«В детстве и юности мне пришлось много играться со штангой. Сейчас, гуляя с дочкой по детским магазинам, чувствую, мне не хватает вертолетиков каких-то, чего-то еще. Я понимаю, что там внутри, в душе ребенок зовет меня. Иногда даже покупаю, поиграть 5-10 минут — мне этого достаточно, — отметил И. Ильин. — Или на море, увидев на пляже фигуры из песка, построил городок, чего до этого никогда не делал. Я понимаю, что мне это надо сделать для того, чтобы там внутри успокоился этот маленький ребенок Илья».

«Дочке я говорю: “Все нормально, с Дедом Морозом я на связи. Он, возможно, даже придет, если будешь хорошо себя вести”, — добавил Илья.

Все люди должны верить в чудеса, подчеркнул спортсмен.

“Конечно, делаем их (чудеса) мы — своим сознанием, своими действиями, своими мыслями. Но, когда ты веришь, это происходит чаще и лучше”, — заключил Ильин.

Автор: МирТА 30.12.2014, 0:19

28 декабря 2014, 12:22 | Летние: Тяжелая атлетика | Sports.kz

Илья Ильин: Если мы ставим цели и непоколебимы в своей вере, то оно все сбывается.


Олимпийский чемпион Илья Ильин поздравил детей детдомов Караганды с Новым годом, рассказав о том, как можно добиться всего при вере в себя.

«Самое главное, ребята, надо верить в себя. Это очень важно не только в спорте, а вообще в любом деле. Цель дает будущее в жизни. Если мы ставим цели и непоколебимы в своей вере, то оно все сбывается. Это вам такое мое, наверное, братское пожелание, — обратился к детям И. Ильин. — Занимайтесь спортом, развивайтесь во всех направлениях. Учитесь, читайте, учите языки».

Автор: МирТА 30.12.2014, 0:37

Ильин – лучший тяжелоатлет 2014 года!

29 декабря

Портал confederation.kz провел опрос среди отечественных СМИ и специалистов с целью выявить лучшего тяжелоатлета 2014 года в Казахстане. И вот что получилось…

Завершившийся в Алматы лицензионный чемпионат мира подарил болельщикам много положительных эмоций. Мировые рекорды, превосходная «заруба», большое количество завоеванных наград – иначе наши ребята выступить не могли.

Сполна реабилитировалась за серебро на ХVІІ Летних Азиатских Играх Зульфия Чиншанло, в родных стенах просто сокрушившая свою обидчицу по Инчхону! Приятно удивили молодые Жасулан Кыдырбаев и Жазира Жаппаркуль, во всей красе себя показал Владимир Седов, старались и порадовали другие отечественные штангисты. Однако, как вы уже поняли, лучшим тяжелоатлетом 2014 года по версии confederation.kz стал тот, кого уже сейчас называют живой легендой мирового спорта, кем народ Казахстана гордится и восхищается, кого обожает и боготворит! До сих пор перед глазами стоит фантастическая победа Ильи Ильина на алматинском помосте! После двухлетнего отсутствия, в новой весовой категории... Да, это было что-то невероятное! Настоящий триллер со счастливым концом!

«Лучший тяжелоатлет 2014 года» по версии портала confederation.kz. Итоги опроса:

1. Илья Ильин – 27 голосов

2. Жасулан Кыдырбаев – 11 голосов

3. Зульфия Чиншанло – 9 голосов

4. Жазира Жаппаркуль – 1 голос

Автор: МирТА 31.12.2014, 0:48

30 декабря 2014 (09:36)

Илья Ильин — в ТОП-10 самых сексуальных мужчин Казахстана.



Большинство конкурсов красоты ориентировано на прекрасную половину человечества. Однако блеснуть физическим совершенством могут не только милые дамы, но и представители сильного пола. «Свобода Слова» решила устранить эту досадную несправедливость, составив десятку самых сексуальных мужчин Казахстана. В их число вошел прославленный тяжелоатлет Илья Ильин.
«Брутальный тяжелоатлет Илья Ильин — наш следующий номинант.
За его широкой спиной как за каменной стеной. Современный Геракл, человек-феномен. Не зря портал Eurosport.ru включил его в число восьми спортсменов, которым невозможно кого-либо противопоставить на международной арене. Двукратный олимпийский чемпион Илья Ильин в 2014-м обзавелся титулом четырехкратного чемпиона мира по тяжелой атлетике. А недавно стал лауреатом премии „Выбор года № 1 в Казахстане“ — „Алтын Адам“ в номинации „Спортсмен 2014 года“. Понятно, что после таких блестящих побед сердца поклонниц и вовсе растаяли. Однако при всех спортивных подвигах в Илье нет и тени звездности — он очаровывает своей скромной, застенчивой улыбкой. Впрочем, в этом году он прославился не только спортивными успехами, но и знаменитым селфи с президентом страны Нурсултаном Назарбаевым. Несмотря на то что спортсмен женат и воспитывает дочь, воздыхательницы тайно продолжают о нем мечтать», — пишет издание.


erkindik.kz
http://sports.kz/news/ilya-ilin-v-top-10-samyih-seksualnyih-mujchin-kazahstana

Автор: МирТА 10.2.2015, 14:39

Training Day (archive).


ВИДЕО Ilya Ilyin (6 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=XxVytmzAiZg&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 26.2.2015, 23:23

23.02.2015. Илья Ильин, интервью - Моя История с Майей Бекбаевой


ВИДЕО Седьмой Канал - Казахстан (24 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=5n4VdXXk7JU#t=119

Автор: МирТА 19.3.2015, 10:01

Илья Ильин признан лучшим тяжелоатлетом 2014 года.


ВИДЕО kazsportagent (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=LjlUV-9yJkY&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 26.3.2015, 14:37

22.03.2015. Ilya Ilyin Weightlifting Podcast Interview First English Interview!


In this very special edition of the Weightlifting World Podcast we are honoured and humbled to be joined in person by double Olympic champion, World champion at 3 different weight classes and possibly the greatest weightlifter of all time, Ilya Ilyin. Ilya gives us his first ever interview in English and discusses how he started in weightlifting, his early approach to training, his current system, how he approaches the sport psychologically, that battle with Nurudinov and Bedzanyan at 2014 World's, his plans for the future and much much more over 36 glorious minutes!


ВИДЕО Matthew Nourse (36 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=Smsmr12IXkg&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 13.4.2015, 13:36

Ilya Ilyin at World Championships from 2005 to 2014.


ВИДЕО olympicweightlifting eu (24 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=PAAFBIS5UOw&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 13.4.2015, 13:40

Ilya Ilyin - Top Performances (2005-2014) \ Лучшие выступления Ильи Ильина.


ВИДЕО Weightlifting Union (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=XxuTA3YEJs0&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 16.4.2015, 17:18

Ilya Ilyin_training day_good mood_good coach (archive).


ВИДЕО Ilya Ilyin (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=WjT68vx9NLE&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 7.5.2015, 12:45

08-16.11.2014/ г.Алматы, Казахстан= Чемпионат Мира.

Президент Казахстана по телефону, чтобы поздравить Igli Ильин.
ВИДЕО Миша Илич (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=-7-oZnfuJCg&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 2.6.2015, 15:59

24.05.2015. С Днём рождения Илья!


Поздравления от команды.


ВИДЕО Ilya Ilyin (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=KYg93iSws0o&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 19.6.2015, 11:24

Ilya Ilyin - June 15 2015 Morning Workout Spała Poland.


ВИДЕО hookgrip (11 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=pbuwaT00No8&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 19.6.2015, 11:36

Ilya Ilyin - June 15 2015 Afternoon Workout Spała Poland.


ВИДЕО hookgrip (18 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=PoOCW0W0qUY&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 19.6.2015, 16:38

Ilya Ilyin - 160kg Training Snatch (15.06.2015 in Poland).


ВИДЕО hookgrip (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=zG3KrFhs7Xc&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 21.6.2015, 13:55

Толчок 230кг.


ВИДЕО (2 мин) => http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=F1o13d5znr8.

Автор: МирТА 21.6.2015, 14:00

май 2015.

https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1783180/...https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1783182/

Автор: МирТА 26.6.2015, 14:34

23.06.2015. Ilya Ilyin Having Fun in the Office.


ВИДЕО All Things Gym (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=Aotq1QGbTxo&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 29.6.2015, 15:38

26.06.2015. Ilya Ilyin 150kg Snatch Double with Slow Motion.


ВИДЕО All Things Gym (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=W3BbdjAqP2Q&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 30.6.2015, 16:02

28.06.2015. Ilya Ilyin 160kg Snatch + Slow Motion Afternoon Training Poland.


ВИДЕО All Things Gym (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=XWM4nPJ0eXQ&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 7.7.2015, 11:53

Weightlifter of the Year 2014 Ilya Ilyin and Tatiana Kashirina.


ВИДЕО Oleksandr Kocherzhenko (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=qOROlfJaEVc&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 7.7.2015, 13:40

08-16.11.2014/ г.Алматы, Казахстан= Чемпионат Мира.


Ilya Ilyin - 242kg World Record @ 1/40th Real Time.
ВИДЕО hookgrip (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=ROFrAsEKSzE&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 8.7.2015, 15:55

Lifter of the Year 2014 video.


ВИДЕО IWF Weightlifting (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=a8WxPgC6Ybc&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 8.7.2015, 17:35

02.07.2015. Ilya Ilyin 180 Clean and Jerk Complex + Slow Motion.


ВИДЕО All Things Gym (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=0B7dB2fwXH0&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 13.7.2015, 9:22

Ilya Ilyin 155kg x2 Snatch.


ВИДЕО All Things Gym (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=bjcNoCh4PKQ&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 23.7.2015, 15:39

Сәрсенбі!!! Среда!!! Wednesday!!!


ВИДЕО Ilya Ilyin (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=3uo_pRwp2Ww&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 23.7.2015, 15:43

Жұма күні болғанда!!! Однажды в пятницу!!I It was one friday!!!


ВИДЕО Ilya Ilyin (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=EoZ1WF1yKBM&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 17.8.2015, 17:18

Ilya Ilyin 175 kg(1+5) Илья Ильин.


ВИДЕО Oleksandr Kocherzhenko (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=ap9qcoYur6Y&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 26.8.2015, 12:11

Илья Ильин На грудь + Швунг в сед 205 кг.


ВИДЕО Oleksandr Kocherzhenko (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=fqmSjVFhig8&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 27.8.2015, 17:43

Timur Naniev Snatch 195 kg Тимур Наниев Рывок 195 кг.


ВИДЕО Oleksandr Kocherzhenko (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=b7N0PBU_fYY&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 8.9.2015, 13:54

WORLD RECORD 250 KG Ночная тренировка Толчок 250 кг. Мировой рекорд!!!


ВИДЕО Ilya Ilyin (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=md7e2w8POvE&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 11.9.2015, 17:54

Илья Ильин - Эксклюзивное интервью !!!


ВИДЕО Oleksandr Kocherzhenko (2 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=ogA4kdVQ6N4&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 8.10.2015, 16:38

Ilya Ilyin dance 2015.


