Подотовка к чемпионату СФО. Как гоняет Саня. Влад о француженки сверху.
ВИДЕО Деревенская Качалка (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=1vt-iC551nE
VLOG Weightlifting: очень много тренировки: Вернулся ДИМА. Маша учится толкать. Растяжка от Юли.
ВИДЕО Кирилл Баринов (30 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ZqbznFKBRIU&feature=em-uploademail
VLOG Weightlifting: два звоночка за тренировку | Веселые прыжки в высоту.
ВИДЕО Кирилл Баринов (19 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=JLd4Y5llyHU&feature=em-uploademail
18.05.2019. Деревенская качалка в Томске, день 3, Передаю эстафету.
Чемпионат СФО продолжается. День выступления Тимура, встретил Влада из Маслянино.
ВИДЕО Деревенская Качалка (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=IpIJdsFBb-A&feature=em-uploademail
20.05.2019. Влад затренировал | Maslyanino ONE LOVE .
Всем привет, вот и провели первую тренировку после поездки на СФО. Влад изъявил желание потренировать нас по маслянинской системе, мы все дружно согласились, а что из этого получилось смотрите в видео, всем приятного просмотра.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (20 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=3dkK-c8y-Y4&feature=em-uploademail
13.05.2019. VLOG Weightlifting: Спонтанно собрались на СФО. Влад отжигает всю тренировку. У кого круче прическа.
Мы продолжаем тренить.
На СФО собирался ехать только Дима Иванов, но сегодня спонтанно и Маша захотела, надеюсь у нас все получится и мы почти всей командой поедем, выступать, снимать, выводить.
также всю тренировку отжигал Влад, вернувшийся из Маслянино, он очень соскучился по нам и штанге.
Ну а в конце выясняли у кого прическа круче.
ВИДЕО Кирилл Баринов (20 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=zOTqKTVk2O0&feature=em-uploademail
17.05.2019. Массаж спортивный | Заруба в рывке | Удачи Иванов!!!
Вот и подоспел видос о крайней тренировке перед чемпионатом СФО по Тяжелой атлетике.
Тренировка прошла как всегда задорно и весело.
ВИДЕО Кирилл Баринов (34 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ss9DIETf8P4&feature=em-uploademail
22.05.2019. Работа в Новосибирске | Рывок с плинтов.
Сегодня в зале не многолюдно, нет и нашей звездочки Иванова Дмитрия.
Нас продолжает тренировать Влад, после первой тренировки мое тело просто помирало, но хорошенько размявшись вторая тренировка удалась.
ВИДЕО Кирилл Баринов (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=RQgKoU5CSbI&feature=em-uploademail
24.05.2019. Анонс Чемпионата России по Тяжелой Атлетике 2019 | Диман почти толкнул | Спортивный массаж от Влада .
Вот и подошла к концу рабочая неделя, а также и тренировочная.
Тренировка выдалась очень продуктивной, начали с протяжки плюс жим, плюс присед, затем делали три атаки в рывке классическом. Мне покорилась 105-ка, для меня это прям норм, т.к. я далеко не рывкач..
Затем нас всех удивлял Дмитрий Чужченко своим диким желанием толкнуть большую штангу, в итоге чуть не разнес весь зал.
Ну а также вы увидите анон предстоящего чемпионата России по Тяжелой атлетике, который пройдет у нас в городе Новосибирске в спортивном манеже НГТУ.
ВИДЕО Кирилл Баринов (29 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Ek8u7PjodzY&feature=em-uploademail
27.05.2019. Валера настало твоё время .
Ну вот и настало время знакомить вас со спортсменами нашего зала, а то во всех видосах только команда_УХХ.
В нашем зале есть Валера, который научился поднимать САМ, по видеоурокам от Торохтия.
Также мы продуктивно потренили вместе с Владом и Димой, на этой неделе план более классический.
Затем немного поспорили с Владимиром Васильевичем по поводу прыжка вперед при рывке.
Ну а закончилось всё как всегда: Влад сначала помял меня а затем потянул...ведь он не только затренировывает нас.
ВИДЕО Кирилл Баринов (23 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=XeT71LlZZe8&feature=em-uploademail
29.05.2019. Сегодня тренер Дима Иванов | У Димы волшебный креатин .
вторник был очень насыщенным, Маша успела снять не только видос про мнение и отношение людей к ТА, но и потренироваться.
Тренером на этот раз был Дима Иванов, загонял Юлю, она аж еле до дома дошла.
Также нас удивил Дима Чужченко, нет не очками, а своим могучим приседом, так много он давно не приседал
ВИДЕО Кирилл Баринов (24 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=v6FGpuqu1gE&feature=em-uploademail
31.05.2019. Рывок обратным хватом | Рывок с виса 150 кг .
Вчера выдалась не менее интересная тренировка.
Влад понял что тренировать Машу не такто и просто, а Маша ворчала всю тренировку...видимо был не день Бэкхэма.
Всех удивили Дима и Виталя.
Дима порвал обратным хватом аж целых 85 кг, поверьте это не так просто
Советую не повторять очень опасное упражнение.
Ну а Виталя порвал 150 кг, столько в нашем зале давно не поднимали!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (38 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9yzEU-MtoiI&feature=em-uploademail
01.06.2019. Егор делает КОНТЕНТ!!! тренировка по ТА от первого лица | прыжки в высоту | душевные разговоры .
Ну вот и заключительная тренировка по тяжелой атлетике в КФ Берлога.
Самому тренировку поснимать не удалось.. т.к. решил по максимуму уделить время ребятам, корректировал технику, подбадривал.
Сегодняшняя тренировка была не совсем стандартная, т.к. я вместе ребятами выполнял все упражнения из плана. Уж очень они попросили так сказать для наглядности.
И она удалась, сам с большим удовольствием покидал штангу, а затем и попрыгал.
В прыжках установил личный рекорд и даже позвенел в колокольчик)))
За практически весь отснятый материал спасибо Егору, его комментарии бесценны, собственно как и рассказы после тренировки.
ВИДЕО Кирилл Баринов (25 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=IuNyI2qzCGc&feature=em-lsp
18.06.2019. Рывок одной рукой. Жесткая растяжка от Влада.
Сегодня все атлеты с кэмпа возобновили свои тренировки в родных залах, я также посетил свой любимый зал #nstu_weightlifting .
Я очень соскучился по всем ребятам: хоть и народу было немного, потренили очень душевно.
Наконец-то до нашего зала дошел Игнат из КФ Берлога - очень быстрый и скоростной, подтянем технику и большие кг не за горами
После тренировки по традиции всех тянул Влад , т.к. я это делаю очень редко, мне было больнее всех.
Дима Иванов сегодня был в роли оператора, т.к. болела спина.
Маша пропахала больше всех, 50 в рывке залетали на ура!!
Ну а венцом трени стал невероятный рывок от нашего супермощного Витали!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (26 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=2ZURN-1W0Cc&feature=em-uploademail
21.06.2019. Эротичный присед. Тренировка на зефирках.
Сегодня по дороге на тренировку с Юлией решили вспомнить #berlogacamp2019 и закупились зефирками, хоть они были и не такими вкусными как на кэмпе, но настроение поднялось у всех.
