Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Главная страница Форума _ ДОПИНГ и АНАБОЛИЧЕСКИЕ СТЕРОИДЫ (Зло!!! О котором надо знать!) _ Воздействие анаболических стероидов

Автор: ЗАХАРОВ 17.1.2011, 23:46

Воздействие анаболических стероидов на органы человека



1. ВОЛОСЫ. У женщин: облысение по мужскому типу (необратимо).
2. ГОЛОВА. Частые и продолжительные головные боли.
3. ГЛАЗА. Желтушность склер.
4. ДЫХАНИЕ. Нарушение дыхания.
5. ГРУДЬ. У мужчин: развитие грудных желез. Ткань, окружающая сосок, становится сморщенной и болезненной.
6. ПЕЧЕНЬ. Опухоль печени. Заболевание печени (желтуха). Может быть вызвано полное расстройство функций печени.
7. БРЮШНАЯ ПОЛОСТЬ. Боли в брюшной полости и в полости желудка с возможным кровоизлиянием. Тошнота, рвота, понос.
8. ПРЕДСТАТЕЛЬНАЯ ЖЕЛЕЗА. Увеличение предстательной железы.
9. КОЖА. Желтушность кожи. Прыщи. Красные пятна и сыпь по всему телу.
10. МЫШЦЫ, СУХОЖИЛИЯ И СВЯЗКИ. Повышается риск травм мышц, сухожилий и связок. Долгий период восстановления после травм. Мышечные судороги.
11. ЛОДЫЖКА. Отёк лодыжек или нижней части ноги.
12. ФУНКЦИЯ МОЗГА И ЛОВКОСТЬ. Сильные колебания настроения и изменение личности. Паранойя, волнение, раздражительность, агрессивное грубое поведение, приступы ярости, депрессия, бессонница, слабость, эйфория.
13. ЛИЦО. Становится круглым и отёкшим вследствие задержки воды в организме. Прыщи. У женщины - рост волос на лице.
14. ЯЗЫК. Болезненные ощущения.
15. ГОЛОС. У женщины - низкий и хриплый голос.
16. СЕРДЦЕ. Увеличение риска заболевания сердца, появление сердечных приступов, инфарктов, смертельного исхода. Высокое кровяное давление. Увеличение содержания холестерина в крови. Уменьшение антисклеротических функций лимпопротеина.
17. ЖЕЛУДОК. Ощущение раздутости желудка, тошнота, рвота кровью.
18. ПОЧКИ. Заболевания почек, камни в почках.
19. МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ. Частые позывы к мочеиспусканию. Болезненность.
20. ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ. Мужские: сморщенные яички. Стерильность. Импотенция. Частые болезненные и продолжительные эрекции. У подростков: увеличение полового члена и усиление эрекции. Женские: изменение менструального цикла. Бесплодие. Увеличение клитора. Риск выкидыша.
21. МЕСТО ИНЪЕКЦИИ. Ухудшение состояния крови при инъекции. Высокий риск инфекционных заболеваний при пользовании нестерильными шприцами. Место укола болезненное и припухлое.
22. КОСТИ. Остановка в росте. Боли.

Автор: ЗАХАРОВ 21.6.2011, 21:59

ДМСО – растворитель для стероидов
(спортивный RSS-канал)



ДМСО (диметилсульфоксид) - растворитель, широко применяемый в химико-фармацевтической промышленности. Он облегчает проникновение лекарственных веществ через кожу и потому входит в состав некоторых мазей.

Некоторые умельцы наловчились растворять в ДМСО оральные стероиды и вводить их под кожу. Мы НЕ РЕКОМЕНДУЕМ такие эксперименты. Это может привести к сильнейшему воспалению, поскольку чистый ДМСО раздражает ткани - ведь в мазях его довольно мало. Вы просто сожжете себе часть мышц, а если раствор попадет в кровь, результат предсказать трудно.

К тому же, если вы добудете загрязненный растворитель (то есть не в аптеке, а у дяди возле химического завода), вы рискуете получить огромное количество неприятных последствий, включая гангрену. Да и вряд ли можно обеспечить дома стерильные условия, необходимые для получения инъекционного препарата.

Автор: ЗАХАРОВ 22.6.2011, 21:57

Какие медикаменты отнесены к допинговым средствам, и как быть, если по медицинским показаниям прописали, например, стероиды?
(спортивный RSS-канал)




К допинговым средствам отнесены следующие группы медикаментов: стимуляторы; наркотические анальгетики; бета-адреноблокаторы (бета-2 агонисты); анаболические стероиды; диуретики; пептидные гормоны и их аналоги.

В некоторых случаях допингом считается введение некоторого вещества в количествах выше заданного Антидопинговым кодексом и/или правилами федераций. Так, при концентрации кофеина в моче выше 12 мкг/мл, результат теста на допинг считается положительным.

Что же касается приема запрещенных медикаментов спортсменами, здесь ситуация достаточно сложна. Прежде всего, анаболические стероиды обычно прописывают при очень тяжелых болезнях, сопровождающихся резким катаболизмом (СПИД, рак), или при недостаточности производства собственных гормонов. Вряд ли человек с таким заболеванием сможет соревноваться наравне со здоровыми, хотя примеры известны, а для больных СПИДом даже устраивают специальные соревнования.