ВИДЕО Ilya Ilyin (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=Tgk5JWgjxKc&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 9.10.2015, 17:16

04-08.10.2015/ Талдыкорган= Турнир в рамках IV летней Спартакиады народов Казахстана.

Илья Ильин Рывок 191 кг.
ВИДЕО Oleksandr Kocherzhenko (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=EIMoGV_ta1M&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 16.10.2015, 10:23

14.10.2015. Dance dance!!!


ВИДЕО Ilya Ilyin (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=1xVOB7Uyn60&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 20.10.2015, 16:38

04-08.10.2015/ Талдыкорган= Турнир в рамках IV летней Спартакиады народов Казахстана.


Ilya Ilyin snatch 191 kg, clean and jerk 240 kg.
ВИДЕО Heavy Lifting (5 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=TqSVG0abU48&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 13.12.2015, 0:07

13 декабря 2015 (02:25)

Илья Ильин установил два мировых рекорда.


Казахстанский тяжелоатлет Илья Ильин победил на «Кубке президента Российской Федерации», который прошёл в Грозном, установив два мировых рекорда, сообщает Sports.kz.
В упражнении «толчок» двукратный олимпийский чемпион взял вес в 246 килограмм, что является новым мировым рекордом. По сумме двух упражнений — «рывок» и «толчок» — Ильин также стал рекордсменом, взяв общий вес в 437 (191+246) килограмм.
Соотечественник Ильина Александр Зайчиков завоевал серебряную медаль, подняв общий вес в 416 килограмм.

sports.kz
http://www.sports.kz/news/ilya-ilin-ustanovil-dva-mirovyih-rekorda

Автор: МирТА 15.12.2015, 0:12

14 декабря 2015 (16:49)

Гордость Казахстана: рекорды Ильи Ильина.


13 декабря Илья Ильин установил два мировых рекорда на Кубке президента России в Грозном. Он поднял в рывке штангу весом в 191 килограмм и 246 килограммов в толчке, что является мировым рекордом, сообщает BNews.kz.

По сумме двух упражнений Ильин показал результат 437 килограммов, что также является новым мировым рекордом. Громко произнося фразу «Алга, Казахстан», выдающийся казахстанский спортсмен заявил, что посвящает эту победу Дню независимости Казахстана.

Страна гордится высокими достижениями и наградами своего спортсмена. Он единственный тяжелоатлет в мире, становившийся чемпионом мира, в трех разных ныне существующих весовых категориях (до 85 кг, до 94 кг и до 105 кг.). Он до сих пор не проиграл ни одного международного соревнования.

Илья Ильин родился 24 мая 1988 года в Кызылорде. Впервые попал в спортивный зал в 6 лет. Его старший брат Алексей в то время занимался тяжелой атлетикой, был неоднократным чемпионом Казахстана. Глядя на него, и маленький Илья решил попробовать свои силы в этом виде спорта.

Серьезные спортивные успехи к тяжелоатлету пришли весьма рано. В декабре 2001 года, будучи 13-летним школьником, Илья Ильин на проходившем в Семипалатинске чемпионате Казахстана по тяжёлой атлетике завоевал специальный приз самому юному участнику. Вряд ли кто из тренеров спортсмена мог тогда предположить, что уже через 4 года Илья станет победителем взрослого чемпионата мира. В 16 лет Ильин, установив два новых рекорда, выиграл мировое первенство среди молодежи в южнокорейском Пусане. А через год 17-летний казахстанец стал и чемпионом мира среди взрослых. Это случилось в столице Катара Дохе, в категории до 85 кг (самой многочисленной на чемпионате — в категории подали заявки более 30 атлетов). Илья вырвал 170 кг во второй попытке и не справился с 173 кг в третьей, оказавшись только седьмым в рывке. Его тренеры делали упор на толчок, так как это коронное упражнение Ильина, и не прогадали. Илья сделал три подхода — на 205, 211 и 216 кг, — и выиграл соревнования в толчке, установив мировой рекорд, а в сумме двух движений штангист первенствовал с результатом 386 кг, что составило еще один мировой рекорд. Несмотря на то, что Илья был самым молодым участником в категории 85 кг, это не помешало ему выиграть, установив рекорды среди юниоров. Таким образом, в Казахстане появился второй после Анатолия Храпатого, пятикратного победителя мировых первенств и олимпийского чемпиона 1988 года, чемпион Мира по тяжелой атлетике.

На этом достижения Ильи не остановились. В 2006 году он стал чемпионом мира в категории 94 кг на мировом чемпионате, который проходил в Санто-Доминго. Тяжелоатлет в первом подходе вырвал 170 кг, во втором — 175, но «смазал» 177 кг. А в толчке Илья в первом подходе взял вес 217 кг, и сразу пошел на мировой рекорд, заказав вес 233 кг (предыдущий рекорд составлял 232 кг). Хотя Ильин толкал этот вес на тренировках, на соревнованиях он сделать этого не смог — видимо, нервы подвели. Во втором подходе он взял этот вес в сед, но встать не смог, а в третьем подходе он попытался встать, однако на полпути перестал бороться и бросил штангу. Несмотря на две неудачные попытки, казахстанец первенствовал с результатом 392 кг, выиграв он по собственному весу, так как атлеты, занявшие второе и третье места, набрали такую же сумму. В 2006 году Илья Ильин выиграл Азиатские Игры с результатом 401 кг (175 + 226) в категории 94 кг.

В 2007 году Илья не участвовал ни в каких турнирах, готовясь к Олимпиаде в Пекине, которая должна была состояться в 2008 году. И на этой самой Олимпиаде, он завоевал золотую медаль, взяв в рывке 180 кг и 226 кг в толчке. Надо сказать, что перед толчком Ильин травмировал локоть. Превозмогая боль от тяжелой травмы, спортсмен, тем не менее, взял необходимый вес и завоевал золото Олимпиады.

В 2009 году Ильин приступил к тренировкам вновь и в 2010 году вновь вышел на помост, став чемпионом Казахстана и чемпионом Азиатских Игр. В 2011 году вновь стал чемпионом мира. А в 2012 году завоевал звание двукратного Олимпийского чемпиона, одержав победу на Летних Олимпийских играх в Лондоне. На Олимпиаде-2012 он победил с суммой 418 кг (185+233). Илья стал абсолютным мировым рекордсменом в сумме двоеборья и поставил новый мировой рекорд в толчке. В том же году в Казахстане выпустили в обращение почтовую марку с изображением Ильи Ильина номиналом 150 тенге

Жена тяжелоатлета Наталья Ильина одна из первых поздравила мужа с победой на Кубке президента России.

«Поздравляю моего любимого, самого лучшего, самого сильного, самого необыкновенного мужчину в мире с победой и двумя мировыми рекордами! Я знала, я даже не сомневалась в тебе, мое счастье! Также поздравляю Александра Зайчикова, ты — молодец! И всю нашу команду!», — опубликовала Наталья Ильина в своем аккаунте в Instagram.

Со своей супругой Илья познакомился более 10 лет назад в Центре олимпийской подготовки в Алматы. Вместе они растят дочь по имени Милана.

bnews.kz
http://www.sports.kz/news/gordost-kazahstana-rekordyi-ili-ilina

Автор: МирТА 15.12.2015, 0:33

11-14.12.2015/ г.Грозный= Гран-при Кубок Президента России.

ВИДЕО Karumor (85 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=Z4Hil1Y44lI&feature=em-uploademail

Ilya Ilyin (105) - 246kg Clean and Jerk World Record.
ВИДЕО hookgrip (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=lXqJN1PyD0E&feature=em-uploademail

Ilya Ilyin 246kg Clean & Jerk World Record.
ВИДЕО All Things Gym (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=VGniqOhUbbU&feature=em-uploademail

Ilya Ilyin (105) - 246kg Clean and Jerk World Record (Slow Motion).
ВИДЕО hookgrip (2 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=vS_byPGx6q4&feature=em-uploademail

Ilya Ilyin (105) - 231kg/246kg Clean and Jerk Comparison.
ВИДЕО hookgrip (2 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=x-ZRcuUidsM&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 16.12.2015, 23:43

15 декабря 2015, 9:00 | Летние: Тяжелая атлетика | Vesti.kz

Илья Ильин: На правах чемпиона мне бы хотелось слышать настоящий гимн Казахстана.


Мировые рекорды Ильина, установленные на Кубке президента в России планировались заранее. Об этом корреспонденту Vesti.kz сообщил сам двукратный олимпийский чемпион Илья Ильин, который сегодня, 15 декабря, рано утром прилетел в Алматы.

Двукратный олимпийский чемпион прокомментировал свои мировые рекорды.
— Илья, что за фантастика произошла на помосте в Грозном?

— Так уж вышло (смеется). Так уж получилось. А если серьезно, то загадывал и планировал заранее. Ну, загадывал как: если будет легко — сделаю. Напрягаться и «рвать» жилы я не собирался. Если бы было тяжело, то просто отработал бы на выигрыш. Но состояние было прекрасное, на разминке отлично себя чувствовал. Результат вы уже знаете. Знаете, я доволен тем, что мне покоряются такие веса. Это значит, что я не только становлюсь сильнее, но и мудрее, иду в правильном направлении.

— Вы с легкостью во втором подходе «толкнули» 246 килограммов. Не значит ли эта самая легкость, что в Рио будут покорены 250?

— Сейчас так далеко загадывать не буду. Обещать что-либо подобное я тоже пока не могу. Отмечу лишь то, что мы будем работать, будем прикладывать силу во время подготовки. Пообещаю пока то, что я буду делать все возможное и невозможное для победы на Олимпиаде.

— Показалось, что казус с гимном во время награждения Вас смутил. Было неприятно?

— Меня это не смутило. Это, конечно, ненормально, но такое случается. Это ошибка, которая к сожалению случается. В такие моменты надо спокойно стоять и хладнокровно говорить: «Ребят, извините, но на правах чемпиона я хочу слышать гимн своей страны. На меня сейчас смотрит вся страна и я просто обязан спеть настоящий гимн Казахстана». Я всем спортсменам рекомендую не «дергаться» в такие моменты, не возмущаться. Надо просто попросить организаторов. Да и с делегации наверняка кто-то подсуетится. Пусть заменят гимн. Наша задача достойно отстоять на пьедестале.

— Буквально на пятки Вам наступает Александр Зайчиков…

— Это меня только радует. Объясню почему. Он тоже кызылординский. Тренируется в моей команде, я ему даю наставления. Саня копирует меня в определенных моментах, и идет сам вперед. Скромный парень, красавчик, и я им очень горжусь. А помост уж покажет, кто сильнейший (смеется). Будем биться, плечом к плечу. Хорошие ребята на полу не валяются. Их надо держать рядом, дружить. Дружба — штука серьезная, и над ней тоже надо работать.

Напомним, на прошедшем Кубке Президента России, который состоялся в Грозном, Илья Ильин одержал победу, установив два мировых рекорда: в «толчке» (246 килограммов) и по сумме двух упражнений (437). Второе место в этой весовой категории занял еще один представитель Казахстана — Зайчиков с результатом 416 (190 +226) килограммов.