Также в нашем зале был гость из #crossfit_berloga , это Егор с которым мы вместе отпахали тренировку, очень душевную тренировку.
Маша впервые была в роли тренера, наставляла Юлию и у неё ооочень хорошо получалось!!!
Ну а под занавес Юлия нас порадовала своим эротично-сексуальным приседом, это надо видеть, а точнее слышать, видео не передаёт той атмосферы!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (27 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=7xLuYIH4MYM&feature=em-uploademail
21.06.2019. Команда_УХХ почти в сборе. Снова спорим. Кто проиграл???
Продолжаем снимать будни штангистов зала тяжелой атлетики НГТУ.
К нам снова вернулся Рустам, несмотря на то что он не тренировался почти полтора месяца, находится вполне неплохой форме.
Мы с Владом составили очень тяжелый план на пятницу.. а нам с Машей было в двойне тяжелее, т.к. мы тренили второй день подряд.
Ну и Дима, ну не может он без споров, а на что споили вы увидите в данном выпуске.
ВИДЕО Кирилл Баринов (29 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=3TiJE4Yi9c0&feature=em-lsp
24.06.2019. Тренировка в CF Berloga: тяга с мыслями о дорогах и медицине. Беременная в кроссфит.
Так получилось, что в связи с проведением Чемпионата России по ТА наш зал всю неделю закрыт.
Я и Маша тренировки не пропускаем, поэтому она отправилась в кроссбоксконтору, а я в любимую КФ Берлогу.
Тренировка как и всегда за пределами НГТУ прошла на ура, плюс как всегда Егор наделал кучу контента.
Ну а больше всего меня поразила беременная девушка отпахавшая полноценный комплекс.. это нечто
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=LxM6mmGTEhI&feature=em-uploademail
26.06.2019. Влог ТА: очень ранняя тренировка, тренируемся в разных залах.
Чемпионат России по ТА продолжается, а мы продолжаем тренить с Машей в разных залах.
Пообещал сам себе, что на этой неделе не пропущу ни одной тренировки.
Т.к. вечером потренироваться не получалось, пришлось идти рано утром.
Ну а Маша также не халявила и отпахала тренировку вечером, спасибо оператору Кате.
Ну и большой спасибо CF Berloga и Crossboxcontora, что приютили нас на этой неделе.
ВИДЕО Кирилл Баринов (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ZXU_IPcHKcU&feature=em-uploademail
01.07.2019. Нескончаемый ВЛОГ ТА: Юля купила штангетки. Девочки борятся со штангой. Рустам и нога, кто победит?
Всем привет, чемпионат России закончился, а это значит, что мы продолжаем пилить Влог!!!
Наш начинающий штангист @juliapugacheva54 купила себе штангетки, теперь она настоящий штангист, а кто мог подумать про это ещё пол года назад....все бы рассмеялась...я очень рад что штанга зацепила Юлю и надеюсь она будет и дальше кайфовать с нами, теперь она с нами в #команде_ухх
Рустам неожиданно решил подготовится на соревнования по ТА в Казахстане, усиленно ведёт подготовку, ну и как всегда мы поспорили, кто победил увидите в видосы на канале, выложу завтра.
Ну а начало тренировки было не совсем радужное, всем девчонкам @masha_bolshogo , @like_yana_art и @juliapugacheva54 боролись с головой не могли преодолеть уход рывковых без разброса ног, поразминавшись у них все получилось.
Ну а я тренил в супер лайтовом режиме, т.к. травмировал спину на тренировке в субботу.
ВИДЕО Кирилл Баринов (40 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=fY5qgeWVa00&feature=em-uploademail
07.07.2019. Девчачая тяжелая атлетика: очень длинная тренировка .
Дни идут а мы все тренируемся, так получилось, что на минувшей неделе я тренировался не в НГТУ, а вот Маша наоборот, на одну из тренировок передал ей камеру..
И тут как говорится Остапа понесло..всем мы давно знаем, что Маша блогер от бога: она снимала абсолютно всю тренировку, и даже при обычной слепке и минимальной обрезке получилось очень много
Получилось очень интересная тренировка: наша начинающая штангистка влилась в команду_Ухх и теперь тренит совместно с Машей, ну а Маша в свою очередь проявляет свои тренерские способности тем самым и сама учится правильно поднимать.
К слову у Маши тренировка удала она с легкость делала взятия на грудь в пп+швунг аж целых 60 кг...такого давно не было..
Всю тренировку немного разбавляли парни: Антон своей могучей тягой, а Дима своими искрометными комментами..
Вот так весело дружно и задорно проходят тренировки в Спортивном Зале НГТУ!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (25 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9U7n_W1acss&feature=em-lsp
09.07.2019. Теперь мы тренируемся в CF Berloga.
И снова мы продолжаем серию семейных тренировок.
Т.к. летом наш зал работает нестабильно из-за отпуска Владимира Васильевича, а также Дима Чужченко не всегда может уйти с работы и открыть нам зал, принято решение на лето тренироваться в CF Berloga, где по субботам я веду групповые тренировки по ТА, кто желает милости прошу с 10 до 12.
В этот день была очень тяжелая, я бы сказал кардиотренировка, т.к. веса были небольшими а повторений много, устроили миникроссфит тренировку))
Все прошло весело и задорно, постарался смонтировать как можно динамичнее, надуюсь вам понравится.
ВИДЕО Кирилл Баринов (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Rn1CE5gEzvc&feature=em-uploademail
16.07.2019. Запоздалый монтаж или как я провожу тренировки по ТА в Кроссфит Берлога .
Материала накопилось очень много и я начал потихоньку его разгребать.
Запоздалый монтаж, почему? да потому что должен был смонтировать еще полторы недели назад... но на дворе лето и сидеть за компом желания все меньше и меньше.
На данную тренировку пришло всего 3 штангиста с одной стороны плохо, ведь я почти ничего не заработаю, а с другой пофиг.
Т.к. я с самого начала в Берлоге не из-за денег.
При такой минигруппе тренировка получается максимально качественная, т.к. могу уделить каждому максимум своего времени и под конец тренировки у каждого произошли изменения в технике. Как говорится дальше, больше!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=NJ5CQ7tba6g&feature=em-uploademail
17.07.2019. Толчковая тренировка или Кирюшу расперло на потолкать!!!
Мы снова продолжаем вещать с наших тренировок, на сей раз была очен долгая толчковая тренировка, где как сказала Маша "расперло" Кирюшу и он протолкался.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (20 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ziCVFkAF7a0&feature=em-uploademail
18.07.2019. Тренируешься сам, потренируй других или суботняя тренировка по ТА в Берлоге .
Тренируешься сам, потренируй других или суботняя тренировка по ТА в Берлоге .
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=0bmLtoAf3Fc&feature=em-uploademail
21.07.2019. Семейная тренировка по ТА, изнемогаем от толчка.
Очередная неделя, очередной тренировочный ЦИКЛ.