Если же вы допущены к участию в соревнованиях, где имеется допинг-контроль, необходимо заранее сообщить в медицинскую комиссию о том, что вы по жизненным показаниям принимаете какое-то средство. К заявлению прилагается справка от лечащего врача. Однако в таком случае вас могут просто отстранить от соревнований.

МОК до сих пор не определил, как поступать со спортсменами, которым прописаны средства, запрещенные Антидопинговым кодексом, и окончательное решение пока принимают на уровне федераций и оргкомитетов

Автор: ЗАХАРОВ 27.6.2011, 12:11

Влияние стероидов на некоторые органы и функции организма.
(спортивный RSS-канал)



Стероиды резко усиливают анаболические процессы в организме. Организм в таких условиях требует большого притока пластического материала, в первую очередь белка. Если белка недостаточно, то все усиление анаболизма может свестись лишь к увеличению подкожно-жировой клетчатки и накоплению в коже гликогена, из-за чего, кстати говоря, и возникают прыщи (гликоген является хорошей питательной средой для микробов).

Если функция щитовидной железы повышена, то прием стероидов может повысить ее в еще больше степени. Гормоны щитовидной железы вызывают резкое усиление катаболизма, которое не компенсируется даже введением стероидов.

При некоторых заболеваниях печени существует очень низкий порог "переносимости" стероидов. Выше этого порога анаболические стероиды превращаются в эстрогены - женские половые гормоны. Чем устойчивее печень к воздействию медикаментов, тем выше этот порог и тем большие дозы стероидов будут оказывать анаболический эффект без побочных реакций. В любом случае, превышение дозировки стероидов свыше общепринятых медицинских рано или поздно начнет приводить к синтезу в печени эстрогенов.

При неправильном и даже правильном, но недостаточно интенсивном построении тренировок никакое фармакологическое сопровождение не может дать ожидаемого эффекта, если мышцы не получают адекватной нагрузки, или, наоборот, не имеют достаточного отдыха для полного восстановления.

Чувствительность мышечных клеток к стероидам снижается с возрастом, и повторные курсы всегда оказывают уже несколько меньший эффект, чем предыдущие.

Мы перечислили лишь наиболее часто встречающиеся причины высокой резистентности (устойчивости) организма к действию стероидов. В более редких случаях устойчивость к стероидам может быть связана с избытком глюкокортикоидов, избыточной жировой массой, которая просто "связывает" стероидные гормоны, и с редкими генетическими аномалиями.

Ранее выпускались комбинированные таблетки, содержащие витамин В12 и фолиевую кислоту. То же самое относится и к витамину В15 (пангамовая кислота), который является довольно слабым анаболиком. Сравнивать его со стероидами, даже самыми мягкодействующими, некорректно. Он оказывает положительное влияние на кислородный обмен, а также улучшает переносимость физической нагрузки. Пангамовая кислота является донором метильных групп при синтезе ряда биологически активных веществ. Она обладает умеренным липотропным действием. Этот препарат не относится к допингам, а потому не запрещен к применению ни МОК, ни спортивными федерациями. Вы можете применять пангамовую кислоту отдельно или в сочетании с другими витаминами. Суточная потребность составляет около 2 мг. При интенсивной нагрузке аэробного характера и высококалорийном питании допустимо значительное увеличение дозы. В медицинских целях используют до 300 мг в день. Принимать после еды. Выпускается пангамат кальция в таблетках по 50 мг.

Автор: ЗАХАРОВ 17.7.2011, 23:23

Стероиды.
(М.Клестов)



Немного истории.
Синтез тестостерона был осуществлен в 1935 году, тогда же были доказаны его анаболические свойства. В 1937 году начато использование тестостерона пропионата в клинической практике, практически одновременно началось использование анаболически-андрогенных стероидов в спорте.
В годы второй мировой войны препараты тестостерона уже активно применялись спецподразделениями армии нацистской Германии для повышения силы, выносливости и агрессивности личного состава, тогда как медицинское применение этих препаратов было довольно ограничено.
Спустя два десятилетия после второй мировой войны человечество вышло в космос. И тут для анаболических стероидов нашлась работа. Длительные космические полеты были бы неосуществимы без применения анаболических стероидов. Дело в том, что в условиях невесомости происходит интенсивное вымывание кальция из костной ткани, и только анаболические стероиды могут предотвратить этот процесс.
В медицинской практике анаболические стероиды не сделали особенной революции, такой, например, как антибиотики или кортикостероиды. Методики этих препаратов разработаны крайне недостаточно, а область применения неоправданно сужена, от чего страдают , в первую очередь, больные. Единственная область медицины, где эффективно работают андрогенно-анаболические стероиды – это узкая область эндокринологии, в которой данные препараты применяются с заместительной целью при врожденной или приобретенной андрогенной недостаточности.
И по сей день, клиническое применение анаболических стероидов не идет ни в какое сравнение с широтой использования их в спорте и в смежных областях.