Автор: МирТА 17.12.2015, 0:10

16 декабря 2015 (15:29)

Илья Ильин: «У меня есть миссия — завоевать третье олимпийское „золото“ и выступить в четвертом олимпийском цикле».


В Грозном прошёл международный турнир по тяжелой атлетике «Кубок Президента РФ». В весовой категории до 105 кг победил двукратный олимпийский чемпион из Казахстана Илья Ильин с двумя рекордами мира (246 кг в толчке и 437 кг в двоеборье). Своими впечатлениями от старта Илья Ильин поделился со специальным корреспондентом Агентства спортивной информации «Весь спорт».

— Я планомерно готовился к старту в Грозном, — сказал Ильи Ильин. — В первую очередь, нужен был зачётный олимпийский старт. Также я очень хотел побывать в Грозном, встретиться со своими знакомыми, одноклассниками. В 1944 году чеченский народ несправедливо изгнали с родной земли. Многие чеченцы жили в Казахстане, в том числе, в моей родной Кызыл-орде. Для нас чеченцы — как братья. Поэтому я, не раздумывая, согласился принять участие в пятом юбилейном «Кубке Президента РФ». Тем более, я очень уважаю Президента РФ Владимира Путина. Вспоминаю 2012 год. Я стал двукратный олимпийским чемпионом. И на одном из торжественных мероприятий волей случая оказался рядом с Нурсултаном Абишевичем Назарбаевым и Владимиром Владимировичем Путиным. Мне очень ценно внимание ко мне Президента Казахстана Нурсултана Абишевича Назарбаева. Я краем уха услышал, как Нурсултан Абишевич рассказывает обо мне Владимиру Владимировичу. Мне было очень приятно пообщаться с Президентом России и почувствовать его особый магнетизм. Я с удовольствием прилетел в Грозный и не желею о своём выборе. Я очень доволен, что смог установить мировые рекорды и порадовать всех приверженцев нашего реально тяжелого, но и очень зрелищного олимпийского вида спорта. И мне было очень приятно ощущать такую поддержку со стороны местных болельщиков. Давно не видел такой положительной реакции на установление мировых рекордов.

— В чем составляющая успешных выступлений тяжелоатлетов Казахстана?
— Это наш особый патриотизм, огромная государственная поддержка в развитии спорта и четкая профессиональная система планирования. Например, это четко видно на примере нашего профессионального спортивного клуба «Астана». Кроме нас, тяжелоатлетов, это и знаменитая велокоманда под руководством Александра Винокурова, и неординарный фигурист Денис Тен, и мощная команда боксёров, и постоянно прогрессирующий футбольный клуб.

— Почему вы не выступали на чемпионате мира в США?
— У меня есть друг в сборной Казахстана Александр Зайчиков. Мы с ним с одного города. Естественно, его спортивная карьера мне не безразлична. Поэтому было нужно, даже необходимо, чтобы Саша поверил в свои возможности и проявил себя на главном старте сезона. И его отличное выступление на чемпионате мира в США меня очень обрадовало. И, когда на «Кубке Президента РФ» мы с ним вместе стояли на пьедестале, сердце и душу переполняла гордость. Я доволен, что у меня появился новый достойный соперник в весовой категории до 105 кг. Соперник близкий не только по родному Казахстану, Кызыл-орде, но и по духу и взглядам.

— Вы не боитесь конкуренции?
— Нет, наоборот я всячески стараюсь её серьезно усилить. Поэтому всегда помогаю ребятам советами, подсказываю технические и тактические моменты. Чтобы расти дальше, нужна конкуренция. Это заставляет быть на каждом соревновании в тонусе. Поэтому помогал и моему хорошему другу из Узбекистана Руслану Нурудинову, и действующему чемпиону мира Александру Зайчикову. А на соперников не смотрю. Мой соперник — штанга. У меня есть четкие цели, как на каждый старт, так и более глобальные. Сейчас у меня есть миссия — завоевать третье олимпийское золото и выступить в четвертом олимпийском цикле. К этим целям иду уверенно, без оглядки на оппонентов. Это не самоуверенность, а уверенность в себе. Уверенность — мой главный союзник во время соревнований.

— Следующий старт — Рио-2016?
— Мы только будем планировать график стартов на сезон. Но часто выступать в нашем виде спорта не всегда верно с точки зрения готовности и расхода энергетического запаса. Одно могу сказать: у меня прямой курс на Игры в Рио.

Автор: Алексей Зубаковallsportinfo.ru
http://www.sports.kz/news/ilya-ilin-u-menya-est-missiya-zavoevat-trete-olimpiyskoe-zoloto-i-vyistupit-v-chetvertom-olimpiyskom-tsikle

Автор: МирТА 21.12.2015, 23:31

21 декабря 2015 (12:34)

Илья Ильин готовится защищать диссертацию на ученую степень доктора философии.



Известный тяжелоатлет Илья Ильин будет защищать диссертацию на соискание ученой степени доктора философии, передает BNews.kz.

В Казахской академии спорта и туризма состоится защита диссертации на соискание ученой степени доктора философии (PhD) Ильи Ильина на тему: «Научно-методическое обоснование подготовки высококвалифицированных тяжелоатлетов» по специальности 6D010800 — Физическая культура и спорт.

Илья Александрович Ильин выдающийся казахстанский тяжелоатлет, двукратный олимпийский чемпион(Пекин, 2008 и Лондон, 2012), четырёхкратный чемпион мира в трех разных весовых категориях.

«Подготовка к защите диссертации PHD», — написал в своем Instagram-аккаунте Илья.

В 2012 году тяжелоатлет поступил в PhD докторантуру Казахской академии спорта и туризма, на кафедру «Теоретических основ физической культуры и спорта». Им опубликовано 13 научных работ по теме диссертации.

Научные консультантами спортсмена являются доктор педагогических наук, профессор Станислав Иванович Хаустов и доктор педагогических наук, профессор Национальной спортивной академии «Васил Левски» (Болгария) Колев Николай Недков. Диссертация выполнена в Казахской академии спорта и туризма.

Напомним, Илья Ильин заслуженный мастер спорта Казахстана, «Лучший тяжёлоатлет мира» — 2005, 2006 и 2014 годов. За успешные выступления награждён орденами «Курмет» и «Барыс». За победу на Олимпиаде в Лондоне награждён орденом «Отан». Лауреат республиканской общественной премии «Народный любимец года» в 2011, 2012 гг.

bnews.kz
http://www.sports.kz/news/ilya-ilin-gotovitsya-zaschischat-dissertatsiyu-na-uchenuyu-stepen-doktora-filosofii

Автор: МирТА 25.12.2015, 1:15

23 декабря 2015 (14:44)

Илья Ильин: «В 32 года я хочу закончить карьеру и спортсмена, и тренера».


Илья Ильин защитил диссертацию и ему было присуждено звание доктора философии PhD.

— Это только начало моего тренерского пути, — сказал Ильин. — В 32 года я хочу закончить карьеру и спортсмена, и тренера, и пойти в другое место. Может быть, в сферу менеджмента, там посмотрим.

На пресс-конференции у Ильина спросили, какое обращение ему больше по душе Доктор Ильин или чемпион Ильин?

— Лучше просто Илья Ильин,- ответил он, лучезарно улыбаясь. — На самом деле, я везунчик. Мне повезло то, что я играющий тренер, то, что у меня были хорошие наставники, и меня окружают хорошие люди. Идею пойти учиться мне аккуратно преподнесли, я принял ее за свою, и пошел учиться в докторантуру. Одно время ты учишься, в другое занимаешься спортом. Это правильно, нужно развиваться в разных направлениях, только тогда можно чего-то добиться.

Я не остановлюсь на достигнутом, продолжу заниматься английским. Возможно, поступлю в еще один казахстанский ВУЗ на специальность, связанную с менеджментом. В любом случае мне это понадобится, если я пойду в бизнес или в госуправление. В нашей стране не хватает квалифицированных кадров, в будущем вижу себя в качестве менеджера своей команды.

А пока цель — Рио-де-Жанейро, о результате говорить не будем. Самое главное это победа на Олимпийских играх. Третий подход постараемся сделать, как в Грозном.

Ильин рассказал о своей чемпионской системе подготовки и секретах достижения рекордов.

— Я тренировался по советской системе, где благодаря большому объему работы я стал сильным, — сказал он. — Потом по болгарской, которая добавила интенсивность за счет частоты работы с небольшим весом. Я быстро адаптировался, возможно, сыграли генетические факторы, я пока это не проверял. Мой тренер Вилорий Викторович придумывал что-то свое, и у нас была кызылординская система. Все мы знаем, что кызылординская школа одна из лидирующих в тяжелой атлетике. Все это благодаря Вилорию Викторовичу Паку, который меня вырастил.

Пришло время, когда нужно было что-то менять и придумать свое. Мы использовали советские и болгарские системы на вооружение взяли научные разработки. Мы применяем индивидуальный подход и устраняем малейшую проблему. То, что я и тренер, и спортсмен идет на пользу. Психологический настрой очень важен.

Наша система работает, но работать нужно серьезно. Секрет успешных тренировок в том, что нужно пахать. В этом году я впервые толкнул 250 кг, это для меня было особым событием, потому что я это сделал в 12 часов ночи. Трудолюбие плюс система — это золотая медаль.

Он вспомнил и ситуацию с путаницей гимна на «Кубке Президента РФ» в Грозном.

— Такое бывает, это нормально. Нужно было показать нашим спортсменам, как действовать в такой ситуации. На чеченский народ не в обиде, это братский народ, испытываю к ним только уважение. В Грозном все было очень хорошо, уютная атмосфера. Если добиться такой же атмосферы в Рио, железно будет золото.

Успешное выступление своих подопечных на чемпионате мира в Хьюстоне, Ильин связывает со слаженной работой всей команды, где он выступил в роли мотиватора и вдохновителя.

Илья Ильин рассказал о том, что он будет делать после Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро.