Прошлая неделя была загрузочной, на этой неделе работаем на средних весах. Но т.к на улице жара, нам приходится не сладко.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=jekaeLwjHLo&feature=em-uploademail
22.07.2019. Мокрая тренировка. Мысли о Мастере. Прыгаем за Эклеры.
Очередная семейная тренировка.
Неделя выдалась восстановительной, сильно не грузимся.
все самое интересное в видосе заходи и смотри, приятного просмотра!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (24 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=HJU-7gmstlY&feature=em-uploademail
23.07.2019. Очень длинная пятничная тренировка. А почему вы ходите тренироваться?
Очередная тренировочная неделя окончена, после видео с вопросом о мастере моё тело тут же засопротивлялось и начала болеть спина, но меня это не остановило и я как всегда отправился в зал, где мы отсняли много интересного.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (22 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=xPC7-_ZJZD0&feature=em-uploademail
25.07.2019. Из кроссфитера в штангисты или как я тренирую в CF Berloga .
Сегодня серия именно о том как я провожу тренировки для кроссфитеров. В данную субботу проводил суперрывковую тренировку, сначала выполняли подводящие упражнения для разминки и репетиции основного классического движения.
Уход без разброса, подседа и выходов на носки изрядно всем поломал голову, но ребята все справились.
Дабы все не рассказывать тут прошу всех посмотреть видео, а также написать пару слов понравилось или нет, может с чем то не согласны или есть какието предложения.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (22 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=3puSYMZn1Ww&feature=em-uploademail
30.07.2019. Маша растолкалась. Комфортный максимум, что это? Егор - Бомба!!!
Я снова приступил к монтажу, не мог монтировать из-за ячменя. Очень сильно болел глаз. Вчера мне наживую его вырезали и сегодня я в строю. Постараюсь как можно быстрее наверстать!!
Данная тренировка получилась очень рабочей на средних весах, Маша наконец-то начала красиво и технично толкать.
А кроссфитер аня искала комфортный максимум в рывке, и как нистранно он пришел в стойку. у штангистов все наоборот -сед онли.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (25 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ibxqT-BuKSs&feature=em-uploademail
31.07.2019. ОЧЕНЬ РЫВКОВАЯ ТРЕНИРОВКА .
Крайняя тренировка перед Машиным больничным удалась на славу и очень продуктивно потренировали
Ну а сегодня 31.07.2019 Маша уже в строю и я продолжаю наверстывать в монтаже.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (24 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=_4EkdH10txU&feature=em-lsp
01.08.2019. Настало твоё время или Валеру проперло!!кто следующий?
А я продолжаю тренироваться и тренировать в Берлоге.
Так получилось, что в субботу не успел потренить по семейным обстоятельствам.
Пришлось в субботу встать пораньше и ехать тренить до групп.
Было очень душно, но основное я успел сделать.
Ну а затем была очень веселая толчковая тренировка, где проперло Валеру и он Бахнул ПМ в толчке классическом.
Ну и наконцовочку оставили прыжки со штангой на плинт 50 см, как Саня Максимук нам завещал))
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (27 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=vE4CyuC-SV8&feature=em-uploademail
04.08.2019. Одному тренить очень тяжело, разрезали глаз!!!
Прошлая неделя ознаменовалась одиночными тренировками, т.к. Маша лежала в больнице вместе с моей дочкой,.
Тренировался я по утрам с дикой болью в глазу, у меня вылех ячмень, в связи с чем тренировки стали еще тяжелее, но все что нас убивает, делает нас сильнее.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=dMXpSar-EYY&feature=em-uploademail
07.08.2019. В зале очень жарко, выживали как могли!!!
И вот очередная серия к вашему просмотру, в НСК продолжается нереальная жара, в зале атмосфера не менее жаркая, как в сауне.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (9 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=guTtB5CP5E8&feature=em-uploademail
06.08.2019. Тренировка без тренировки, Маша снова в строю!!!
Я по прежнему берегу спину и практически не тренируюсь, желание было очень большое...но по прежнему небольшой дискомфорт не дает в тренироваться на полную...да и я решил поберечься, т.к. сейчас всеравно межсезонье.
Тренировался снова один, т.к. Маша отдыхала после больницы, она с дочкой ездила в Бердск на Обское водохранилище погреться на песочке, а также покупаться.
Это именно то, чем и следовало заниматься в такой жаркий день.
Но по пути домой мы с ней пересеклись, я поехал домой а она пошла помирать в зал, блогер из Маши от Бога))
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (9 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=BTIEJodemUw&feature=em-uploademail
09.08.2019. Снова треним с Машей, Леха уходит из кроссфита в штангисты!!!
Вот и насталао время, мы снова треним вместе с Машей.
Как мне не хватало её рядом, её шуток и её нытья одновременно))
Также в этот день к нам присоединился Леха-кроссфитер, я его так заразил Тяжелой атлетикой, что он решил первый раз в жизни потолкать, и у него неплохо получилось.
Также он очень здорово подтянул технику рывка, чувствую обновление ПМ не за горами!!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=XLDlKR200hg&feature=em-uploademail
13.08.2019. Эпичный толчок, все еще болит спина, Маша закачивает стабилизаторы.
Ну никак я не могу нагнать монтаж, всегда всплывают какието обстоятельства.
Очередная рабочая тренировка смонтирована, она была не сверх результативной, но очень рабочей.
Маша вспоминает технику после долгого перерыва а я потихоньку разминаю свою спину, дабы не покалечить себя окончательно.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=BQCkONd7md8&feature=em-uploademail
16.08.2019. Потренировался сам, потренируй других!!
Перед вами очередная тренировка по ТА под моим руководством.
Ребята учатся у меня, а я учусь у них.
Наши тренировки проходят весело и задорно, начал замечать, что я стал строгим учителем, тренировки в паре с Машей дали свои плоды.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (11 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=dh19HU43ysA&feature=em-uploademail
18.08.2019. НОВЫЕ ШТАНГЕТКИ: ОБЗОР, ТРЕНИРОВКА, ОТЗЫВ .
Нконецто пришли новые #штангетки, которые я купил Маше на день рождения, т.к. в Рибоках ей стало совсем тяжко.
очень давило на палец, а также они жесткие и тяжелые.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=lrPFEdUV1Ec&feature=em-uploademail
20.08.2019. Это был день Бэкхэма или ооочень рывковая тренировка.
Дни Бэкхэма я называю именно те дни когда тебя прЁт.
В этот день была такая легкость в рывке, что я аж 115 порвал, да это рядовой вес. Но я далек от идеальной формы и такой вес не рвал уже больше года, психологически было тяжело, но я справился.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=dRyVmzTbGPs&feature=em-uploademail
21.08.2019. Спина проходит, я начал тянуться.
Мы с Машей очень старались, на данной неделе отрабатывали Толчок. записывали много своих мыслей.
Ну наконецто я начал тянуться, пусть этот день будет отправной точкой, теперь буду тянуться после каждой тренировки!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ARlvZHk-7UI&feature=em-uploademail
22.08.2019. А СКОЛЬКО ТЫ СЛИЛ ЗА ЛЕТО???
Очередная тренировка в берлоге под моим руководством.
Народу пришло не много, тренировали толчок.
