IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> 06.07.2017. А.Южаков. Ответы на вопросы
МирТА
сообщение 10.7.2017, 9:58
Сообщение #1


МАСТЕР Штангист
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 36455
Регистрация: 17.12.2010
Из: г.Видное, Московская область
Пользователь №: 2



Антон Отвечает №66 СВОБОДНЫЙ ТЕСТОСТЕРОН ТРЕНИРОВКА МАЛЫХ МЫШЕЧНЫХ ГРУПП.


0:06 свободный тест это то что от общего остается и не связывается глобулином? и чем выше общий тем выше свободный? или не так?
1:44 я под твоим прошлым видео задал вопрос про то, нужна ли тренировка рук натуралу, ты сказал что ответишь на него позже, не мог бы ты по мимо рук еще ответить нужно ли в натураху тренировать заднюю и переднюю дельту дополнительно, так как они работают в жиме/тягах, либо сосредоточиться на больших мыш группах ,спина/грудь/ноги ну и про икры со средней дельтой и прессом не забывать, так как они при тренинге больших мыш группах не работают, ответь пожалуйста
.
ВИДЕО Антон Южаков (4 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.


--------------------
По любому вопросу работы сайта: Александр- e-mail: azaharov126@gmail.com
По вопросам приобретения видео - НАЖАТЬ СЮДА.
Поддержите сайт в реализации проектов - номер банковской карты 4276400018398678 Сбербанк России.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 9:15