 03.09.2023. Канал Василий Волков / Влияние на силу и силовую выносливость тренировки с медленным темпом |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Главная страница Форума > ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА > СЕМИНАРЫ, ОТВЕТЫ на ВОПРОСЫ, ТРАНСФОРМАЦИИ - Тяжелая Атлетика  |
 3.11.2023, 23:59
Сообщение
#1
|
|
 МАСТЕР Штангист  Группа: Администраторы Сообщений: 36704 Регистрация: 17.12.2010 Из: г.Видное, Московская область Пользователь №: 2  |
Влияние на силу и силовую выносливость тренировки с медленным темпом.
В работе изучаются адаптации после низкоинтенсивной силовой тренировки с медленным темпом, низкоинтенсивной тренировки с обычным темпом и традиционной высокоинтенсивной силовой тренировки. 00:00 О чем видео 01:18 Тема эксперимента 01:47 Испытуемые и дизайн 02:25 Как тренировались 03:22 Что измеряли 04:54 Результаты 07:25 Изменение силовой выносливости 09:05 Изменение аэробной выносливости 11:30 Выводы 12:55 Доп комментарии . ВИДЕО Василий Волков (17 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА. -------------------- По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА. Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России. |
 |
 
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 18:51 |