Внезапным гостем была наша звездочка Дима Иванов.
Все лето как он и обещал не тренировался..как итог он потерял всю форму.
но ничего сентября мы начнем наверстывать упущенное.
ВИДЕО Кирилл Баринов (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=X0GADS-cg5s&feature=em-uploademail
26.08.2019. ВЛОГ ТА: последняя тренировка в CF Berloga. К Маше вернулся Толчок!!!
Вот и настало время последней тренировки в Кроссфит Берлога.
Тренировки проведенные здесь запомняться на долго, с кривыми полами, без зеркала, нехватающих стоек- это все нас только закалило, я наконецто порвал 115, Маша очень много боролась с головой и я ей подарил новые штангетки, успел сорвать спину и восстановится.. и все это за полтора месяца.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Yuw1Ii6Vf0Q&feature=em-uploademail
28.08.2019. МЫ ДОМА или первая тренировка в НГТУ!!!
НУ что настал этот день и этот час, мы снова вернулись в свой родной зал НГТУ!!
Большое спасибо Кроссфит Берлоге, что приютила нас на время летних каникул, мы очень спрогрессировали с Машей, научились тренить без зеркала, приседать без стоек, работать на кривом полу, все это нас закалило и рвемся в бой!!!
В зале нас встретила Юля, за лето она также очень спрогрессировала, хоть и не так часто тренировалась.
Также она пришла в очень секси костюме, ребята вы многое потеряли!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=MTn8iWXKeAE&feature=em-uploademail
30.08.2019. УХОД РЫВКОВЫЙ или КАК МЫ БОРОЛИСЬ С ГОЛОВОЙ.
Очередная тренировка в Берлоге проведена и она была рывковая, мы боролись с головой а как смотри в очередном выпуске.
ВИДЕО Кирилл Баринов (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Bs0yrL_R8BE&feature=em-uploademail
01.09.2019. тЁтИчная тренировка по ТА .
Тренировки все боле продуктивнее и продуктивнее.
Я стабильно рву 100 на 2, Машин толчок все стабильнее и стабильнее, ну и у Юли техника все стабильнее, иногда правда выдает перлы но это нормально.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (16 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=SCro81pCCbw&feature=em-uploademail
03.09.2019. Мысли о беге. Чудотворные резинки для рывка. Маша нащупала Толчок.
В данной серии вы увидите: немного мыслей о сильно развивающемся беге, корректировку Юлиного рывка с помощью резинок, рывок 110 в моем исполнение, машин красивый толчок и многое многое другое.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (16 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=YQPzolw1hZM&feature=em-uploademail
06.09.2019. Маша ворчит , но поднимает. Юля в поисках подрыва.
Маша ворчит , но поднимает. Юля в поисках подрыва.
ВИДЕО Кирилл Баринов (16 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Yxn_NweryH4&feature=em-uploademail
09.09.2019. Прыжки в высоту или Игнат всех победил и пошел звонить Маме.
Очередная тренировка под моим руководсктвом в Кроссфит Берлога. Этот зал также как и НГТУ стал частью жизни. по традициии каждую субботу с 10 до 12 я провожу тренировку.
На этот раз была Толчковая тренировка, ребята все старались и многие спрогрессировали.
Ну а закончили как всегда прыжками, в итоге победил Игнат.
ВИДЕО Кирилл Баринов (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=mZYEG2r8lXU&feature=em-uploademail
10.09.2019. В НГТУ ЖАРА | Команда_УХХ снова ВМЕСТЕ | Путь к МС 2 сезон!!!
Ну что вот и настал тоот день когда мы вновь собрались всей командой.
Очень рад снова всех видеть в родном зале. Все мы в далеко не идеальной форме, я так вообще травмированный инвалид, но чувство Юмора нам не занимать.
Снова куча шутеечек, тренировка прошла на одном дыхании!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=T4L013ziO0A&feature=em-uploademail
11.09.2019. А вы тренируетесь с зеркалом или очередная тренировка команды_УХХ .
#Команда_ухх все быстрее и быстрее набирает обороты, в данной серии затронул вопрос о работе с зеркалом, мнения разделились, кто то за ктото против, а как считаете вы?
ВИДЕО Кирилл Баринов (19 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Lj1bRTcX0ok&feature=em-uploademail
12.09.2019. Субботняя тренировка в CF Berloga | Новые Герои .
Новая тренировка, новые герои.
Рывковая тренировка.
Первый раз пришла Марина и сразуже установила ПМ, также ПМ установил Дэни, он очень прогрессирует от тренировки к тренировке.
Тренировка прошла на одном дыхани, в конце которой, нас всех баловала вкуснейшими сырниками наша дорогая Марина, еще раз спасибо!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (7 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=-acteM3TD58&feature=em-uploademail
15.09.2019. МЫСЛИ в ПРОБКЕ | НА РАВНЫХ с ЗОЛОТОВЫМ | БЕСПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ.
Очередная неделя подходит к концу.
Пока ехал в пробке записал свои мысли на камеру. а затем в зале взял небольшое интервью у нашего Богатыря из Маслянино Золотова Павла. Ну и по традиции страдаем фигнёй и делаем бесполезные упражнения.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=PMEVtIP7o-c&feature=em-uploademail
18.09.2019. ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ!!! У МАШИ НОВЫЙ ТРЕНЕР!!!
продолжаем вещание из нашего зала
Мы пошли на эксперимент и у Маши теперь новый тренер, КТО?
смотри быстрее выпуск и ты узнаешь первым!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=R8LnrBAXVgk&feature=em-uploademail
19.09.2019. Будни штангистов: Дима подначивает, у Маши снова слезы и сопли!!
очередная неделя очередная тренировка, Маша продолжает тренироваться под руководством Лепилина Владимира Васильевича, а я потихоньку восстанавливаюсь, ну как потихоньку, не потихоньку....Дима меня опять раззодорил, именно за это я и люблю совместные тренировки.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=lIrkK76pLEs&feature=em-uploademail
21.09.2019. Толчковая тренировка в CF Berloga .
Толчковая тренировка в CF Berloga .
ВИДЕО Кирилл Баринов (11 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=g0Fa76v_pZ8&feature=em-uploademail
23.09.2019. Маша растолкалась | Диму прорвало .
Дадада мы теперь треируется не только под руководсктвом Владимира Васильевича, но и в разные дни со мной.
Так получилось что бедро быстро не проходит и я решил снизить темп и тренироваться реже, больше времени уделять семье, ну и ребятам в тренировочном процессе.
Снимать мы не перестали, а наоборот вместо 3 тренировок в неделю, теперь их 5+суббота с кроссфитерами, как успеть все смонтировать незнаю, но я постараюсь, также буду стараться выкладывать трансляции с ЧМ, думаю не все успевают посмотреть его в прямом эфире.
Тренировочный процесс под руководством нового тренера в самом разгаре, у Маши уже есть результаты, сдвигается толчок, если честно то она на него давно готова, голова не давала, лично я по технике пока не вижу никаких изменений.
Дима Иванов потихоньку восстанавливается после летнего перерыва, с каждой неделей у него идет прибавка в силовом плане, а также и техническом, он старается победить свою Дугу.