— После Рио я планирую год ездить по миру и продавать ее (диссертацию). Я поеду не как двукратный Олимпийский чемпион, а как разработчик новой системы проводить семинары. В 2013 у меня была подобная практика, мне все очень понравилось. Меня уже приглашают в разные страны. Это необходимо делать для популяризации тяжелой атлетики, — заключил Ильин.

zakon.kz

http://www.sports.kz/news/ilya-ilin-v-32-goda-ya-hochu-zakonchit-kareru-i-sportsmena-i-trenera

Автор: МирТА 29.12.2015, 0:23

декабрь 2015.

https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1882799/

Автор: МирТА 21.2.2016, 0:49

19.02.2016. Илья Ильин танцует Брейк Данс на тренировке 2016 / Ilya Ilyin Break Dance 2016.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=jp_mcwF5UoI

Автор: МирТА 22.2.2016, 23:42

21.02.2016. Илья Ильин подборка instagram #2 / Ilya Ilyin instagram selection #2.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=99Bm3VguQME&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 22.2.2016, 23:47

21.02.2016. Илья Ильин подборка instagram #3 / Ilya Ilyin instagram selection #3.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=BK13Yzij4NA&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 23.2.2016, 0:14

21.02.2016. Илья Ильин подборка instagram #7 / Ilya Ilyin instagram selection #7.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=uyVdZZbBE5g&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 23.2.2016, 0:20

21.02.2016. Илья Ильин подборка instagram #6 / Ilya Ilyin instagram selection #6.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=fvcXDqeWq9c&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 23.2.2016, 0:32

21.02.2016. Илья Ильин подборка instagram #5 / Ilya Ilyin instagram selection #5.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=P2WEwkNxn_k&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 23.2.2016, 0:42

21.02.2016. Илья Ильин подборка instagram #4 / Ilya Ilyin instagram selection #4.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=b5GCIF9EuqI&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 23.2.2016, 0:46

21.02.2016. Илья Ильин подборка instagram #1 / Ilya Ilyin instagram selection #1.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=1jqsnUuuppg&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 23.2.2016, 0:53

20.02.2016. Илья Ильин танцует под музыку Торегали Тореали (Бол жанымда) 2016.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=NxbdWvAlqEM&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 24.2.2016, 23:03

23.02.2016. ИЛЬЯ ИЛЬИН - СЕЛФИ ГОДА.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=bvxDydAcfP0&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 24.2.2016, 23:08

23.02.2016. Ilya Ilyin snath 195kg / Илья Ильин рывок 195кг.


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=OcPoVQ3-QZE&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 27.2.2016, 1:14

26.02.2016. САМЫЕ КРУТЫЕ СЕЛФИ В ИНСТАГРАМЕ ИЛЬЯ ИЛЬИНА!!!


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (2 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=ZqlRc0U6LzI&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 27.2.2016, 1:19

26.02.2016. Реп - Илья Ильин MR.Antigravitation (Жека DaWINchi & Valery Pol ).


ВИДЕО Жасұлан Қыдырбаев (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=axy9IL1CgnQ&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 16.4.2016, 13:39

Илья Ильин 250 кг толчок со стоек 2016.


ВИДЕО Weightlifting Kaz (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=mL3yr7GFLE8&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 6.5.2016, 0:23

май 2016.

https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1931502/

Автор: МирТА 11.5.2016, 17:13

09-17.11.2005/ г.Доха, Катар= Чемпионат Мира (М+Ж).


Ilya Ilyin First World Weightlifting Champion title 85 kg class 2005 Doha.
ВИДЕО USSRWF (7 мин) => https://www.youtube.com/watch?v=I_8xGwEJAZE&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 18.5.2016, 0:46

май 2016.

https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1935360/

Автор: МирТА 20.6.2016, 11:13

15.06.2016. Ilya Ilyin - 189 kg Snatch.


ВИДЕО World Weightlifting (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9FLsqD2H--k&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 26.8.2016, 0:31

август 2016.

https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1968562/


Автор: МирТА 3.9.2016, 11:56

сентябрь 2016.

https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1971966/

Автор: МирТА 18.9.2016, 0:28

18 сентября 2016 (01:55)

Ильин рассказал о том, как стал тяжелоатлетом.


Двукратный олимпийский чемпион Илья Ильин на «Aktau Open Fest» рассказал о том, как пришел в тяжёлую атлетику.
— Я в семье самый младший. Был в детстве такой период, когда я оказался между садиком и школой. Родители тогда оставляли меня с моим старшим братом, который занимался тяжелой атлетикой. Как-то раз он забрал меня с собой, и я начал тренироваться. Конечно, это звучит слишком громко, я учился отжиматься, приседал. Тогда меня заметил мой будущий тренер Вилорий Пак. Он сказал моему брату, что когда-нибудь настанет время, и я сам приду на тренировки. Спустя два года так и вышло. Когда мне исполнилось восемь лет, я подошел к маме и сказал, что хочу заниматься спортом. На что мама ответила мне: «Если ты, действительно, хочешь заниматься спортом, то ходи, но сам. Водить и заставлять тебя ходить на тренировки не будем». На протяжении двух недель, будучи еще совсем ребенком, я боялся, во мне играло одновременно два чувства: волнение и вдохновение. Эти чувства я испытываю уже более 20 лет перед любыми соревнованиями. За свой успех я хочу поблагодарить брата, который познакомил меня с тяжелой атлетикой, и тренера, который заложил фундамент. Он направлял меня в правильное русло, вкладывал все свои силы и надежду, — говорит Илья Ильин.

http://www.sports.kz/news/ilin-rasskazal-o-tom-kak-stal-tyajeloatletom



Илья Ильин # Aktau Open Fest 2016.

ВИДЕО ladakz (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=zyDDyM1Ccd8

Автор: МирТА 28.9.2016, 14:06

Илья Ильин ,толчок 235 кг.


ВИДЕО World Weightlifting (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=WxX1yG30-xA&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 28.9.2016, 14:13

Илья Ильин рывок 189 кг.


ВИДЕО World Weightlifting (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=FE8EYku029k&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 3.10.2016, 12:33

25.09.2015. Илья Ильин - Толчок 240.


ВИДЕО Олег Федоров (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=e-pEUSqriDA&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 5.10.2016, 1:02

октябрь 2016.

https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1986964/


Автор: МирТА 24.10.2016, 0:56

октябрь 2016.

https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/1990867/


Автор: МирТА 24.11.2016, 0:48

23 ноября 2016, 16:02 | Летние: Тяжелая атлетика | Vesti.kz

Легенду ничто не сломает. Почему история с допингом не затмит выдающуюся карьеру Ильи Ильина.


Илья Ильин уже вписал свое имя в историю казахстанской и мировой тяжелой атлетики. Вдумайтесь, не потерпел ни одного поражения в своей карьере. Таким достижением не каждый спортсмен может похвастаться. И скандалы с допингом не затмят все его заслуги перед страной и «штангой». Корреспондент Vesti.kz рассказывает, как к своему успеху шел один из харизматичных тяжелоатлетов современности.

Шутка ли, уроженец Кызылорды еще в 13-летнем возрасте получил свой первый приз, как самому юному участнику чемпионата Казахстана по тяжелой атлетике в Семипалатинске в 2001 году.

Спустя четыре года ему в 17-летнем возрасте удается выиграть чемпионат мира среди юниоров в весовой категории до 85 килограммов в южнокорейском Пусане. По итогам двух упражнений поднял 374 килограмма (168+206). Уже тогда о нем заговорили, как о самом одаренном тяжелоатлете страны.

Дальше все пошло по возрастающей — медаль за медалью — победы на чемпионате мира среди юниоров в Ханчжоу-2006, на взрослом чемпионате мира в Дохе-2005, Санто-Доминго-2006, Париже-2011, Алматы-2014, Олимпийских играх в Пекине-2008 и Лондоне-2012.

Также завоевывал «золото» на Азиатских играх в Дохе-2006, Гуанчжоу-2010, становился победителем Кубка Президента России в Грозном-2015. При этом является единственным тяжелоатлетом в мире, становившимся чемпионом мира в трех разных ныне существующих весовых категориях (до 85, 94 и 105 кг). В общей сложности установил три мировых рекорда среди юношей, один мировой рекорд среди юниоров и четыре мировых рекорда среди взрослых.

За свои выдающиеся показатели признавался лучшим тяжелоатлетом мира 2005, 2006, 2014 и 2015 годов, а также награжден орденами «Курмет» и «Барыс».

Восхождение юного Ильина на помосте началось в Дохе, где он впервые завоевал титул чемпиона мира. На тот момент в свои 17 лет стал самым молодым участником первенства. К тому же его признали лучшим штангистом Азиады. Еще бы, кроме золотой медали в весовой категории до 85 килограммов, установил два мировых рекорда — в толчке (170 килограммов) и в сумме двоеборья (386 килограммов).

Интересно, что спустя год Ильин решается подняться в весе, что не мешает ему на чемпионате мира в Санто-Доминго в категории до 94 килограммов выиграть «золото». Хотя его результат — 392 (175+217) килограммов — повторили поляк Шимон Колецкий и россиянин Роман Константинов. Однако личный вес казахстанца оказался ниже, что позволило ему обойти соперников в борьбе за первое место.

Естественно, после таких выступлений Ильин считался явным фаворитом Олимпиады 2008 года в Пекине. В конечном счете, он не подкачал и в весовой категории до 94 килограммов с результатом 406 (180+226) килограммов выиграл первую олимпийскую медаль высшей пробы, причем с выскочившим локтем.

Кызылординец выиграл и следующие Летние игры, проходившие в 2012 году в Лондоне. И сделал это очень эффектно, установив два мировых рекорда: абсолютный мировой рекорд в сумме двоеборья (418 килограммов) и в «толчке» — 233 килограмма. Еще до начала Олимпиады были предпосылки для успешного выступления казахстанца, поскольку на одной из тренировок в рывке поднял 196 килограммов, в толчке — 240 килограммов, в сумме — 436 килограммов. Так что с уверенностью можно утверждать, что в столице Великобритании выступал с определенным запасом прочности.

Позже Ильин во второй раз в своей карьере поднялся в весе и снова победил. На этот раз на домашнем чемпионате мира в Алматы 2014 года. В весовой категории до 105 килограммов одержал победу с результатом 432 (190+242) килограмма и с новым мировым рекордом в «толчке». Правда, победа далась ему непросто. Серьезную борьбу навязали Давид Беджанян из России и Руслан Нурудинов из Узбекистана. Несмотря на это, Илья оказался первым за счет личного веса.

В новом весе Илья Ильин победил и на Кубке Президента России в Грозном-2015. И в весовой категории до 105 килограммов собирался участвовать на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро, куда бы отправился в ранге главного претендента на «золото». Но история с допингом сделала других героев главного старта четырехлетия. И надо признать, что без Ильина «штанге» в Рио не хватило некой колоритности. В итоге, без участия казахстанца свою первую олимпийскую медаль выиграл Руслан Нурудинов из Узбекистана.

Хоть Ильину не позволили стать трехкратным олимпийским чемпионом, он все равно останется в истории мировой и казахстанской тяжелой атлетики одним из самых выдающихся спортсменов.

Напомним, сегодня, 23 ноября, стало известно, что Ильин лишен золотых медалей Олимпиады-2008 и 2012. После перепроверки в его допинг-пробах найдены запрещенные вещества.

Ранее МОК лишил тяжелоатлеток Светлану Подобедову, Зульфию Чиншанло и Майю Манезу золотых медалей Олимпиады-2012 из-за положительных допинг-проб, а борца вольного стиля Таймураза Тигиева — «серебра» ОИ-2008. Также был аннулирован результат казахстанского штангиста Алмаса Утешова на Олимпиаде-2012, а также еще пятерых спортсменов из Казахстана с Игр-2008.

Накануне Ильин собрал пресс-конференцию в Астане, где рассказал о своем будущем и об отношении к решению МОК.

Автор: МирТА 30.1.2017, 3:03

январь 2017.

https://fotki.yandex.ru/users/zs-2126/view/2015462/

Автор: МирТА 22.3.2017, 9:55

Ilya Ilyin | Илья Ильин | Olympic Weightlifting Training 2017.


ВИДЕО Weightlifting News Agent (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=WS5Nc8KcpzA&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 12.6.2017, 0:20

Илья Ильин 215 кг.