Механизм действия стероидов.
Все существующие на современном рынке лекарственные препараты андрогенно-анаболических стероидов являются синтетическими аналогами (не копиями) естественного мужского полового гормона тестостерона. Это значит, что молекулы существующих препаратов хоть и похожи, но не идентичны натуральному гормону. Тем не менее, это сходство дает возможность искусственно синтезированным веществам связываться с рецепторами человеческого тела и вызывать определенные метаболические и физиологические изменения в организме, похожие на те, что вызываются естественными андрогенными гормонами. Название андрогенно-анаболические стероиды наиболее объективно отражает эффекты этих препаратов. Несмотря на различие в строении молекулы различных стероидных анаболиков, все они обладают как анаболическим, так и андрогенным эффектом. Первый проявляется в усилении анаболической функции клеток (синтез белков, углеводов, ферментов, задержка в организме жидкости, витаминов и минералов, образование новых тканей с поглощением энергии на эти процессы). Второй – в усилении или появлении вторичных половых признаков мужского организма, включая модуляцию поведения по мужскому типу и увеличение либидо (сексуального влечения) в организмах как мужского, так и женского пола. Попытки полностью разделить анаболическое и андрогенное действие препаратов были прекращены фармакологами после того, как выяснились молекулярные механизмы действия стероидов. Дело в том, что, как не изменяй молекулу вводимого вещества, контактируют с ним одни и те же рецепторы, которые отвечают как за анаболические, так и за андрогенные эффекты. Безусловно, фармакодинамические эффекты существующих андрогенно-анаболических стероидов довольно сильно различаются, но существует определенная закономерность: чем меньше проявляется андрогенный эффект препарата, тем ниже его анаболическая активность и выше дозировка, необходимая для проявления анаболических свойств. Наиболее ценным достижением фармакологической промышленности явилось создание препаратов, мало подверженных процессу ароматизации в эстроген, или ароматизирующихся только в незначительной степени и при применении очень высоких дозировок.

Молекулярный механизм действия стероидов довольно хорошо изучен и представляется современной науке таковым: молекула стероида благодаря своей структуре легко преодолевает цитоплазматическую (клеточную) мембрану, находит в цитоплазме свой рецептор и связывается с ним по принципу ключ-замок. После этого гормон-рецепторный комплекс проникает в клеточное ядро и воздействует на тот или иной участок генома (ДНК), ответственный за синтез определенного фермента или ферментов. И вот здесь начинается самое интересное: если вы тренируете выносливость, активизируется преимущественно синтез ферментов, которые обеспечивают (катализируют) биохимические реакции организма, обеспечивающие развитие выносливости, если развиваете силу – силы, мышечную массу – массы. На этом этапе ключевую роль играет питание. Без введения в организм избыточного количества калорий, белка, витаминов и микроэлементов прирост мышечной массы, даже при применении стероидов, невозможен.

Факторы, обуславливающие эффективность приема стероидов.
От чего зависит эффективность действия стероидов на организм человека?! Все факторы, влияющие на эффективность, можно разделить на две большие группы – внешние и внутренние:
• К внутренним относится генетически заданная плотность рецепторов, их распределение в тканях организма. От этих факторов во многом зависит реакция организма на стероиды, а также степень проявления побочных эффектов. Так, если организм, имеет высокую плотность рецепторов в мышечной ткани и относительно низкое их число в других тканях и органах, то в этом случае анаболическая реакция даже на средние дозы препаратов будет хорошо выражена, а проявление побочных эффектов будет минимальным, либо они вообще не проявятся. В противном случае и результат будет обратным. К сожалению, в настоящее время не существует никаких доступных способов определить плотность и распределение рецепторов в организме и прогнозировать реакцию на применение стероидов.
Подобно этому, молекулярное строение самого рецептора может у разных людей отличаться. Этим определяется тот факт, что люди имеют неодинаковую реакцию на одни и те же препараты и их комбинации.
Значительную роль играет соотношение различных типов волокон в мускулатуре. Чем выше процент быстросокращающихся волокон и волокон промежуточного типа, тем лучше реакция на стероиды, разумеется, в плане увеличения мышечной массы и силы.
Важна также врожденная активность микросомальных ферментов печени и активность печеночной ароматазы. Чем выше активность этих ферментов, тем быстрее темп метаболизма (разрушения) стероидов в организме в первом случае, и большее количество их подвергается ароматизации в эстроген во втором. Все это снижает эффективность вводимых в организм препаратов и требует введения больших доз, либо принятия специальных мер по борьбе с ароматизацией, или антиэстрогенной терапии.
Следующим по очереди, но не по значимости, является врожденный резерв сердечно-сосудистой системы и генетически детерминированная прочность связочно-суставного аппарата и каркаса мышечной ткани, образованного волокнами соединительной ткани. Эти факторы позволяют значительно повышать интенсивность силового тренинга, а также длительное время интенсивно тренироваться без травм, даже при использовании высоких дозировок стероидов. Хорошо развитая капиллярная сеть в мышцах позволяет эффективно доставлять к клеткам все необходимые питательные вещества, гормоны, ферменты, а также быстро выводить из мышц продукты метаболизма.
И еще один очень важный фактор. Это функциональное состояние желудочно-кишечного тракта. Чем больше питательных веществ в единицу времени может переработать и ассимилировать пищеварительная система, тем выше потенциал силового атлета. Внутренние факторы предопределены генетически и практически не зависят от внешних воздействий.
• В внешним факторам относится совокупность методических мероприятий, нутритивное обеспечение тренировочного процесса, режим и так далее. Подробно останавливаться на них мы не будем. Отмечу только, что хотя стероиды работают и при некоторых методических ошибках, - а упрощенно, при мощном нутритивном обеспечении и хорошей генетике, - на стероидах работает почти любая методика, что регулярно доказывают нам американские бодибилдеры. Тем не менее, оптимальная система тренинга дает куда более впечатляющие результаты.
Учитывая современный уровень внедрения фармакологии в спорт и то огромное влияние, которое оказывают эндогенные (внутренние) факторы на реакцию организма на фармпрепараты, диету и нагрузку, стало очень трудно оценить потенциальную одаренность в спорте. Довольно часто спортсмены, показывающие отличную результативность на начальном и среднем этапах становления спортивного мастерства, оказываются очень слабо, невыразительно реагирующие на фармакологию. И, наоборот, середнячки показывают феноменальную реакцию на пищевые добавки и химию и начинают прогрессировать семимильными шагами, далеко оставляя за собой прежних лидеров.

