КОЛЕНИ |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
КОЛЕНИ |
26.4.2023, 15:04
Сообщение
#61
|
|
МАСТЕР Штангист Группа: Администраторы Сообщений: 36455 Регистрация: 17.12.2010 Из: г.Видное, Московская область Пользователь №: 2 |
Что делать После Разрыва ПКС | Стрим с Реабилитологом Алексеем Аверковым. . ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (134 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА. -------------------- По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА. Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России. |
|
|
6.9.2023, 14:56
Сообщение
#62
|
|
МАСТЕР Штангист Группа: Администраторы Сообщений: 36455 Регистрация: 17.12.2010 Из: г.Видное, Московская область Пользователь №: 2 |
Упражнения при травме мениска. Травмированный или про оперированный мениск нельзя оставлять без упражнения. Сперва обратитесь к врачу, который подтвердит что повреждение не серьезное и не требует операции, и только потом приступайте к выполнению упражнений. В этом видео Азамат Естаев показывает упражнения которые помогут ускорить восстановление вашего мениска и позволят вам быстрее вернутся к повседневным активностям. 00:00 - Вступление 00:26 - Упражнение №1 01:33 - Упражнение №2 02:11 - Упражнение №3 03:28 - Упражнение №4 04:25 - Упражнение №5 06:30 - Упражнение №6 08:18 - Советы . ВИДЕО Доктор Демченко (10 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА. -------------------- По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА. Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России. |
|
|
22.9.2023, 1:33
Сообщение
#63
|
|
МАСТЕР Штангист Группа: Администраторы Сообщений: 36455 Регистрация: 17.12.2010 Из: г.Видное, Московская область Пользователь №: 2 |
Что делать если болят колени? Все о спортивных травмах колена с Доктором Юрием Глазковым. . ВИДЕО Дмитрий Яшанькин (51 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА. -------------------- По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА. Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России. |
|
|
26.10.2023, 14:51
Сообщение
#64
|
|
МАСТЕР Штангист Группа: Администраторы Сообщений: 36455 Регистрация: 17.12.2010 Из: г.Видное, Московская область Пользователь №: 2 |
Травматолог о боли в плечах и коленях. Первая помощь, мази, мениск, вывихи.
Травматолог Ортопед - Юрий Глазков. Мы поговорим о боли в плечах, коленях и первой помощи при болях и вывихах. Какие мази лучше, что делать с мениском, операциями и многое другое! 0:00 В студии врач травматолог-ортопед Юрий Глазков 1:10 Тема выпуска: боль в плечах и коленях. Что делать? 1:30 Насколько большой риск травмы у тех, кто занимается фитнесом? 3:57 Объясняем откуда боль в плечах. На примере! 8:12 Что делать при продолжительной боли? 10:48 Про вывихи плеча - что не норма? 12:01 Про надрывы сухожилий, почему это намного страшнее, чем мышцы? 13:10 Про хирургию, когда нужна операция? 13:45 Про важность реабилитации после операции. Нельзя просто сделать операцию? 14:47 Про работу колена и страшную травму бойца ACA 18:25 Про мениск колена 21:00 Можно ли выводить колени за носки при приседе? 22:23 Можно ли восстановить хрящ? Об уколах и мазях 27:55 Про гиалуроновую кислоту и питание хряща 29:20 Первая помощь при боли в суставах и мышцах 31:30 Про мази при боли в мышцах . ВИДЕО REAL STEEL (33 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА. -------------------- По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА. Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России. |
|
|
29.12.2023, 0:03
Сообщение
#65
|
|
МАСТЕР Штангист Группа: Администраторы Сообщений: 36455 Регистрация: 17.12.2010 Из: г.Видное, Московская область Пользователь №: 2 |
Боль в коленях и поясница. Связь? Как это лечить? Боль в коленях может быть обусловлена влиянием поясницы. 00:00 - Вступление 00:11 - Боль в спине из-за колен 03:56 - Тестирование 06:08 - Упражнения . ВИДЕО Доктор Демченко (7 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА. -------------------- По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА. Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России. |
|
|
9.2.2024, 0:08
Сообщение
#66
|
|
МАСТЕР Штангист Группа: Администраторы Сообщений: 36455 Регистрация: 17.12.2010 Из: г.Видное, Московская область Пользователь №: 2 |
Делай это упражнение! Если болят оба колена или тазобедренных сустава или затекает поясница!
У вас болят оба колена? У вас есть неприятные ощущения в двух тазобедренных суставах? Вам больно приседать? У вас затекает поясница во время прогулки? Есть одно упражнение, которое может вам помочь! Илья Артёменко продемонстрирует что нужно делать! 00:00 - Вступление 01:36 - Упражнение 05:52 - Выводы . ВИДЕО Доктор Демченко (8 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА. -------------------- По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА. Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России. |
|
|
7.3.2024, 23:10
Сообщение
#67
|
|
МАСТЕР Штангист Группа: Администраторы Сообщений: 36455 Регистрация: 17.12.2010 Из: г.Видное, Московская область Пользователь №: 2 |
Про Боль в Переднем Отделе Коленного Сустава | Док Ответит 3. Продолжаю отвечать на вопросы зрителей. Сегодня освещаем проблематику боли в переднем отделе коленного сустава. Пателлофеморальный болевой синдром Хондромаляция надколенника Колено бегуна Колено прыгуна и тд . ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (28 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА. -------------------- По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА. Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России. |
|
|
23.3.2024, 0:05
Сообщение
#68
|
|
МАСТЕР Штангист Группа: Администраторы Сообщений: 36455 Регистрация: 17.12.2010 Из: г.Видное, Московская область Пользователь №: 2 |
Здоровые колени. Полезные советы и секреты от Георгия Темичева. . ВИДЕО Дмитрий Яшанькин (17 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА. -------------------- По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА. Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.3.2024, 14:30 |