ВИДЕО Weightlifting Videos (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=JwL7hBNFGug&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 17.7.2017, 9:01

16.07.2017. Ilya Ilyin - Video Interview / Training and Competition Numbers.


ВИДЕО hookgrip (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=drEWxl42-_8&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 20.7.2017, 13:48

Ilya Ilyin - 250kg Clean and Jerk Attempt.


ВИДЕО hookgrip (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=tBL3M3yJooU&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 20.7.2017, 13:52

Ilya Ilyin - 245kg Clean and Squat Jerk .


ВИДЕО hookgrip (1 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=vhvMowzacEo&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 9.8.2017, 13:36

04.08.2017. Big Thursday: Ilya Ilyin 170kg Snatch 215kg Clean and Jerk Training Session.

Thursday July 13th, 2017 at Norwood Weightlifting in Norwood, MA.
Note that this is an Ilya-specific edit with very few lifts from other lifters. Soon we will have an extended edit which will be much longer and it will include lifts from all lifters.

ВИДЕО hookgrip (29 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=psSqrdo4txw&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 15.9.2017, 23:53

04.08.2017. Big Thursday @ Norwood - Extended Edition (Ilya Ilyin, Vasiliy Polovnikov) [4k60].

This is a much longer version of our video here: https://www.youtube.com/edit?o=U&vide.... The condensed version was mostly just focused on Ilya's training session so if that's all you're interested in, you will probably not want to spend 1.5 hours on this video. However, this longer version includes most of the lifters training at Norwood that evening and it also includes a lot more of the breaks, so it is slower moving at times. The 100% uncut version would be about 2.5 hours, so this still is trimming almost an hour of breaks and dead time out of the video.

A small TOC:
23:15 Nick Dondzilla 180kg clean
27:55 Vasiliy Polovnikov 180kg Snatch
31:58 Jen Roberts 110kg Clean and Jerk
58:39 Ilya Ilyin 170kg Snatch
1:21:08 Ilya Ilyin 215kg Clean and Jerk

ВИДЕО hookgrip (94 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=VZhsv4MrLBQ&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 9.10.2017, 1:01

Ilya Ilyin @104 - Olympic Weightlifting Training.


ВИДЕО Snakepham (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=8WuZP7yKdqo&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 2.11.2017, 0:22

ИЛЬЯ ИЛЬИН: «ЛЕТОМ БЫЛО ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО… ПОПАХИВАЛО ПСИХИАТРИЕЙ».


31 октября 2017
Допинг-скандал, лишение золотых медалей двух Олимпиад, развод. Такая череда событий способна вогнать в депрессию кого угодно.
Легенда мировой тяжелой атлетики Илья Ильин в откровенной беседе Men’s Health Казахстан рассказал, как ему удалось справиться с самым сложным периодом жизни.

— Илья, в последнее время следить за твоей жизнью можно только через соцсети, где ты публикуешь фотографии из Британии, США, Шри-Ланки. Решил стать путешественником?

— Я увлекся изучением психологии, культуры, разных религий. Непрофессионально. Сложный период в жизни. И, так как я спортсмен, месяцами сидеть на месте очень сложно. Решил немного попутешествовать и узнать культуру мира. Лучше ведь узнавать лично, а не из средств массовой информации. Мне довелось увидеть Францию, Швейцарию, Израиль, Бразилию, Абхазию. Где-то я просто встречался с адвокатами, во Францию меня пригласил мой большой брат Саня Винокуров посмотреть Тур де Франс. Только представьте, 18-й этап на Монблане, – я очень благодарен Винокурову – сильные и яркие впечатления. Еще весной отдыхали в Абхазии, почти всей семьей: Наташа, Миланка, брат, сноха и их дочка.

— Пришлось заказывать чартер? Или ты позвонил Нурсултану Абишевичу?

— Нет (смеется). У нас, может быть, и теплые отношения, но я себе такого не позволяю. Возможно, это моя ошибка, но пока мне не становится совсем сложно, я не говорю: «Дай». Важно все делать своими руками. Если мне реально нужно, то обращусь, конечно… Может, не к Нурсултану Абишевичу – есть близкие друзья, которые помогут, слава богу. Точнее – слава богам. После поездки в Шри-Ланку я говорю именно так (смеется). Я там обалдел, увидел другую культуру, и за 10 дней кое-что понял, осознал.

— Что делал в Бразилии?

— Я все-таки поехал на Олимпиаду. Там была целая история, как я добирался на выступление штангистов в своей категории – до 105 кг. Чудовищные пробки, город перенаселен. Я поехал из отеля, забыл билет, вернулся, взял такси, такси застряло в пробке, пересел на автобус, бежал под дождем полтора километра до следующего автобуса, – хорошо, что уже тогда начал делать кардио.

В итоге не успел даже на награждение, когда медаль, которая должна была быть моей, отдавали Русу Нуридинову, – тоже мой хороший друг (олимпийский чемпион Рио-2016, — прим. авт.). Захожу в зал, когда уже все закончилось, болельщики смотрят, меня узнают – пофотографировались. Я посмотрел еще раз на помост, на котором должен был выступать, даже слезу пустил. Потом подумал: хорошо, что я не успел на соревнования – тяжело было бы смотреть на выступления ребят, разрыдался бы (смеется).

— Зачем ты туда вообще поехал?

— Да хрен его знает. Покупаться в океане, поболеть за своих. Саня Зайчиков и Денис Уланов – наши пацаны – взяли две бронзы. Я поехал с кызылординской делегацией. Жил в трехзвездочном отельчике на Копакабане, довольно угрюмом. Но хорошо, что побывал в Бразилии.

«Я не «Борат» какой-нибудь, а парень, который может дружить, научить чему-то»
— Шри-Ланка – самое сильное впечатление за время твоих странствий по миру?

— Не совсем. Не могу сказать, что где-то впечатления были ярче. Везде по-разному, но везде ярко. В США я был три с половиной месяца, прошел третий курс изучения английского языка. Нужно сдать тест и перейти на следующий этап. В то же самое время давал мастер-классы, учил ребят поднимать штангу.

— В олимпийской сборной США?

— Нет, конечно, любителям. Там много ребят, которым просто нравится штанга. Официально я «допер», поэтому до профессиональной тяжелой атлетики мне сейчас далеко.

— Обидно?

— Нет. Сейчас уже по-другому. Отстранен? Хорошо – отстранен! Если допустят, еще подумаю.

— Там в Штатах ты зарабатывал или тратил?

— Скорее тратил, – ничего оттуда не привез. У меня хватило мозгов, чтобы делать сбережения, откладывать. Вложил в недвижимость, чтобы сейчас были средства на образование дочери, на помощь родителям. А в Штатах моя главная цель – выучить язык. Я на этом сосредоточен.

— Сколько языков ты хотел бы знать?

— Когда-то давно поставил себе цель – семь! Но начал только сейчас, с английского. Кстати, меня все время спрашивают, почему я начал с английского, а не с казахского. И отвечаю я так: в Казахстане 17 миллионов человек, и я могу объясняться здесь на русском языке, также понимаю казахскую речь. Но больше всего хочу, чтобы я понимал и меня понимали во всем мире. У меня много друзей в разных странах. И еще: английский язык помогает мне показать, что я не «Борат» какой-нибудь, а парень, который может дружить, научить чему-то и показать, что у нас в Казахстане есть культура. Многие до сих пор не знают, где находится наша страна. И я могу рассказывать о Казахстане.

— Перед нашей сегодняшней встречей ты был в британском консульстве…

— Да, подавал документы на визу. После 13-го ноября хочу слетать на недельку в Лондон. Там намечается проект, о котором я не готов говорить ничего конкретного. Еще хочу другу сюрприз сделать, прилететь на его день рождения без предупреждения. И вообще, мне очень хорошо в Лондоне! Там я тоже учусь, в Kaplan International. Причем не только английскому языку, а всему, как в детском саду (смеется). Там знакомые со всего мира: из Эмиратов, Бразилии, Франции, Мексики, Италии. В общем, со всего мира. И ты понимаешь примерно, где как люди живут. Это же классно! Это для меня большая ценность.

— В каких странах ты еще хотел бы побывать, если говорить не о рабочих поездках?

— Не знаю. Может быть, в Японии! Она мне интересна и в плане духовного просвещения, и как страна, где уже даже не 22-й, а 25-й век. Новые технологии, страна будущего.

«Знал, что однажды меня дисквалифицируют!»
— Насколько я помню, ты не афишировал Кирилла Зейнина, который тебе помогает разбираться в допинговом деле. Но недавно увидел вашу общую фотографию в Инстаграме, и подумал, что дело, видимо, сдвинулось в положительную сторону. Так?

— Именно так и было. Кирилл – это друг моего друга, корпоративный юрист, у которого есть лицензия на деятельность в разных странах. И он взялся мне помочь, хотя раньше никогда не занимался спортивными делами. Около двух недель назад было окончательное слушание по мне, в онлайн режиме. Сели в Скайпе: Международная федерация тяжелой атлетики из Будапешта, компания «Морган», которая меня защищает из Лондона, и я с Кириллом и представителями казахстанской федерации из Астаны.

— Наша федерация тебя поддержала?

— Да. Они молодцы, практически все финансирование взяли на себя. Федерация предложила адвокатов, оплатила процесс.

— Это случилось после того, как тебя поддержал президент страны, сказав, что Илья Ильин для него остается чемпионом, несмотря ни на что?

— Думаю, это повлияло. Но я ощущал поддержку и до того. У нас с Жанатом Рашитовичем (Тусупбековым – почетным президентом федерации тяжелой атлетики Казахстана, – прим. авт.) очень хорошие отношения. Я чувствовал его посыл, будто я младший брат, которому нужно помочь в тяжелую минуту. И я благодарен ему за то, что помог мне принять удар. Замечательный мужик, амбициозный, довольно молодой, 40 лет ему всего. В будущем мне приятно будет с ним поработать.

— Итак, вы в Скайпе…

— Да. ВАДА (Всемирное антидопинговое агентство, — прим. авт.) сделало анализ и передало результат в МОК. Который забрал олимпийские медали и спустил дело в международную федерацию тяжелой атлетики – мол, делайте, что хотите, но наказать надо. Варианты разные: могут отобрать медали чемпионатов мира, могут дисквалифицировать на 8 лет начиная с 2008 года. Может быть двухгодичная дисквалификация с 2016-го, а может быть и четырехлетняя. Об этом мы долго говорили. Окончательное решение еще не принято. Жду его со дня на день. В принципе, у меня оптимистичный настрой, потому что «парень много не говорил, сам отдал медали и так далее». Я даже думаю, что мои олимпийские награды еще ко мне вернутся. Не знаю, откуда у меня такие мысли. Но я знаю это так же, как знал, что однажды меня дисквалифицируют!

— Знал, что дисквалифицируют?

— Да. После Пекина. Кто-то мне сказал, что может быть реанализ через несколько лет. И тогда эта мысль во мне поселилась. Был к этому готов, а через 8 лет – бац! Может быть, поэтому я и не сошел с ума, ничего с собой не сделал.

«Если сейчас уйду, это будет, как будто маленький ребенок обиделся»
— Твое «золото» Лондона в итоге после череды дисквалификаций досталось иранцу Саеду Мохаммадпуру, который занял пятое место. То есть на допинге поймали всех с первого по четвертое место. Есть ли хоть один процент вероятности, что иранец выступал абсолютно чистым?