ВИДЕО Кирилл Баринов (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=27KnyU-57N8&feature=em-uploademail
30.09.2019. Марафон тренировок в режиме влога Маша, Кирилл, Дима. Новичок в зале, а с чего начинали вы?
Чемпионат Мира отгремел, получил массу впечатлений от увиденного, зарядился энергией и мотивацией, снимать в это время мы не переставали, но к сожалению монтировать было некогда.
Снова входим в режим ВЛОГа: Маша по прежнему тренируется под руководством Владимира Васильевича, он очень сильно её грузит, в следствии чего Маша не всегда может выполнить поставленный план.
Я также по прежнему хожу и тренируюсь по лайту, т.к. бедро болит.
Дима маленькими шажками пытается поправить технику на рывке и взятиях, толчок с груди у него получается очень бодро и мощно.
Ну и под конец недели к нам пришел новичок Ася, очень удивила, т.к. девчонки не часто радуют наш зал, очень редко приходят, а тут еще и с нуля.
Правда второй раз она пока так и не пришла, а вы как думаете придет или нет?? пишите в комментарии!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (16 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=TL9U8DKFy5k&feature=em-uploademail
02.10.2019. Маша в ШОКЕ!!! Василич затренировал!!!
Дни идут, а мы не перестаем снимать ВЛОГ про наши тренировки, теперь его будет еще больше т.к. мы с Машей треним в разные дни.
Владимир Васильевич все с большим и большим энтузиазмом тренирует Машу, а та в свою очередь все больше и больше устает от таких очень тяжелых тренировок.
Что из этого получилось? вы увидите в данном видосе, сделал его максимально коротким, чтобы у всех было время его посмотреть!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=lbAXZYlZinE
04.10.2019. Тренировка в CF Berloga: делаю декомпрессию, ребята много рвут!!
я продолжаю залечивать свою спину и тренировать ребят в кроссфит берлоге.
Тренировка получилась более техническая, а не силовая, все подходы снять не успел, постарался максимум уделить внимание каждому.
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Yxpcz8epVZM&feature=em-uploademail
06.10.2019. В гостях у Crossbox-Kontora/ в команде_ухх пополнение, кто это??
Т.к. в нашем зале так и не нашлось третьего спортсмена для выступления на соревнованиях по ТА в городе Томске, пришлось выйти за пределы НГТУ, ну а кто им стал ты увидишь в новой серии.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (7 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=fcGuH2Qc4Ks&feature=em-uploademail
06.10.2019. МОЩЬ!!! СИЛА!!! ШТАНГА!!!
К нам вернулся наш мощный Саня Тарасов, между прочим он МС. У него был полуторогодовой перерыв, и как только он вернулся в свой родной НСК и зал НГТУ, тут же решил восстановить былые силы, ну а с юмором это происходит гораздо быстрее.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=HStb8eflO04&feature=em-uploademail
23.10.2019. Почему долго не монтировал? Рустам вернулся и нашел подрыв у Юли!!! Дима поломал штангетку .
Я снова вернулся...моё здоровье пошло на поправку, об этом я по подробнее в самом начале видоса.
К нам в зал снова вернулся Рустам, он начинает восстанавливаться после травм.
Дима по прежнему набирает обороты, все увереннее и техничнее поднимает новые веса.
Ну а Юля не без помощи Рустама начала нащупывать подрыв..
Самое курьезное, это то что Дима поломал свою новую штангетку...надуюсь все излечимо.
ВИДЕО Кирилл Баринов (26 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=HArqeRffziI&feature=em-uploademail
26.10.2019. На улице снег, а в зале ЖАРА!!! треним в CF Berloga .
Такой душевный день, на улице красота, снежок по тихоньку укутывает город.
Ну а я по традиции каждую субботу провожу время в Берлоге , передаю ребятам свой опыт, и заодно учусь у них.
Тренировка получилась супер душевной... Я очень рад, что многие перестроились.
P. S. рекорды не за горами!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (11 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=CfwUj8hhQWo&feature=em-uploademail
02.11.2019. Как я лечу Грыжу??Веселая тренировка в CF Berloga!!!
Как я лечу Грыжу??Веселая тренировка в CF Berloga!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=kRQsqdqtq4c&feature=em-uploademail
04.11.2019. Команда_УХХ покоряет Томский помост!!!
Долгожданное видео о поездке команды_УХХ на открытый чемпионат города Томска по тяжелой атлетике!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (34 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=l4zz66mlJC0&feature=em-uploademail
05.11.2019. Очень свежий влог о буднях штангистов из зала НГТУ .
Всемп привет, ну что я снова могу сидеть))да да да на прошлой неделе ногу порализовало так что я даже сидеть не мог.
Тренироваться нельзя, но я не усидел дома и поехал к своим ребятам в НГТУ, очень зарядился от них.
Рустам и Влад отжигали по полной всю тренировку.
Поболтали с Чужченко Димой и Владимиром Васильевичем, где я спросил его мнение о семинаре Клокова
Влад стремительно набирает форму, сегодня уже 120 залетала на два раза в толчке.. дальше больше.
Ну а закончилось все очень класснояй расстяжкой по Маслянински))
ВИДЕО Кирилл Баринов (21 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=G_JXEgSkWYY&feature=em-uploademail
09.11.2019. Субботний ВЛОГ из CF Berloga: к нам вернулся Егор, очень веселая тренировка, отрабатываем толчок .
Ну что снова суббота, снова СF Berloga, 12:00.
мы продолжаем осваивать Тяжелую атлетику
Ну а более подробно в видосе!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=LY00rQUb008&feature=em-uploademail
15.11.2019. Первый монтаж в Adobe Premiere PRO. Юля внезапно готовится на соревнования. Дима рвет как БОГ!!!
Ну что настал этот день, когда я перешел с VEGAS PRO 15 на ADOBE Premiere Pro.
И знаете мне понравилось, много интересного.... многое по другому...думаю со временем осилю..
Самое главное тут можно делать цветокор, без напрягов для компа на рендере, и сам рендер идет гораздо быстрее.
Ну а мы продолжаем тренить, теперь мы готовимся на Кубок Мэра, эта неделя у нас самая тяжелая, всю неделю будут проходки..
Юлю приболтали поучаствовать в соревнованиях, она долго мешкалась но в итоге нажумала.
Дима Чужченко наш мега рывкач еще раз доказал что 105 он готов рвать в любое время и в любом состоянии))
ВИДЕО Кирилл Баринов (11 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=eWp7K2XMHhc&feature=em-uploademail
19.11.2019. Проходка пошла не по плану или Дима и Кирилл затренировали!!!
В предверии соревнований у ребят предстояла проходка, конкретно в этот день у ребят был рывок, но в процессе чтото пошло не так, что именно смотрите в видосе!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (22 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=zZAk8EuuAzI&feature=em-uploademail
30.11.2019. ПМ В РЫВКЕ, что это ТАКОЕ???
После перерыва в две тренировки связанный с соревнованиями (СибШоудаун и Куболк МЭРА) я снова в зале с ребятами, все также весело и задорно.