Таким образом, реакция человеческого организма на анаболически-андрогенные стероиды очень различна, а эффективность желаемого действия этой группы препаратов зависит от множества факторов и может быть как феноменальной, так и довольно вяло выраженной, даже при применении высоких дозировок. Основная трудность заключается в том, что практически невозможно предвидеть, какой будет ответ организма на прием анаболических стероидов.

Зачем спортсменам любительского уровня стероиды.
Что толкает атлетов-любителей на прием анаболически-андрогенных стероидов? Чаще всего причины довольно традиционны:
• Первая – это желание стать как можно больше и сильнее, тут, как говорится, без комментариев.
• Вторая, наиболее часто называемая атлетами, причина – это застой в росте мышечной массы и силы. Стероиды, безусловно, могут помочь в решении обеих проблем. Но каждый, кто начинает прием этих препаратов, должен себе совершенно четко представлять главное правило стероидной терапии: все те прибавки в мышечной массе и силе, которые наработаны с помощью фармакологии, будут полностью утрачены самое большее через полгода, максимум год, после полного отказа от стероидов. Нет абсолютно никаких физиологических предпосылок к тому, чтобы после отказа от стероидов, сохранить достигнутый уровень мышечного развития. Мышечная масса, наработанная на гормональном фоне, в десятки и сотни раз, превышающем естественный, не может быть сохранена после отмены внешних вливаний и возвращения к нормальному, генетически запрограммированному уровню андрогенных гормонов, синтез которых, к тому же, остается подавленным в течение двух-трех месяцев после отмены препаратов. Кстати, сроки реабилитации нормального гормонального фона, вопреки распространенному мнению, практически не зависят от длительности применения и используемых дозировок анаболических стероидов. Если бы прибавки мышечной массы и силы, достигнутые с применением стероидов, сохранялись после их отмены, среди нас толпами ходил бы «Йейтсы» и «Коулмены», а уровень мировых рекордов в большинстве видов спорта был бы на порядок выше. Если после применения невысоких дозировок вам удалось сохранить набранную мышечную массу и силу, то есть все основания утверждать, что вы напрасно потратили деньги на лекарства, и эти мышцы можно было бы нарастить и без стероидов, это значит, что вы находитесь в пределах своего генетического потенциала.
Со спортивной долей здравого смысла, прием анаболически-андрогенных стероидов оправдан теми амбициозными атлетами, которые хотят вырваться за рамки своего генетического потенциала. Правда, если смотреть глубже, то существует и еще один генетический потенциал. Это тот предел мускульного развития, который может быть достигнут при применении самых эффективных программ фармакологической и нутритивной поддержки с использованием самых свершенных методик тренинга. Но анаболически-андрогенные стероиды оказались настолько эффектиными, что породили чудовищную леность ума, и бодибилдеры, пауэрлифтеры и тяжелоатлеты до сих пор пользуются методиками 50-летней давности, лишь слегка модифицированными для применения в современных условиях. В методическом плане силовые виды спорта и по сей день являются самыми консервативными и отсталыми. Физиология, биохимия и адаптация к нагрузкам силового характера изучены настолько плохо, что даже авторитетные спортивные физиологи прямым текстом говорят о том, что на сегодняшний день нет никакой возможности дать четкие научные рекомендации по объему, интенсивности, частоте и структуре построения тренировочных занятий силовой направленности.
• Третья, самая нелепая и лишенная здравого смысла причина – это стадный инстинкт, подкрепленный абсолютным невежеством и отсутствием знаний в данной области. Решив начать заниматься штангой, молодой человек по полной программе вооружается мощнейшими препаратами, получив у продавца расписанный на тетрадном листке заветный «курс», и только после этого отправляется в спортзал. Как это ни дико звучит, но огромное количество начинающих силовые тренировки абсолютно уверены, что без стероидов вообще невозможно заниматься бодибилдингом, а как минимум две трети потребителей стероидов вообще не умеют тренироваться. Эти люди совершенно не имеют никакого понятия об интенсивности тренинга, методических приемах атлетической тренировки, тактике и стратегии планирования тренировочной нагрузки, адаптационных и восстановительных возможностях и потребностях организма, а вся тренировка у них заключается в достижении максимальной накачки (пампинга) прорабатываемых мышечных групп.