— Без комментариев (улыбается).

— Ты можешь поставить себя на место человека, который финишировал пятым, но по прошествии нескольких лет взял золотую медаль…

— Думал об этом. Не знаю, какие ощущения. Наверное, был бы рад в глубине души, но в такой ситуации спортсмен все равно понимает, что на пьедестал он не поднимался, гимн страны для него не играл.

— Что для тебя важнее сейчас: сохранить медали чемпионатов мира или получить возможность выступления 2019 и 2020 годах?

— Тоже не могу сказать однозначно. Эти медали для меня дороги, я всю жизнь пахал за них. Кроме того, я не уверен в своих силах перед Токио на 99.9 процентов, как это было раньше. Теперь только 90 (смеется).

— Какова вероятность добиться права на выступление в Токио?

— Юристы говорят – 90 процентов.

— И если допустят, ты пойдешь в Токио?

— Я попробую. Конечно, попробую. Не хочу в будущем жалеть о том, что не сделал этого. Мне 29 лет – самый разгар спортивной карьеры. Если я сейчас уйду, это будет, как будто маленький ребенок обиделся.

— Что значит «попробую»?

— Возьму штангетки, пойду в сборную. Выберу оптимальную весовую категорию, начну набирать обороты. Если тело будет готово, попробую выступить на каком-нибудь чемпионате. Если выиграю, пойду дальше. А там уже Азиатские Игры – серьезный уровень. И, конечно, лицензионный чемпионат мира. Но не будем забегать вперед.

«Я горячий мужик, и за мной немало грехов»
— Нынешний номер Men’s Health посвящен разводам. Немногие знают, что у тебя за спиной уже два развода. И об этом не можем с тобой не поговорить. О вашей love story с гандболисткой Натальей Кулаковой знает весь Казахстан. Как же так вышло, что вы расстались?

— Расскажу, хотя мне тяжело об этом говорить до сих пор. Свежая рана. Мы расстались меньше года назад, но документы о разводе пришли совсем недавно. 12 лет мы были вместе, любили друг друга, дочь растет. Но в самый тяжелый момент, когда навалилось все, последние испытания не выдержали. Наверное, тяжело выдержать человека, который находится в такой глубокой депрессии, в какой был я. У нас и раньше случались разногласия, как у всех, наверное, но мы их преодолевали. В последнее время стало невозможно. Мне было тяжело, а Натали – вдвойне. Я это отлично понимаю. Была сильная ссора, она уехала домой и я этого не выдержал – подал на развод. В этом поступке было очень много эмоций, но сейчас я понимаю, что это нужно было сделать. И до сих пор есть обида, мы пока не общаемся, не следим в соцсетях друг за другом.

— Если бы не история с допингом, вы до сих пор были бы вместе?

— Не думаю. И без допингового скандала у нас накопилось немало проблем. Я чувствовал, что нужно это прекращать, мне не нравилось, как все шло. Я не мог позволить ни себе, ни ей, чтобы так все продолжалось. Натали – молодая, красивая, перспективная. Пусть у нее будет другой мужчина и с ним пусть делает так, как ей нравится. Я почувствовал, что нужно ее отпустить, чтобы она дальше самостоятельно двигалась к своему счастью. А я буду один, сам по себе жить своей жизнью. Я тот, кто я есть, а не тот, кого во мне хотят видеть другие. Я по-мужски выполнял все, что необходимо. Да, я горячий мужик, и за мной немало грехов. Но, что было, того уже не вернуть.

— Что для тебя самое важное в отношениях?

— Думаю, партнерство. Нужно тащить друг друга, помогать, уважать. В наших отношениях, кстати, это только зарождалось, мы только начали заниматься общими проектами и… А по большому счету ничего общего у нас кроме дочери и не было. Разные интересы. Если бы не Тимирязева-Байзакова (спортивный интернат – прим. авт.), может быть, мы бы и не встретились никогда. А любовь – это только эмоции.

— С дочкой общаешься?

— Конечно. Отвожу Миланку в школу, гуляем с ней постоянно. Она в основном живет с моими родителями. И моя мама поддерживает хорошие отношения с Натали, – это меня очень радует. И, чтобы вы понимали, я – не воскресный папа, доча меня любит и всегда рядом со мной. Вообще, мы много времени проводим вместе. Конечно, я не идеальный папа, но стараюсь делать как можно больше для нее. Милана – мой большой стимул к тому, чтобы я не расклеивался, когда трудно. Я в ответе за ее будущее.

— У вас случались недомолвки из-за твоей знаменитости?

— Думаю, Натали было обидно из-за того, что я публичная личность, а не только ее человек. Это напрягало. А женщине нужно, чтобы мужчина был только ее. В общем, было много всяких моментов. Например, идем в кино, и 15 минут она меня ждет, пока люди со мной сфотографируются. Я ведь тоже не могу отказать, когда просят сделать селфи. Мне бывало из-за этого неудобно перед Натали и Миланой.

«Потерю любимого человека восполнить невозможно»
— Как ты заглушаешь боль?

— Поездки, тренировки, посиделки с друзьями, иногда – выпивка.

— У тебя нет такого ощущения, что люди, которые тебя окружают, не всегда понимают твою боль? Что они не ощущают, что тебе нужна поддержка, что для них это просто веселье?

— Нет. Это же мои друзья, я их зову посидеть, пообщаться, рассказать о своих переживаниях. Они меня поддерживают. Иногда я понимаю, что они намеренно не касаются острых тем. Я тоже далеко не всегда готов вслух произносить, что меня сейчас беспокоит, – характер такой.

— Как можно описать твое сегодняшнее психологическое состояние?

— Летом было очень тяжело. Помню, когда я поехал на встречу с юристами в Швейцарию, у меня была очень тяжелая голова. В принципе, и сейчас есть небольшая депрессия. А тогда, честно говоря, дело зашло очень далеко – попахивало психиатрией. У меня даже была несвязанная речь, все симптомы. А сейчас все налаживается, начал оперяться (смеется).

— Ты допускаешь, что вы с Натальей снова будете вместе, когда сегодняшние страсти схлынут?

— Я не могу говорить «нет». Допускаю, потому что я люблю этого человека, у меня остались добрые чувства. Негатив постепенно уходит, позитив остается. И если даже нам не суждено больше быть вместе, я хочу, чтобы мы были приятелями.

Развод – это такая своеобразная прививка, которая делает тебя более восприимчивым к чужим переживаниям, более взрослым, меняет тебя к лучшему.

— Ты задумывался о том, почему так много разводов в наше время?

— Повально все разводятся. У меня очень много друзей, которые либо уже развелись, либо находятся в процессе развода. Трое из четверых приятелей – стабильно в разводе. Может быть, это результат 90-х годов. Имею в виду, что новое воспитание, много свободы появилось. А может быть, дело в пресловутом штампе. Живем вместе по 5, 7, 12 лет, и все нормально. Как только расписались – всему конец, два любящих человека превращаются в монстров. Может быть, что-то не так в институте брака?

— Что тебя сильнее подкосило: развод или слом в спортивной карьере?

— Конечно, развод. Медали, спорт – это все ерунда по сравнению с семьей. В карьере все можно сделать, восстановить, наработать, а потерю любимого человека восполнить невозможно. От этого жестко хреново. У меня внутри еще болит, до оттепели далеко.

— О том, чтобы начать новые отношения не думаешь?

— Нет, конечно. Мое дело сейчас – спортивная карьера. Нужно с головой нырнуть в работу. В ближайшие годы, надеюсь, будут отношения только с двадцатикилограммовой железной подругой. Если и в спорте не сложится, то уеду куда-нибудь надолго, буду там думать о развитии «Собственного Я» – своего маленького Ильи, у которого куча проблем, куча комплексов.

Автор: МирТА 30.7.2018, 17:26

РЫВКАЧИ / Илья Ильин, Энвер Туркелери.


ВИДЕО Dmitry Klokov (103 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=N4dfAuN39nU&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 12.8.2018, 19:17

6 августа 2018 (12:50)

Илья Ильин дал откровенное интервью о своем разводе.


Тяжелоатлет Илья Ильин дал откровенное интервью журналу Men’s Health, в котором поделился своими переживаниями о последнем периоде своей жизни. За максимально короткий промежуток времени, спортсмен пережил допинг-скандал, потерю наград и развод с супругой.
Ильин признался, что о ситуации с расторжением брака со спортсменкой Натальей Кулаковой переживает до сих пор.

«Мы расстались меньше года назад, но документы о разводе пришли совсем недавно. 12 лет мы были вместе, любили друг друга, дочь растет. Но в самый тяжелый момент, когда навалилось все, последние испытания не выдержали. Наверное, тяжело выдержать человека, который находится в такой глубокой депрессии, в какой был я. У нас и раньше случались разногласия, как у всех, наверное, но мы их преодолевали. В последнее время стало невозможно. Мне было тяжело, а Натали — вдвойне. Я это отлично понимаю. Была сильная ссора, она уехала домой и я этого не выдержал — подал на развод. В этом поступке было очень много эмоций, но сейчас я понимаю, что это нужно было сделать. И до сих пор есть обида, мы пока не общаемся, не следим в соцсетях друг за другом», — признался спортсмен.

По словам тяжелоатлета, история с допингом не была основным поводом для расставания и брак бы распался и без нее. Ильин отметил, что желает супруге найти достойного партнера в будущем. В семейных же ценностях дважды женатых спортсмен предпочитает партнерство.

«Нужно тащить друг друга, помогать, уважать. В наших отношениях, кстати, это только зарождалось, мы только начали заниматься общими проектами и... А по большому счету ничего общего у нас кроме дочери и не было. Разные интересы», — добавил он.

У пары были проблемы и с популярностью спортсмена, которого узнавали на каждом шагу, просили автографы и фото на память. Все это и сказалось на дальнейшем браке. Утешение Ильин ищет в общении с друзьями, алкоголе и тренировках.

«Летом было очень тяжело. Помню, когда я поехал на встречу с юристами в Швейцарию, у меня была очень тяжелая голова. В принципе, и сейчас есть небольшая депрессия. А тогда, честно говоря, дело зашло очень далеко — попахивало психиатрией. У меня даже была несвязанная речь, все симптомы. А сейчас все налаживается, начал оперяться», — сказал он.

ZAKON.KZ

Автор: МирТА 16.8.2018, 0:55

6 августа 2018 (14:14)

Допинговый скандал подкосил уверенность самого титулованного тяжелоатлета Казахстана.


Казахстанский тяжелоатлет Илья Ильин рассказал, что после допингового скандала немного потерял уверенность в своих силах.
Ранее из-за положительных допинг-проб спортсмен лишился золотых медалей Олимпиад в Пекине и Лондоне. После дисквалификации четырехкратный чемпион мира Ильин вернулся в большой спорт и заявил, что будет пошагово бороться за получение лицензии на ОИ-2020 в Токио.

«Я не уверен в своих силах перед Токио на 99,9%, как это было раньше. Теперь только на 90%», — смеясь, ответил Ильин в интервью Men`s Health.

