30.12.2023. Канал: Дмитрий Головинский / Фитобредор #17. Алишер Умаров, Вадим Каспаров и Димончик. О фито, о бредоре... Опции

[МирТА]

Фитобредор #17. Алишер Умаров, Вадим Каспаров и Димончик. О фито, о бредоре...


00:00:00 Приветствие;
00:01:14 Алишер о проектах, тренировках;
00:03:02 Метод максимальных усилий;
00:04:15 Секреты тренировки рук;
00:06:59 Плавание;
00:09:06 Закаливание;
00:10:24 Появление Вадима;
00:11:28 Секреты становой тяги от Вадима;
00:15:49 Пиво - виски;
00:18:57 Замена алкоголя;
00:20:27 Аппликатор Кузнецова и родинки;
00:21:26 Дыхательные практики;
00:23:11 ТБ 500;
00:25:35 Привет Богдану от Вадима;
00:26:36 Проблемы колена;
00:28:06 Проблемы при приеме ГР;
00:30:03 Одышка;
00:31:20 Реакция на эстрогены;
00:35:27 Жим лежа, фишки от Вадима;
00:37:13 Жим лежа, Алишер;
00:39:01 Шреддер и Сидорычев;
00:42:20 Натуралы и химики;
00:51:03 Инсулин;
00:53:49 Тестостерон;
00:58:02 Пик на растрене;
01:00:29 Новинки биохакинга;
01:02:08 Пожизненый прием препаратов;
01:03:12 Инсулин и поджелудочная железа, замещение;
01:04:13 САРМы;
01:07:03 Анализ крови и сердечные проблемы;
01:10:33 Препараты, дозировки - общие правила;
01:18:21 Восстановление ЦНС;
01:20:42 Препараты конопли, вред и синдром отмены;
01:24:33 Прочувствование мышц;
01:30:48 Вес, лишняя кожа, нехватка эластичности;
01:33:35 Опаснейшие препараты в плане побочек;
01:35:32 Переутомление;
01:37:34 АЦЦ;
01:39:08 Тренировки на праздники;
01:39:42 Гипертония и ГЗТ;
01:41:48 Главная победа проходящего года;
01:45:20 Неудачи проходящего года;
01:48:17 Достижения и неудачи Дмитрия;
02:01:46 Заключительное слово.
.
ВИДЕО Дмитрий Головинский (122 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.