Такой, изначально извращенный, подход дискредитирует в глазах людей бодибилдинг и другие силовые виды спорта, атлетов и даже сами стероиды, прием которых хоть и является личным делом каждого, но, тем не менее, должен быть хоть как-то обоснованным и взвешенным. Ни в коем случае нельзя отождествлять бодибилдинг, пауэрлифтинг и фитнес с лекарствами, как это происходит в последнее время благодаря некоторым «горе-качкам». Это, по крайней мере, несправедливо и унизительно для миллионов атлетов, преданных поклонников железного спорта, никогда в жизни не употреблявших стероиды и, к своей чести, достигших впечатляющего мышечного развития. К тому же, такой безграмотный подход незаслуженно приуменьшает огромные потенциальные возможности тренировок с отягощениями, ставя их в мнимую зависимость от лекарств. Это абсолютно не соответствует действительности. Практически любой человек без использования стероидов может достичь с помощью силового тренинга впечатляющего мышечного развития.
И, безусловно, самым чудовищным заблуждением, которое, к сожалению, очень широко распространено, является ничем не обоснованная вера в то, что стоит только начать принимать анаболические стероиды, как тотчас, словно по мановению волшебной палочки, человек превращается в Геракла, увешанного мышцами, словно рождественская елка игрушками. Больше всего в это верят слабовольные хлюпики, без году неделя трогающие железо в тренажерном зале, потенциально неспособные к многолетнему тяжелому тренингу, сопровождаемому строжайшей самодисциплиной и огромным количеством самоограничений, на которые приходится идти ради достижения выдающегося мышечного развития и максимальной реализации своего генетического потенциала.
Нет, друзья мои, сами по себе, стероиды не сделают из вас суператлета, а тренировочный процесс при применении стероидов значительно более сложен и нуждается в более тонкой настройке всех его компонентов, безусловно, если речь идет о достижении выдающегося сложения или результатов при сохранении здоровья. Если бы стероиды растили мускулатуру сами по себе, то наши тренажерные залы были бы битком набиты стокилограммовыми мускулистыми гигантами, однако ничего подобного не происходит.

Автор: ЗАХАРОВ 7.5.2012, 16:21

фильм - Сверхлюди-Допинг (Стероиды)
что такое допинг и как он влияет на организм человека

ВИДЕО (47 мин) ----- http://www.youtube.com/watch?v=s4AsDYo5RKU

Автор: ЗАХАРОВ 4.2.2013, 23:12

Запуск анаболического процесса.
(группа в ВКонтакте - Do4a.com - второе дыхание)


Большинство анаболических стероидных гормонов — мужские андрогены. Множество людей страдают из-за низкого уровня андрогенов и неправильной диеты, злоупотребления наркотиками, химической загрязненности, перетренировки или преждевременного старения.

Понимание основных биологических процессов, которые влекут за собой производство анаболических стероидов, поможет защититься от снижения гормонального уровня и позволит сохранить максимальную интенсивность анаболических процессов.

Тестостерон рассматривается как самый-самый анаболический мужской стероидный гормон с большой буквы Т. Но на самом деле таким, увы, не является. Некоторые исследователи полагают, что тестостерон является всего лишь прогормоном из-за его относительно слабых действий по сравнению с другими андрогенами, в особенности с дигидротестостероном.

Тестостерон ответствен за многие жизненные функции, самой главной из которых является определение и развитие характерных мужских признаков, включая сексуальное созревание и плодовитость.

Однако действия анаболического стероида тестостерона и связанные с ним сексуальное желание и агрессия значительно корректируются другими андрогенами, многие из которых являются столь же мощными, как тестостерон, и даже более сильными.

Андрогены, как правило, могут трансформироваться из одной формы в другую, из исходного продукта в гормоны. Например, надпочечный прогормон может быть преобразован в тестостерон или эстроген. Определенные ферменты позволяют другим андрогенам преобразовываться в тестостерон и далее в дигидротестостерон.

Дигидротестостерон — самый мощный мужской стероидный гормон. Дигидротестостерон гораздо сильнее связывается с андрогенными рецепторами тканей, чем исходное соединение (тестостерон). Его действие в десять раз более сильное, чем действие, вызванное тестостероном. Дигидротестостерон назвали «плохим тестостероном». С повышенным образованием дигидротестостерона из тестостерона в ткани простаты связывают гипертрофию и гиперплазию простаты, развитие аденомы простаты и, возможно, повышение вероятности развития рака простаты. Последние научные исследования показали, что дигидротестостерон не является настоящим регулятором, содействующим увеличению простаты, а реальной причиной увеличения является женский половой гормон эстроген.

Когда эстроген присутствует в избытке в мужском организме, это, как было сказано выше, вызывает феминизацию тела и нарушает обмен веществ, вызывая увеличение простаты.

К сожалению, в настоящее время врачи часто прописывают лекарства, которые буквально химически кастрируют мужчин. Любое лечение, препарат или вещество, которые запрещают преобразование тестостерона в дигидротестостерон (это лекарства, предназначенные для лечения простатита и потери волос), могут также подавить анаболическое действие дигидротестостерона, оказывая негативное влияние на либидо и сексуальную активность.