Юристы на 90% уверены, что Ильин получит право на выступление в столице Японии, добавил атлет.

Срок отстранения заслуженного мастера спорта Ильи Ильина был окончен 10 июня.

RU.SPUTNIKNEWS.KZ
http://HTTPS://WWW.SPORTS.KZ/NEWS/DOPINGOVYIY-SKANDAL-PODKOSIL-UVERENNOST-SAMOGO-TITULOVANNOGO-TYAJELOATLETA-KAZAHSTANA

Автор: МирТА 17.9.2018, 17:38

11.09.2018. Илья Ильин о дружбе с Назарбаевым, алкоголе и смерти/Sports True.


ВИДЕО Sports True (48 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=bO7OrAN70Jk


Автор: МирТА 13.6.2019, 1:51

3 июня 2019 (15:20)

Илья Ильин честно ответил на вопрос о допинге и отношении к нему казахстанцев.


Четырехкратный чемпион мира по тяжелой атлетике из Казахстана Илья Ильин ответил на вопросы программы «Sports True», сообщает Sports.kz.

— Как думаешь, почему все казахстанцы тебя поддержали после скандала с допингом и последующей дисквалификацией? Как ты вообще видишь всю эту ситуацию?
— Казахстанцы видели наши общие победы. Они меня очень хорошо знают, можно сказать вели меня с 17 лет, я был у них всегда на слуху, они меня как родного признают — это однозначно. Казахстанцы за меня прут. Они понимают, что не все так просто, мол взял — принял допинг и попался. Это не так, очевидно. Этот фактор тоже влияет. От руководства до народа меня все поддержали. Наверное, потому что я родной, и все видели мои победы, как я ради них пахал. С малых лет у меня были грыжи позвоночника, я постоянно с кем-то байговал, отстаивал свои права, переживал. Я попал в большую яму, а народ меня поддержал. Народ такой, меня с детства знают — я родной для них. Плюс понимание ситуации глобально: что происходит в мире и в спорте, в частности, что я не один в этом участвовал и не совсем виноват.


SPORTS.KZ
http://HTTPS://WWW.SPORTS.KZ/NEWS/ILYA-ILIN-CHESTNO-OTVETIL-NA-VOPROS-O-DOPINGE-I-OTNOSHENII-K-NEMU-KAZAHSTANTSEV

Автор: МирТА 13.6.2019, 1:55

3 июня 2019 (16:37)

«Сыплюсь, старый уже». Тяжелоатлет Ильин — о своем состоянии и травмах.


Именитый казахстанский тяжелоатлет Иль Ильин рассказал для передачи «Sports True» о своей текущей форме и состоянии здоровья, передает Sports.kz.

— Твои болячки прошли?
— Намного лучше стало. Сейчас мы смогли урегулировать нагрузки, поэтому легче. Грыжа позвоночника — это такая вещь, которая постоянно ноет и болит. Ее нужно часто вправлять, растягивать, приводить в порядок. Однако мы сейчас углы поставили. Тренер мне ставит углы: у меня до этого все испортилось из-за многочисленных болячек. Теперь мы привели все в норму, и штангу я поднимаю правильно, представляешь? Ужас, с нуля. Техника у меня была как у первоклассника. Потихоньку восстанавливаем. Углы поменял — колени уже по-другому работают. Сыплюсь — старый уже (смеется).


SPORTS.KZ
http://HTTPS://WWW.SPORTS.KZ/NEWS/SYIPLYUS-STARYIY-UJE-TYAJELOATLET-ILIN-O-SVOEM-SOSTOYANII-I-TRAVMAH

Автор: МирТА 20.6.2019, 14:14

Илья Ильин: Я впервые хотел дать заднюю / Интервью Sports True .


ВИДЕО Sports True (39 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Fp0iGUtvTtI

Автор: МирТА 23.8.2019, 0:52

«Сидишь на уроках, смотришь в потолок и думаешь: о чем они тут вообще говорят?»


26.07.2019.
В декабре 2001 года 13-летний Илья Ильин получил специальный приз как самый юный участник чемпионата Казахстана по тяжелой атлетике.

— Признайтесь: с детства считали себя вундеркиндом?

— Ну, как сказать? Чувствовал, конечно, что я немножко отличаюсь от сверстников, — да, это было. Но до вундеркинда точно недотягивал. Ни в мыслях, ни на помосте. Я просто много пахал.

— Нормально. Друзья в футбол гоняют, а маленький Илюха лязгает железом. Что за радость?

— Видимо, в тренере дело. Заинтересовал, смог удержать, научил уму-разуму (первым тренером Ильина был Вилорий Пак. — «Матч ТВ»).

— Чем?

— Да просто он гений. Но вообще у меня интересно получилось. Впервые я шестилетним в зал попал: случился такой период, когда оставался дома один, без присмотра. А это риск, потому что слишком был шустрый. Брат по ходу дела притащил меня в зал, я подвигался немножко, но как-то недолго все продолжалось.

А во втором классе вдруг проснулось желание: хочу, и все! Через две недели после «хочу» стал чемпионом области. Это зацепило — результат же! Помню, на соревнованиях не знал, как толкать: со стоек вроде учили, могу немножко, но надо же на грудь штангу брать. Показали. А я взял и выиграл. Диплом дали, денег дали немножко — тоже большой стимул. Мне девять лет, а я уже чемпион!

— Весь этот драйв в сумме, наверное, и сработал: гремящая музыка железа, крепкие парни вокруг, азарт, перспективы. Как-то сразу стал почти профессионалом. И быстро понял, что школа скрывается за горизонтом. Одно освобождение, второе — и вот ты уже отпустил программу. Сидишь на уроках, смотришь в потолок и думаешь: о чем они тут вообще говорят? Так и было, чего скрывать. В зале в тысячу раз интереснее: своя компания, понятный мир, постоянный здоровый кипиш. Потом стипендию дали, стал деньги домой приносить, это тоже стимулировало. Рекорды, победы, путешествия — ну как с этим бороться? Зачем?

В 14 лет поехал на Бали. Где Кзыл-Орда и где сказочный остров? Потом в Таиланд. Позвали в сборную, а сборная — это десять месяцев плотной работы, вообще без отрыва. Чемпион мира по юниорам, по взрослым — ну и все, пропал парень. Как-то быстро все закрутилось…

— Счастливая судьба. Никаких тебе терзаний.

— Трудности тоже были, как без них, но тренеры — молодцы. Удержали, все успели, все смогли.

— С первым тренером, насколько известно, у вас потом возникли какие-то проблемы в отношениях…

— Да, когда мне уже 20 исполнилось. Я вырос и почти состоялся, а для тренера оставался почему-то 16-летним юниором. Наверное, стоило как-то отрегулировать отношения, перевести их на другой уровень, понять меня, услышать. Но это испытание тоже стоило пережить. Все плохое давно ушло, осталось только хорошее. Сколько мы вместе? 22 года. Вилорий Викторович до сих пор в зале…

https://matchtv.ru/summer/matchtvnews_NI1053945_Upal_na_dno_ottolknulsa_vstal_i_poshel_dalshe_Ilja_Ilin_khochet_vernut_sebe_i_Kazahstanu_zoloto_kotoroje_u_nih_otnali

Автор: МирТА 23.8.2019, 23:22

«Ты становишься немножко деревянным: теряется скорость, ломается техника».


26.07.2019.
В апреле 2019-го Ильин начал работать с новым личным тренером: Энвера Туркелери сменил Антон Моисеев, под руководством которого Ильин готовился к чемпионату Азии-2019 (Китай). Результат — пятое место.

— Итак, ваша цель — Токио, принято. Вопрос в лоб: готовы к тому, что злобный МОК, если все пойдет по генплану, может отнять у вас еще одну золотую медаль?

— Опыт точно никто не отнимет: я теперь знаю, что часто игра идет не по правилам, а жизнь — такая сложная штука… Хотите честно? Готов. Я не за медали рублюсь — за идею. Я давно все и всем доказал. Ничего, приму. Переживу как-нибудь.

— А если вообще не получится доехать до Японии — что это будет: удар, трагедия, всего лишь неприятность?

— Всякое может быть, вы правы. Поэтому работаю над собой в том числе и психологически. Но, думаю, все будет в порядке.

— Период после дисквалификации вы назвали «ямой». Трудный путь?

— Трудный и длинный, но «яма» — термин чисто спортивный. Мы одно время хорошо работали, я давал неплохие результаты, но вышло так, что форсировали подготовку, перегрузили ноги — вот вам и яма. Пришлось попрощаться с тренером. Говорю: «Шеф, пойдем дальше не вместе, но рядом. Нам нужна подпитка». «Нет, — отвечает, — давайте сами».

Разошлись нормально, вот уже четвертый месяц потихоньку набираю обороты. Психологически выгляжу хорошо, но тело иногда подсказывает: парень, тебе уже 31.

— Что происходит с атлетом, когда он перегружает ноги? Ходить не может, лежит дни напролет на диване?

— Ходить-то можно — работать нельзя. Ты становишься немножко деревянным: теряется скорость, ломается техника. Начинаешь неправильно ставить углы, а от этого страдают суставы и позвоночник. Отдельные группы мышц принимают на себя лишнюю нагрузку, тянутся, рвутся. Ты реально паникуешь. Ты просто не знаешь, что делать.

Это почти катастрофа, честно скажу. В какой-то момент приходит понимание — нужно остановиться и сказать себе: дружище, пришло время что-то менять. Вот и поменяли. Приняли другую систему: ноги оставили немножко в покое, грузим спину, работаем над рывком. Есть тема сделать мировой рекорд в рывке. Толчок пусть идет как идет, а 190 надо вырвать (на сегодня мировой рекорд в весовой категории до 96 кг принадлежит иранцу Сурабу Моради: 186 кг. — «Матч ТВ»).

https://matchtv.ru/summer/matchtvnews_NI1053945_Upal_na_dno_ottolknulsa_vstal_i_poshel_dalshe_Ilja_Ilin_khochet_vernut_sebe_i_Kazahstanu_zoloto_kotoroje_u_nih_otnali

Автор: МирТА 24.8.2019, 0:35

«Я неплохо знаю симптомы депрессии и могу сказать: это была именно она».


26.07.2019.
Ильин — прямой наследник Анатолия Храпатого, казахстанского штангиста, который пять раз был чемпионом мира и Европы в весовой категории до 90 кг, выиграл Олимпиаду-1988 и взял серебро Игр-1996. 11 августа 2008 года Храпатый погиб на трассе Астана — Алма-Ата в результате лобового столкновения.

— У вас есть кумир в полном смысле этого слова? Может быть, Анатолий Храпатый?

— Анатолий Михайлович — легенда. Мы не раз встречались, конечно. Он видел мой рост, давал иногда советы. Даже как-то соревновались с ним, помню. Он мне значок мастера спорта вручал. И мы вместе заходили к президенту, когда олимпийскую делегацию Казахстана провожали в Пекин.

Храпатый должен был подъехать на Игры чуть позже нас, но 11 августа 2008-го мы узнали, что его больше нет. Дядя Боря Оздоев, главный тренер женской сборной, говорит: «Толи не стало. Нам нужен чемпион. Это твоя миссия». 17 августа, через шесть дней после гибели Анатолия Михайловича, я ее выполнил. Наверное, он был где-то рядом и все видел.