тренировали рывок, закончили ПМами, видео снимал по минимуму, т.к. старался по максимуму уделить каждому внимание, но общую атмосферу оно передает
Всем удачного просмотра!!
Всем ТА!!! Ухайте, а не охайте!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (8 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=6vjO9Igb1SQ&feature=em-uploademail
04.12.2019. А ты загадал желание у Деда мороза или последняя треня перед соревами!!!
Вот так весело и задорно прошла наша очередная тренировка.
К нам в гости пришли ребята-кроссфитеры из Берлоги, мы всем залом готовимся-подводимся к соревнованиям Кубок МэРа.
ВИДЕО Кирилл Баринов (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=vmv49PZHMbI&feature=em-uploademail
13.12.2019. !!!прыгнул 140 см!!! а какой твой рекорд??
очередная тренировка прошла как всегда душевно.
В группа пополнилась и старичками и новичками, все ребята стараются прогрессируют, Егор это даже почувствовал, правда ходит крайне редко...
ну а закончилось как всегда нашими прыжками в высоту до максимума, Всех удивил Рома, столько до это никто не прыгал!!!
Всем удачного просмотра!!
Всем ТА!!! Ухайте, а не охайте!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=rRtp8Oh6ajA&feature=em-uploademail
23.12.2019. Последняя тренировка перед Кубком Вузов, КТО ПОБЕДИТ??
к вашему внимаю видео последней тренировки перед Кубком Вузов.
Влад и Дима к нему не подводились. а Рустам наоборот, кто победит увидите в следущем видосе
ВИДЕО Кирилл Баринов (20 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=JbvaYZsAC2I&feature=em-uploademail
02.01.2020. Веселая рывковая тренировка !!!
Поздравляю всех с наступившим 2020 годом, ну а я по прежнему продолжаю разгребать отснятое в декабре, начал по лайту с тренировки в КФ Берлога.
Народу было не много, а рывка много.
Начали с рывковых уходов со стоек, боролись с головой, все благополучно справились.
ВИДЕО Кирилл Баринов (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=F7DQgbrf3ZE&feature=em-uploademail
28.01.2020. Предновогодний ВЛОГ: ПМ от Егора, сразу +7,5 кг!!!
Предновогодний Влог из Кроссфит Берлога!!
Было очень весело и продуктивно, Вероника отжигала на камеру, а Егорка под штангой)))
ВИДЕО Кирилл Баринов (21 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=y9VRwt-OSz0&feature=em-uploademail
09.02.2020. ВЛОГ из Crossfit Berloga: проходка от Динары и новый ПМ от HARD PONY!!!
Всем привет, давно ничего не снимал.
И сходу получилось много интересного отснять, проходка тренировка, новый ПМ..хватит ляля, заходи и смотри!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (25 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9-84xS_gjDY&feature=em-uploademail
15.02.2020. Веселимся на тренировке в КФ Berloga.
Тренировка на кануне соревнований по ТА, они снова будут в Бердске и снова девчноки из Берлоги едут покорять Бердский помост.
Ну а мы как всегда повеселились на Субботней тренировке в КФ Берлога
ВИДЕО Кирилл Баринов (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=wXaUmTw24Rc&feature=em-uploademail
04.03.2020. 29 февраля заколдованное число - внезапно пришло много народа.
Ну что выхожу на регулярные ВЛОГИ, постараюсь вести отчет о своем восстановлении и о том как тренирую ребя каждую неделю по субботам в КФ Берлога, не за горами мое восстановление и возвращение в НГТУ.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=DcUhpti9UJw&feature=em-uploademail
14.03.2020. Влогомарт!!! тренирую Машу, проходка у Динары. Серега решил подкачаться.
Влогомарт!!! тренирую Машу, проходка у Динары. Серега решил подкачаться.
ВИДЕО Кирилл Баринов (22 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=HGi0R4shL8o&feature=em-uploademail
22.03.2020. Влогомарт!!!Серега в поисках рывка, научил рвать другого. В гостях у НГТУ.
Всем привет. продолжаю снимать и монтировать о том как тренирую ребят по выходным. Возможно скоро начну снимать ка тренируюсь и тренирую среди недели, пока не хватает времени и выпуски выходят с опозданием. Постараюсь исправится и на этой неделе смонтировать отснятый контент.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=q5NruCSckGE&feature=em-uploademail
25.03.2020. МИНИВЛОГ от МАШИ: ТРЕНИРОВКА с ИВАНОВЫМ!!!
Давно не было видосов из зала тяжелой атлетики НГТУ, где и зародился наш канал, собственно тут мы раньше тренировались всей командой, сейчас немного по другому но мы все по прежнему дружим.
Также давно не было вестей с подготовки Иванова к соревнованиям федерального округа, где как и в прошлом году он планирует выполнить норматив Мастера Спорта РФ.
Бдует очень обидно если его отменят, ну а если перенесут, это это нам на руку будет доп время подготовится с запасом.
К слову Дима уже поднимал его на тренировке, осталось повторить на соревах!!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=YxDFggWLfeg&feature=em-uploademail
10.09.2020. Почему не работаю в CF Berloga | Cнова вместе в НГТУ!!!
Всем привет, вот и подоспела свежая серия нашего влога о штангистах.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=euhiXE2J8XU&list=WL&index=1
15.09.2020. РЫВОК в ТАПКАХ !!! Заруба ВЛАД vs ДИМА.
РЫВОК в ТАПКАХ !!! Заруба ВЛАД vs ДИМА.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (25 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=QpUA9flUikE&list=WL&index=7
20.09.2020. Ломай меня полностью или растяжка от Влада часть первая!!!
Ломай меня полностью или растяжка от Влада часть первая!!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=U7SY7aXIL1c&list=WL&index=2
29.10.2020. Советы от ВВ \ Влад усаживает Риту и ломает Машу.
А вот и свежий видос, на этот раз постаралась Маша и записала небольшой Влог: взяла интервью у ВВ и зачетно потренила с Ритой.
Которая упорно не хочет усаживаться, но в этом помог ей Влад.
Также Влад помог Маше с растяжкой и нашел некий пучок.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=S2xFNNm5gv8&list=WL&index=1
03.10.2020. ИДУ НА СОБЕСЕДОВАНИЕ: КУДА???/ КАК РАЗМИНАЮТСЯ ШТАНГИСТЫ/ГОСТЬ В НГТУ/НЕВЕРОЯТНЫЙ ПРИСЕД ОТ РИТЫ.
ИДУ НА СОБЕСЕДОВАНИЕ: КУДА???/ КАК РАЗМИНАЮТСЯ ШТАНГИСТЫ/ГОСТЬ В НГТУ/НЕВЕРОЯТНЫЙ ПРИСЕД ОТ РИТЫ.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (28 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=iWt_dL1eEIE&list=WL&index=1
06.10.2020. ЗАРУБА !!! ШТАНГИСТ ПРОТИВ КРОССФИТЕРА / ПРОХОДКА В ТОЛЧКЕ.