Короче говоря, тестостерон и дигидротестостерон играют важные роли в формировании тела, потенции и накоплении жировых отложений, но когда вопрос стоит о мускульном развитии, главным остается дигидротестостерон.

Однако обезжиренная, низкокалорийная и обильная диеты могут снизить уровень стероидных гормонов. Тогда как калорийная еда с высоким содержанием жиров будет способствовать активизации стероидных процессов.

Анаболические процессы

Количество людей (особенно мужчин), принимающих стероидные анаболики, увеличивается с каждым годом. Ни прыщи, ни женственная грудь, ни боли в печени, ни даже импотенция не останавливают их от приема чудо-средств для наращивания мышц.

Согласно данным Национального института США по исследованию лекарственной зависимости, количество людей, регулярно принимающих стероидные анаболики, постоянно растет. Средства для быстрого наращивания мышечной массы пользуются огромной популярностью среди детей и подростков. Пальму первенства среди всего списка препаратов, употребляемых молодежью, прочно держат стероиды, уступая в популярности только экстази.

Появление стероидных анаболиков в медицине не случайно. Врачи давно знают о положительном действии мужских половых гормонов на ослабленный инфекцией, раковой опухолью, травмой или ожогом организм. Помимо своих основных функций, вызывающих рост волос на лице, груди и ногах, половое влечение ит. п., тестостерон способствует синтезу в организме белка, увеличению мышечной массы, а также удерживает кальций в костях. Одним словом, способствует тому, что в медицине принято называть анаболизмом, то есть синтезом и восстановлением строительных веществ организма. При этом основной мужской половой гормон оказывает определенное воздействие на почки, при котором они не пропускают через свои фильтры множество веществ, являющихся строительным материалом.

Однако из-за своего основного действия тестостерон можно применять только мужчинам, да и то не всегда. Так на свет появились синтетические аналоги тестостерона, обладающие анаболическим действием и лишенные «мужского» действия. Их назвали стероидными анаболиками.

Стероидные анаболики — это так называемые анаболические стероиды (синтетические гормональноактивные препараты).

Атлеты, тяжеловесы, культуристы и ветераны боевых искусств знают, что реальный рост мускулов и силы требует большого количества времени и немалых усилий. В то время как сжигание жира может быть начато немедленно посредством диеты и физических нагрузок, рост мускулов — более медленный процесс. Понимание этого крайне важно для эффективного мышечного развития.

Анаболические процессы имеют две стадии: стимуляция роста и завершение роста. Первая стадия запускает активизацию гормонов и веществ, стимулирующих рост мышц (пептидные гормоны, надпочечные гормоны, клеточный регулятор цАМФ и простагландины). Вторая стадия уменьшает фактический прирост мышечной массы, подавляет работу стероидов и соматотропина, которые ранее активизировались на первой стадии анаболического цикла. Продолжительность, достаточная для того, чтобы закончить обе стадии анаболического цикла, соответствует тому количеству времени, которое необходимо для эффективного мышечного развития.

Рост мускулов происходит при следующих трех условиях:

существование гормонального коктейля, который включает стероиды, простагландины, гормоны щитовидной железы и инсулин;
потребление полноценной пищи, которая включает все существенные белки, жирные кислоты, витамины, минералы и антиоксиданты;
наличие высокого энергетического потенциала клеток, который требуется для восстановления и наращивания тканей мускулов.
Если одно из вышеупомянутых условий не выполняется — независимо от того, следствие это гормонального дефицита, недоедания или низкого энергетического потенциала клеток, — рост мускулов будет существенно замедлен.

Мускульное развитие — часть механизма выживания, который первоначально помог животным и людям приспосабливаться к физическим нагрузкам и тяжелым условиям существования.

Каждый из нас имеет внутренний кодекс, который управляет нашими реакциями на экологические изменения. Самые примитивные одноклеточные организмы, амебы и бактерии, отвечают на изменения во внешней среде (например, изменение температуры или отсутствие питательных веществ). Более продвинутые многоклеточные живые организмы тоже должны реагировать на подобные изменения, чтобы остаться в живых.

Человеческое выживание зависит от тщательно продуманной сети клеточных коммуникаций. Различные сигнальные агенты требуют, чтобы различные пороговые значения вызывали связанные процессы. Продолжительность процесса зависит от того, от какого агента поступает сигнал. Некоторые процессы, например с участием простагландинов, занимают долю секунды, тогда как другие, например с участием стероидов, длятся часами или даже днями.

Другими словами, у агентов роста есть или непосредственное, или отсроченное, воздействие на организм. Понимание этого в итоге поможет вызвать рост мышечной массы.

Короткие и длинные анаболические процессы

Различное количество времени, требуемое разным гормонам для активизации своей деятельности, можно назвать тем самым регулятором, который обуславливает способ и продолжительность роста мышц. Изучение регулятора активизации анаболических процессов поможет вам использовать в своих интересах анаболические циклы, чтобы более эффективно развивать мускулатуру.

