IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

4 страниц V  « < 2 3 4  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> КОЛЕНИ
МирТА
сообщение 26.4.2023, 15:04
Сообщение #61


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36454
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Что делать После Разрыва ПКС | Стрим с Реабилитологом Алексеем Аверковым.


.
ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (134 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 6.9.2023, 14:56
Сообщение #62


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36454
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Упражнения при травме мениска.


Травмированный или про оперированный мениск нельзя оставлять без упражнения.
Сперва обратитесь к врачу, который подтвердит что повреждение не серьезное и не требует операции, и только потом приступайте к выполнению упражнений.
В этом видео Азамат Естаев показывает упражнения которые помогут ускорить восстановление вашего мениска и позволят вам быстрее вернутся к повседневным активностям.
00:00 - Вступление
00:26 - Упражнение №1
01:33 - Упражнение №2
02:11 - Упражнение №3
03:28 - Упражнение №4
04:25 - Упражнение №5
06:30 - Упражнение №6
08:18 - Советы
.
ВИДЕО Доктор Демченко (10 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 22.9.2023, 1:33
Сообщение #63


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36454
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Что делать если болят колени? Все о спортивных травмах колена с Доктором Юрием Глазковым.


.
ВИДЕО Дмитрий Яшанькин (51 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 26.10.2023, 14:51
Сообщение #64


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36454
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Травматолог о боли в плечах и коленях. Первая помощь, мази, мениск, вывихи.


Травматолог Ортопед - Юрий Глазков. Мы поговорим о боли в плечах, коленях и первой помощи при болях и вывихах. Какие мази лучше, что делать с мениском, операциями и многое другое!

0:00 В студии врач травматолог-ортопед Юрий Глазков
1:10 Тема выпуска: боль в плечах и коленях. Что делать?
1:30 Насколько большой риск травмы у тех, кто занимается фитнесом?
3:57 Объясняем откуда боль в плечах. На примере!
8:12 Что делать при продолжительной боли?
10:48 Про вывихи плеча - что не норма?
12:01 Про надрывы сухожилий, почему это намного страшнее, чем мышцы?
13:10 Про хирургию, когда нужна операция?
13:45 Про важность реабилитации после операции. Нельзя просто сделать операцию?
14:47 Про работу колена и страшную травму бойца ACA
18:25 Про мениск колена
21:00 Можно ли выводить колени за носки при приседе?
22:23 Можно ли восстановить хрящ? Об уколах и мазях
27:55 Про гиалуроновую кислоту и питание хряща
29:20 Первая помощь при боли в суставах и мышцах
31:30 Про мази при боли в мышцах
.
ВИДЕО REAL STEEL (33 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 29.12.2023, 0:03
Сообщение #65


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36454
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Боль в коленях и поясница. Связь? Как это лечить?


Боль в коленях может быть обусловлена влиянием поясницы.

00:00 - Вступление
00:11 - Боль в спине из-за колен
03:56 - Тестирование
06:08 - Упражнения
.
ВИДЕО Доктор Демченко (7 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 9.2.2024, 0:08
Сообщение #66


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36454
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Делай это упражнение! Если болят оба колена или тазобедренных сустава или затекает поясница!


У вас болят оба колена?
У вас есть неприятные ощущения в двух тазобедренных суставах?
Вам больно приседать?
У вас затекает поясница во время прогулки?

Есть одно упражнение, которое может вам помочь! Илья Артёменко продемонстрирует что нужно делать!

00:00 - Вступление
01:36 - Упражнение
05:52 - Выводы
.
ВИДЕО Доктор Демченко (8 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 7.3.2024, 23:10
Сообщение #67


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36454
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Про Боль в Переднем Отделе Коленного Сустава | Док Ответит 3.


Продолжаю отвечать на вопросы зрителей.
Сегодня освещаем проблематику боли в переднем отделе коленного сустава.
Пателлофеморальный болевой синдром
Хондромаляция надколенника
Колено бегуна
Колено прыгуна и тд
.
ВИДЕО PowerMedic - Доктор Юршин (28 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МирТА
сообщение 23.3.2024, 0:05
Сообщение #68


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36454
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2




Здоровые колени. Полезные советы и секреты от Георгия Темичева.


.
ВИДЕО Дмитрий Яшанькин (17 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.



--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

4 страниц V  « < 2 3 4
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 19:28