ЗАРУБА !!! ШТАНГИСТ ПРОТИВ КРОССФИТЕРА / ПРОХОДКА В ТОЛЧКЕ.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (25 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9xbmkN05jvQ&list=WL&index=1
08.10.2020. ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОСЫ И ОБУЧАЕМ ШКОЛЬНИКОВ / САМЫЙ МОБИЛЬНЫЙ ШТАНГИСТ.
Всем привет, марафон видосов продолжается!!
Как говорится почему нет, когда ДА!!!
Серия получилась очень очень веселая!!!
Мы с Чужченко димой обчвли школьников, ох и не легкое это дело.
Ответили на пару вопросов от подписчиков, а в конце тренировки Дима Иванов поразил нас своей мобильностью!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (23 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=8IJtg8-KyUY&list=WL&index=2
10.10.2020. ВАЛЕРА БОРЕТСЯ С ГОЛОВОЙ ИЛИ БЕДНЫЕ ШКОЛЬНИКИ В ПОИСКАХ ТОЛЧКА.
Всем привет, марафон видосов продолжается!!
Как говорится почему нет, когда ДА!!!
Серия получилась очень очень веселая!!!
Мы с Чужченко Димой снова обучали школьников, на этот раз толчок
Также с толчком боролся и Валера, пока мешает голова.
ВИДЕО Кирилл Баринов (19 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=diCErTiegdI&list=WL&index=1
13.10.2020. РЫВОК НА СТОЛЕ | ТРЕНЕР ИЗ ИНСТАГРАМ | ЕДИМ ДИМИНУ КОЛБАСУ.
РЫВОК НА СТОЛЕ | ТРЕНЕР ИЗ ИНСТАГРАМ | ЕДИМ ДИМИНУ КОЛБАСУ.
ВИДЕО Кирилл Баринов (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ewfeS5DeNI0&list=WL&index=2
19.10.2020. ЧТО ТВОРЯТ ЭТИ ШКОЛЬНИКИ, РЕКОРД ЗА РЕКОРДОМ!!!! ВКЛЮЧИТЕ СВЕТ!!!
ЧТО ТВОРЯТ ЭТИ ШКОЛЬНИКИ, РЕКОРД ЗА РЕКОРДОМ!!!! ВКЛЮЧИТЕ СВЕТ!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=WpkwylGxKDc&list=WL&index=2&t=42s
25.10.2020. ПРОХОДКА НА УРА!!! РЕКОРД РЕКОРД РЕКОРД!!!
ПРОХОДКА НА УРА!!! РЕКОРД РЕКОРД РЕКОРД!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (21 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=KNUszCnfiDM&list=WL&index=4
01.11.2020. ПРОХОДКА В ТОЛЧКЕ ОТ ЛЕРЫ И ДИМЫ: РЕКОРД ИЛИ НЕ РЕКОРД ????
ПРОХОДКА В ТОЛЧКЕ ОТ ЛЕРЫ И ДИМЫ: РЕКОРД ИЛИ НЕ РЕКОРД ????
ВИДЕО Кирилл Баринов (8 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Sd2bmb7hU7I&list=WL&index=2
07.11.2020. Богатырь из МАСЛЯНИНО!!! Паша, который тренирует себя сам!!
Богатырь из МАСЛЯНИНО!!! Паша, который тренирует себя сам!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=XHb_zKwV0aE&list=WL&index=4
14.11.2020. ШТАНГИСТЫ LIVE!!! ПроХодка от РИТЫ. Толчок 150 босиком и многое другое...
ШТАНГИСТЫ LIVE!!! ПроХодка от РИТЫ. Толчок 150 босиком и многое другое...
ВИДЕО Кирилл Баринов (11 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Q7ss3Do9zTc&list=WL&index=5
22.11.2020. ВЛОГ: как я лечил варикоз. Треним с Машей. Паша присед 220 на Киселе. ВВ отжигает!!!
ВЛОГ: как я лечил варикоз. Треним с Машей. Паша присед 220 на Киселе. ВВ отжигает!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (34 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=6zqwPhpJHHM&list=WL&index=3
30.11.2020. ШТАНГИСТЫ LIVE: Первая тренировка после карантина, тренируем ПАШУ, ВВ снова отжигает.
Cупер СВЕЖАЯ!! Супер кайфовая серия будней штангистов!!!!
не тормози быстрее-смотри, лайк и комментарии приветствуются!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=AK485gCwTVs&list=WL&index=2
02.12.2020. ШТАНГИСТЫ LIVE: ТренировкА VIA ИВАНОВ, проходка в рывке, угадай сколько??? Рождение нового штангистА.
Cупер СВЕЖАЯ!! Супер кайфовая серия будней штангистов!!!!
не тормози быстрее-смотри, лайк и комментарии приветствуются!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=VYSmjjcnlaw&list=WL&index=1
06.12.2020. ЗАРУБА!!!! ДИМА против ПАШИ, кто больше ТОЛКНУЛ???
Cупер СВЕЖАЯ!! Супер кайфовая серия будней штангистов!!!!
не тормози быстрее-смотри, лайк и комментарии приветствуются!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (16 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=h5uNzaOHr5k&list=WL&index=2
08.12.2020. Проходка у Школьников, все рекорды обновлены!!! Руся топит за качков)))
Проходка у Школьников, все рекорды обновлены!!! Руся топит за качков)))
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=4WZRekokmcE&list=WL&index=1&t=7s
11.12.2020. ЧЕЛЛЕНЖ!!! худею к соревам, чтобы влезть в костюм)))Дима учит Риту толкать и немного вскипел!!!
ЧЕЛЛЕНЖ!!! худею к соревам, чтобы влезть в костюм)))Дима учит Риту толкать и немного вскипел!!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Toc19VczuZE&list=WL&index=6
17.01.2021. Предновогодний Влог: Паша отжигает, поздравляем ВВ.
Предновогодний Влог: Паша отжигает, поздравляем ВВ.
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ptItUKXlsoc&list=WL&index=2
17.01.2021. 1-я тренировка в 2021 году: Новичок в команде, Присед 160 кг, сколько????
1-я тренировка в 2021 году: Новичок в команде, Присед 160 кг, сколько????
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=OrfKV7upRuU&list=WL&index=2
18.01.2021. Рустам и Динара отжигают всю тренировку!!! Празднуем ДР Иванова!!!
Рустам и Динара отжигают всю тренировку!!! Празднуем ДР Иванова!!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=dC8a4VKfbJs&list=WL&index=1
20.01.2021. Бедные ШКОЛЬНИКИ!! ЖИЗНЬ к этому их не готовила))) БОНУС - архив НГТУ!!!
Бедные ШКОЛЬНИКИ!! ЖИЗНЬ к этому их не готовила))) БОНУС - архив НГТУ!!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=czGkXU8QmSI&list=WL&index=12
Динара и Рустам кто ПеРеРоФлиТ???? Дима - пауэрлифтер, ПРАВДА??? нет))))
Динара и Рустам кто ПеРеРоФлиТ???? Дима - пауэрлифтер, ПРАВДА??? нет))))
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Z-WqzP5UXz4&list=WL&index=2
31.01.2021. Снова треним вместе с Машей!!! Влад уходит в армию))).