Как уже было упомянуто, гормоны имеют короткие или длинные периоды воздействия на организм. Конечно, те гормоны, которые имеют короткий период, чаще всего непосредственно воздействуют на организм. А гормоны, которые оказывают более длительное анаболическое влияние, действуют чаще всего опосредованно, и действие растянуто во времени.

Быстрые воздействия на организм производят пептидные гормоны (надпочечные гормоны, инсулин и стимулирующие гормоны), тогда как длительные, отсроченные воздействия производят стероидные гормоны. Действия клеточного регулятора цАМФ и простагландинов зависят от их возбудителей, надпочечных гормонов и, соответственно, от незаменимых жирных кислот. В этом отношении воздействие цАМФ напрямую зависит от активности надпочечников. Так как активность надпочечников затрагивает короткие периоды времени, то действие цАМФ тоже кратковременное.

Тем не менее при определенных условиях, таких как недоедание и нагрузки, существенно продлевается активность надпочечников и связанное с их деятельностью воздействие цАМФ.

Что касается простагландинов, то даже при том, что их воздействие происходит за долю секунды, накапливающийся эффект воздействия незаменимых жирных кислот на производство простагландина обеспечивает длительность процесса.

Гормоны надпочечников, стимулирующие пептидные гормоны, цАМФ и простагландины оказывают непосредственное и краткое воздействие, которое может длиться от доли секунды до нескольких минут и даже часов. Тем не менее это воздействие может быть продлено при определенных условиях, таких как голод, недоедание и физические нагрузки.

У стероидных гормонов есть отсроченное, но глубокое воздействие, которое может длиться в течение многих часов или даже дней.

Управление анаболическими процессами

Непосредственные, но недолгие воздействия стимулирующих гормонов, безусловно, указывают на то, что первая стимулирующая стадия анаболического цикла быстра, но коротка и крайне неустойчива. С другой стороны, отсроченное, но длительное воздействие стероидных гормонов указывает на то, что вторая стадия хотя и является медленной, может фактически продолжаться в течение многих дней.

Тем не менее, как вы скоро убедитесь, долгие и глубокие анаболические действия стероидных гормонов напрямую зависят от предварительного короткого, но неустойчивого действия стимулирующих гормонов. Часто люди не в состоянии полностью активизировать первую стадию анаболического цикла. Эта предварительная стимулирующая стадия довольно неустойчива и может быть прекращена в самом начале. Физически активные люди, имеющие плохие предпочтения в еде и практикующие неправильный режим нагрузок (недостаток интенсивности и сложности), не в состоянии полностью активизировать первую стадию анаболического цикла. В результате они не способны достичь второй заключительной стадии цикла, нарастить мускулы и обрести силу, к которой так стремятся.

Использование анаболических средств — легкий способ обойти первую стимулирующую стадию анаболического цикла. Но у каждого легкого короткого пути своя высокая цена. Темная сторона анаболических средств известна и описана в медицинской литературе. Кроме разрушения производства собственных гормонов анаболические средства могут оказать негативное воздействие на артериальное давление, уровень холестерина и обмен веществ, вызвать повышение уровня фермента ароматазы с разрушительным эстрогенным влиянием на организм.

Другие побочные эффекты анаболиков — потеря волос, прыщи, рак, рост внутренних органов (гипертрофия сердца, кишечника).

Следование анаболическому циклу — медленный процесс, но более эффективный и безопасный для организма.

Автор: МирТА 23.3.2013, 8:53

Какой тестостерон растит мышцы?
(группа в ВКонтакте - Спортивный журнал "MAXIMUM")


Все знают, что за прирост мышц отвечает тестостерон. Именно поэтому сегодня популярны добавки, повышающие природный синтез этого гормона. Однако есть и другой путь - анаболические стероиды. Однако использование анаболиков для накачки мышц далеко не всегда приносит желаемый эффект. Этот факт подтвердят атлеты, активно практикующие прием химических препаратов. Почему так происходит?
Все дело в том, что прием стероидов повышает уровень "общего" тестостерона в организме. В то время, как за рост мышц отвечает "свободный" тестостерон. После попадания гормона в организм он почти сразу же склеивается с особым белком, который является для него транспортом во все органы и ткани. Тестостерон, склеенный с таким белком, называют "общим". Он положительно сказывается на настроении, эмоциях, памяти и либидо, однако мышцы не растит. Другое дело тестостерон, который не попал под влияние особого белка. Такой вид этого гормона называют "свободным". Именно он способен напрямую растить ваши мышцы.
Однако прием анаболических стероидов вовсе не означает увеличение "свободного" тестостерона в организме. Его количество всецело зависит от генетики спортсмена. У кого-то его много от природы, кто-то наоборот, страдает от его дефицита. Большинство триумфаторов Олимпии пришли в бодибилдинг еще до совершеннолетия, обладая массой, близкой к 100 кг. Как думаете, почему? Все верно, как раз из-за большого количества так называемого "свободного" тестостерона, который был у них от природы.
Вообще для организма "свободный" тестостерон является врагом, и он постоянно старается сократить его количество. Это связано с тем, что большое количество этого гормона будет означать и быстрый рост мышц, ну а большие мышцы организму невыгодны, поскольку это приводит к повышению энергозатрат. Чтобы понизить уровень такого тестостерона организм превращает его в женский гормон эстроген. Такой процесс получил название "ароматизация". Тем не менее, ученым удалось выделить этот энзим и научиться блокировать его. Так было открыто соединение 4-hydroxyandrostenedion. Были проведены эксперименты, согласно которым группе испытуемых давали на ночь 75 мг этого вещества на протяжении 2-х месяцев. В итоге результат был просто ошеломительным: уровень общего тестостерона повысился на 285%, а свободного - на 625%! Таким образом, удалось добиться увеличения секреции мужского гормона без использования анаболических стероидов. Кроме того, результат в разы превышал конечный эффект от использования анаболиков.
Жизнь в большом городе подразумевает не только наличие стрессов, но и вредные выбросы в атмосферу, которые блокируют производство тестостерона. Именно поэтому в городах так много мужчин, имеющих женоподобные фигуры с низкой мышечной массой. Если вы проживаете в больших городах, для достижения хороших результатов в тренажерном зале необходимо повышать природную секрецию тестостерона. Принимайте 250-750 мг трибулуса террестриса утром и за час перед тренировкой 100-300 мг эврикомы утром и вечером 20-50 мг форскорлина 3 раза в день 1-3 г карнитина 3 раза в день. С помощью этих природных добавок вы активизируете естественный синтез тестостерона внутри организма.