— Извините за вторжение в область личного, но у нас циничная профессия. Не секрет, что ваша двухгодичная дисквалификация совпала с семейными неурядицами, которые добавили тяжести этому прессу. Как назвать состояние, которое вы пережили?

— Все, что не убивает, делает нас сильнее. У каждого случаются в жизни тяжелые периоды, вопрос только в том, насколько глубоко ты падаешь. Я теперь неплохо знаю симптомы клинической депрессии и могу сказать: пожалуй, это была именно она.

Личная история, да… Вы понимаете, в чем штука. На личном-то фронте трудностей было куда больше, так я вижу. Медали — ладно. Их вовремя у меня забрали, можно сказать: осталось время прийти в себя и двинуть дальше. А развод реально ушатал.

Ну что, пришлось поработать над собой. В процессе развития всех этих историй я как-то, видимо, исподволь подготовился к депре. Предполагал, что будет плющить, учел свои слабости. Упал на дно, был такой отрезок. Но оттолкнулся. Поехал в путешествие, взялся за английский, начал помалу работать в зале.

Ну и люди, конечно. У нас здесь люди такие, знаете… Таких больше нет нигде в мире. Близкие, далекие, вообще незнакомые — нет разницы. Каждый, кто может сказать хорошее слово и сделать доброе дело, обязательно скажет и сделает. Когда тебе трудно, начинаешь ценить это выше всех золотых медалей вместе взятых. Назовут братом, назовут другом, назовут сыном. Подставят плечо, помогут поднять голову и посмотреть вверх. «Илья, ты — наш. Мы тебя любим. Оставайся сильным».

Как не встать? Я встал, конечно, и пошел дальше. А еще президент хорошо поддержал.
— Лично?

— Мы встретились, Нурсултан Абишевич сказал: «Знай, что у тебя есть я, твой президент. Все будет хорошо. Держись». От этих простых слов как-то тряхануло, я подумал: «Чего тебе еще надо от жизни? Тебе всего 30 лет, руки-ноги на месте, башка вроде варит, не пропадешь».

— Какие-то идеалистические у вас взгляды, Илья. Все же знают: рядом со звездами обязательно крутятся люди, которым что-то нужно. Не ваш случай?

— Может, просто опыта не хватает? Таким вещам нужно учиться всю жизнь, мне кажется, но знаю точно: рядом со мной всегда были люди команды. Мы сближались, расставались, не всегда друг друга понимали, но никто мной не пользовался. Я думал об этом, да. И я благодарен всем, кто был и есть рядом. Слушайте, мы же создали такую команду! После Пекина — Лондон, Рио… Никто в мире не мог обыграть Казахстан. Мы сотворили крутейшую историю!

А если что и было — нужно уметь прощать. Я стараюсь так жить.

https://matchtv.ru/summer/matchtvnews_NI1053945_Upal_na_dno_ottolknulsa_vstal_i_poshel_dalshe_Ilja_Ilin_khochet_vernut_sebe_i_Kazahstanu_zoloto_kotoroje_u_nih_otnali

Автор: МирТА 6.11.2019, 0:18

«Был готов выиграть в Рио». Тяжелоатлет Илья Ильин раскрыл подробности допингового скандала.


01.11.2019.
Казахстанский тяжелоатлет Илья Ильин в интервью в передаче «Если честно» на YouTube-канале GAKKU TV раскрыл подробности допингового скандала, сообщает Sports.kz.

— Нелегко перенес ситуацию с допингом. Это было за три месяца до Олимпиады, я был в отличной форме, был готов выиграть в Рио. Меня вызвали в Астану. Говорят: «надо что-то делать, юристов нанимать». Процесс пошел, я уже потом через неделю перестал в зал ходить. Так нет-нет заходить, но уже не мог смотреть на штангу. Ребята готовятся, а меня вот так выкинуло.

Много было негатива. Одни низкие эмоции. Низкого уровня. Нехорошо на душе было, готовился. Был готов выиграть, а тут стоп такой хороший прописали. Как-то это все исподтишка было сделано, как-то нечестно. Неправильно сделано. Потом понимаешь, что все-равно как какой-то козел отпущения. Как-то вот так.

— Это несправедливо было?
— Это было несправедливо сто процентов. Что с нами со всеми произошло. Почему можно не буду говорить? Потом может расскажу об этом. Несправедливо и все.

— Ты в прошлом году в интервью сказал «95 процентов людей в тяжелой атлетике понимают, как это произошло». То есть в спорте все атлеты в курсе, почему и как это было сделано? Тогда почему нельзя говорить?
— Ну такой мир у нас. Многие вещи вот мы знаем, живем, но не говорим. Сказать бы всем, а вот нет. А мир бы может быть другой был. Есть внегласные законы. Это какое-то внутреннее ограничение. Я не хочу быть человеком, который скажет эту правду. Я просто пойду своим путем.

SPORTS.KZ
https://www.sports.kz/news/byil-gotov-vyiigrat-vrio-tyajeloatlet-ilya-ilyain-raskryil-podrobnosti-dopingovogo-skandala

Автор: МирТА 6.11.2019, 0:22

«У нас одинаковый подход». Тяжелоатлет Илья Ильин сделал громкое заявление о прозрачности допинговой системы.


01.11.2019.
Казахстанский тяжелоатлет Илья Ильин в интервью в передаче «Если честно» на YouTube-канале GAKKU TV рассказал о прозрачности допинговой системы на Олимпийских играх, сообщает Sports.kz.

— Я хочу тебя процитировать, когда все началось, ты сказал: «у нас были равные условия. Я выиграл на равных. Это мои медали». Я тебя правильно понимаю? Ты между строк говоришь, что «я не единственный, все мы, участвовавшие в Олимпийских играх, у нас одинаковый подход». К субстанциям, к тренировкам. Я правильно читаю между строк?
— Ну мне же медали дали когда-то? Десять лет назад. Сейчас смотришь, что я сдавал. Все чистые пробы. Как-то так. Ты прав, да.

— Ты смотрел интервью Армстронга? Он говорит там интересную вещь:"Я не делал ничего такого, что бы не делали остальные спортсмены". Возникает вопрос о прозрачности Олимпиады. Если смотреть по результатам, то веса идут только вверх-вверх-вверх. Складывается ощущение, что в определенный момент это всех устраивало, а сейчас почему-то перестало устраивать. Как ты себе это объясняешь?
— Никак. По-своему понимаю. Я могу одно сказать — так просто мир сложился. Если говорить о каждой нашей большой структуре мировой большой: спорт, политика, бизнес. Я понимаю, что это тема интересная, но больше я рассказать ничего не могу. Не готов говорить об этом. Ты сидишь, и ты мне все говоришь, как есть.

SPORTS.KZ
https://www.sports.kz/news/unas-odinakovyiy-podhod-tyajeloatlet-ilya-ilin-sdelal-gromkoe-zayavlenie-oprozrachnosti-dopingovoy-sistemyi

Автор: МирТА 17.11.2019, 21:54

Илья Ильин: Допинг, семья и возвращение. Если честно.


02:05 - О физическом состоянии Ильи
03:07 - Восстановились ли физические травмы?
07:22 - О новой команде и тренерах
08:22 - На что живут профессиональные атлеты?
09:13 - О линии спортивной одежды
11:38 - Детская площадка – подарок городу Кызылорда
13:59 - Об образовании и школе жизни
17:16 - Сложно ли отпускать людей?
19:37 - Возраст и здоровье проф. атлетов по завершению карьеры
23:27 - Тусит ли Илья Ильин?
26:24 - Допинг-скандал и его последствия
28:46 - «Разрыдался, много слёз утекло. Всё в трубу»
29:45 - «Это не справедливо было?»
30:37 - «Такой у нас мир, знаем и не говорим»
32:14 - «Это хороший урок для всех!»
33:25 - Как работает система допинг-контроля?
34:42 - О спорте и политике
36:20 - «Это мои медали!»
39:51 - Ты жалеешь о своих решениях?
41:57 - «Я делал своё дело как мог»
43:51 - Едет ли Илья на олимпиаду в Токио?
46:37 - Об алкоголе: «Я пил хорошо, много»
48:32 - О дочери Милане
51:12 - Нежелание выходить на помост и проблемы со здоровьем
57:12 - Какие ожидания от олимпиады в Токио
58:31 - Ты сейчас кайфуешь от спорта?
59:51 - Возможно ли атлету сохранить семью?
01:01:00 - Семья или Карьера?
01:02:28 - Готов ли Илья к романтическим отношениям?
01:02:53 - О духовности

ВИДЕО GAKKU TV (65 мин) ==>https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=9GB81vetMDA

Автор: МирТА 17.11.2019, 21:59

ИЛЬЯ ИЛЬИН. Самый Сильный Казахстанец.


ИЛЬЯ ИЛЬИН. Самый Сильный Казахстанец.

ВИДЕО Бай Мемлекет (9 мин) ==>https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=mtrJv2GyD8Q&feature=emb_logo

Автор: МирТА 22.11.2019, 16:36

Илья Ильин о возвращении в спорт, Олимпиаде в Токио и завершении карьеры.


Четырехкратный чемпион мира по тяжелой атлетике из Казахстана Илья Ильин рассказал о своем возвращении на помост, цели на Олимпиаду-2020 в Токио, весовой категории, в которой будет выступать, а также о новом тренере и завершении карьеры.
.
ВИДЕО TENGRI TV (21 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=bcq6FSVHXD4&feature=youtu.be

Автор: МирТА 20.12.2019, 13:08

Ilya Ilyin training camp in Qatar (Part 2) 12.12.19.


ВИДЕО IlyaIlyinForever (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Atw26vExeYg&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 8.1.2020, 3:55

Ilya Ilyin training progress 2018 - 2019.


ВИДЕО IlyaIlyinForever (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=du3FuJaMBbU&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 10.1.2020, 17:36

Казахстанский Халк Илья Ильин!


ВИДЕО Body Mania (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=4IlWubXwf-g&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 13.1.2020, 16:29

Ilyia Ilyin's performance at the 6th Qatar International Cup 2019 Qualification Event for Tokyo 2020.


ВИДЕО Weightlifting House (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=-oi155uU140&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 29.1.2020, 13:37

25.01.2020. training camp in Almaty (170kg snatch)/Тренировочные сборы в Алматы (170kg Рывок) .


ВИДЕО IlyaIlyinForever (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=AI-d-Fz2pF4&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 18.3.2020, 13:14

11.03.2020. Ilya Ilyin On Getting Popped, His Best Numbers, & His Childhood .


ВИДЕО Weightlifting House (30 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ntrv7iPJVyI&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 11.5.2020, 3:26

Ilya Ilyin Weightlifting Men 94 kg [London 2012 Olympic Games].


ВИДЕО WeightLifting World (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ToFVJbpvaqA&feature=em-lsp


Автор: МирТА 23.4.2021, 17:16

Ilya Ilyin - Squat Jerk.


ВИДЕО Snakepham (8 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=deqCTD56T5s&list=WL&index=53


Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)