Снова треним вместе с Машей!!! Влад уходит в армию)))
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=dzLLm1e2Ipw&list=WL&index=2
06.02.2021. Толчок 70 - комфортный максимум, на сколько он комфортен?
Cупер СВЕЖАЯ!! Супер кайфовая серия будней штангистов!!!!
не тормози быстрее-смотри, лайк и комментарии приветствуются!!
.
ВИДЕО Кирилл Баринов (16 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=JHpRIgR3Skc&list=WL&index=2
13.02.2021. Кирилл, Маша и Серега - количество штангистов в зале растет!Бонус!!Невероятный толчок от Иванова!!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (9 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=UlMPUatSGzc&list=WL&index=2
21.02.2021. КОГДА ПРОХОДКА ПОШЛА НЕ ПО ПЛАНУ((( НО НЕ У ВСЕХ!!! Зарубаемся с Ивановым)).
ВИДЕО Кирилл Баринов (20 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=mL10H73D0_0&list=WL&index=4
23.02.2021. Предпраздничная тренировка, интервью у Маши.
ВИДЕО Кирилл Баринов (23 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=5SYP5I_5_fE&list=WL&index=5
04.04.2021. Тренируюсь с Мастером, кто ЭТО??? Еду по дырявому НСК!!! Спартакиада Вузов, кто победит???
ВИДЕО Кирилл Баринов (34 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=gaeNv-1WkEw&list=WL&index=2
11.04.2021. Выиграть с одним глазом или НГТУ снова Чемпионы!!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (30 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=PVEeV9ecODE&list=WL&index=1
17.04.2021. Тренируемся с Ивановым, неделя рекордов!!! СКОЛЬКО??? МНОГО!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=G0C4gdThPRY&list=WL&index=2
27.04.2021. Иванов научился толкать!!! Заключительные тренировки перед CФО!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (21 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=063NYYp5NP8&list=WL&index=2&t=6s
14.05.2021. Не ВЛОГ, а Вложисче!!! едем тренить в НГТУ!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=JAB2q1BZ8YI
20.05.2021. Тренировка перед соревами и сразу заруба двух соперников. Приехала Настя из Америки!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=XQcYofJWL34
25.05.2021. Снова едем на СОРЕВЫ!!! Одобрили монетизацию!!!! Азиатский швунг от маленького Дьявола!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (11 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Yeit-upLV9g
27.05.2021. КОГДА РЫВОК ПОШЕЛ НЕ ПО ПЛАНУ....УТРЕННИЙ ВАКУУМ ДЛЯ ДЕВОЧЕК ОТ РУСТАМА)))
ВИДЕО Кирилл Баринов (16 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=RPUfLRzj9GI
05.06.2021. Выступление Девушек на чемпионате НСО по тяжелой атлетике, часть 2 -Толчок.
ВИДЕО Кирилл Баринов (20 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Bv88RYkkw1w
14.06.2021. Уход рывковый или мы соскучились по ВЛОГам!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (19 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=-v2L0iFNb_c
25.06.2021. Заруба в 89 категории, кто победит???
ВИДЕО Кирилл Баринов (31 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=FRa56h_ThIQ
11.07.2021. СПУСТЯ 2 ГОДА СНОВА ЗАРУБАЕМСЯ С ИВАНОВЫМ!!! И СРАЗУ РЕВАНШ!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (34 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=0NdNhS5d0no&list=WL&index=2
18.07.2021. На чем тренируется Иванов? супер массаж от Кирилла!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (47 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=oge-Dq2jmoY&list=WL&index=2
25.07.2021. Недельная рутина, говимся к соревам в Арене. Иванов толкает, сколько?
ВИДЕО Кирилл Баринов (20 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=6PCnRScoRkg&list=WL&index=1
01.08.2021. Машу бомбит или Кирилл нашел прыжок. Бонус: Кисель на спартакиаде!!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ZDFW3rrRXlA&list=WL&index=5
22.08.2021. Турнир по тяжелой атлетике в Арена Фитнес Герои. Выступаю вместе с Машей!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (39 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=UYSXF5J76EE&list=WL&index=3
12.09.2021. Пополнение в рядах штангистов Арены, кто ЭТО??
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=1BpVO9fQIVM&list=WL&index=2&t=762s
26.09.2021. Учимся толкать с Никитой, Маша полностью Активизирована!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (11 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=bzOrmogmdTw&list=WL&index=5
03.10.2021. 3 РАЗА - ЭТО МНОГО ИЛИ МАЛО?
ВИДЕО Кирилл Баринов (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=VVBcfH88jxE&list=WL&index=2
09.10.2021. Делай КРИВО, будет РОВНО!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=hE6II_xHqvY&list=WL&index=24
16.10.2021. Поднимаем тестостерон перед тренировкой!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=IZ8znXQn7Es&list=WL&index=2
24.10.2021. Команда_УХХ шатает барнаульский помост!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (46 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=xi-841syGds&list=WL&index=2
13.11.2021. Лайф с Машей, рофлим всю неделю!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (14 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=5yATs-xaHS0&list=WL&index=4
23.11.2021. Какая у вас погода в зале??? У нас ВЕТРЕННО!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=WsNMTpjWMWI&list=WL&index=2
19.12.2021. Областные соревы к которым мы не готовились, привет новая категория 76!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (40 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=cPHqLIU6mew&list=WL&index=19
09.01.2022. Влог из 2022-го, мы выжили и пошли тренироваться. ЗАРУБА! КФ против ТА, кто победит?
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=fj10ny264pc&list=WL&index=3
23.01.2022. Маша преобразилась, толкает как не в себя!!! И снова рвем криво, чтобы получилось РОВНО!
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=qkdqhG_pndE&list=WL&index=9
30.01.2022. Жим ЛЕЖА на Раздевание!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (20 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=i6d_zsG5owQ&list=WL&index=1
06.02.2022. Работаем на технику и по традиции жмем лежа.
ВИДЕО Кирилл Баринов (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=mE5fWR2zRro&list=WL&index=5
08.02.2022. Маша + Маша= ЗАРУБА.
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=L0YbphxjS28&list=WL&index=3
13.02.2022. Веселая Пятница, необычная тренировка))).
ВИДЕО Кирилл Баринов (15 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ZPn1bLTU750&list=WL&index=7
20.03.2022. ОООчень РыВкОвАя тренировка!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (12 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=2Fz23eWg7nc&list=WL&index=10
10.04.2022. Боль и унижения или Кирилл уходит в Crossfit!!!
ВИДЕО Кирилл Баринов (24 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=2X4mdP-Ftio&list=WL&index=20
23.04.2022. Продолжаем осваивать кроссфит, подготовка в областным соревнованиям в полном разгаре.
ВИДЕО Кирилл Баринов (23 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=KRV7_y6FbVs&list=WL&index=8
10.05.2022. Победная тренировка | Тяжелая СИНДИ | Гости из НГТУ | Тренировка после тренировки.
ВИДЕО Кирилл Баринов (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Bl2fjXEvf6s&list=WL&index=4
17.05.2022. Очень веселая тренировка | Никита всех за тренировал.
ВИДЕО Кирилл Баринов (16 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=E2GxqqJszDA&list=WL&index=2
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)