Автор: МирТА 13.5.2013, 20:29

Мнение чемпиона об анаболических стероидах (Андрей Палей).
(группа в ВКонтакте - Я люблю пауэрлифтинг)


Никто не задумывался почему государство с таким остервенением борется с анаболическими стероидами? Нет ни одного доказанного случая смерти от применения анаболиков. АС по определению не могут быть вредными, потому что это лекарство изобретённое для скорейшего восстановления организма, для постоперационных больных, для роста при карликовости. А может нашему государству просто не нужен сильный народ? Нужна сильная армия, сильная милиция, государственная безопасность, крепкие и с хорошими зубами чиновники что бы могли откусывать от пирога)) Да же сильная церковь, чтобы помогала оболванивать. А народ - главное что бы не умирал с голоду! Пусть сил хватает только на то что бы работал на это государство! В начале 90-х годов госдепом США была создана специальная комиссия по изучению проблем применения стероидов. Комиссия не нашла вреда в применении АС, но через пару лет появилась ВАДА (а это огромное бабло) и пошла команда сверху и белое стало черным. И вот уже по всему миру наравне с наркоманами ловят бодибилдеров, кстати никто не задавал себе вопрос почему не ловят футболистов или хоккеистов? Наверное потому что там ещё большее бабло чем в ВАДА??)) Или у кого то есть сомнение, что любой профессиональный спортсмен применяет АС?))) Да он просто не будет профи если не станет применять восстановители. Как выдерживать такие нагрузки? Как тренироваться два раза в день? И какой вывод? Пейте пиво и водку господа!!!))) Спорт это зло)) Только физкультура!!)) И главное не выделяться!! Ни фигурой, ни мышцами, ни мыслями. Госнаркоконтроль не дремлет))) Просто накипело)) Абсолютный чемпион России, Азии, Израиля, Евразии, международных турниров «Золотой Тигр» (Россия) и Коламбус Уикенд (США), абсолютный чемпион Европы и мира. Личный рекорд в жиме лёжа и с применением АС 340 килограммов. Возраст 52 года, отец троих детей, стаж приёма АС около 35 лет))) Андрей Палей

Автор: МирТА 25.6.2013, 12:06

Некоторые полезные эффекты стероидов.
(группа в ВКонтакте - Доча.ком - второе дыхание)



(Исключительно в целях ознакомления, мы не призываем их принимать, более того мы против применения их в любительском спорте )

Конечно, стероиды работают, способствуя спортивной результативности, и в этом нет сомнения. В этой связи и можно говорить о полезных аспектах их применения. Конечно, лучше говорить не о пользе, потому что в итоге она сомнительна, а о том, как стероиды работают, увеличивая вашу атлетическую производительность. Итак, что пользователи стероидов отмечают субъективно, и что показывают объективные наблюдения в практике и в ходе опытов над стероидами:

1. Рост силовых показателей. Это происходит потому, что стероиды, усиливая синтез белка в организме, увеличивают толщину миофибрильных элементов (актина и миозина), ответственных за мышечное сокращение. Безусловно, это достигается только при сопутствующем тяжелом тренинге и соответствующем белковом питании. Некоторая сила может быть приращена за счет увеличения тканевых рычагов" в силу возрастания объема клеточной жидкости (саркоплазмы) и общей задержки воды. Эта сила временна, разумеется, особенно если атлет к соревнованиям сбрасывает воду, стремясь войти в весовую категорию. Некоторые авторы указывают на эффект уменьшения расщепления мышечного протеина как результата-тяжелого тренинга.

2. Увеличение объемов мышц. Это явление вытекает из предыдущего. Рост миофибрилл и увеличение объема саркоплазмы являются главными факторами, ответственными за увеличение объемов мускулатуры. Разумеется, все эти изменения могут иметь место лишь при тяжелом тренинге и соответствующем питании. Еще одно возможное обстоятельство, которое приводит к росту объемов мускулатуры - эффект увеличения объема крови. Было показано, что в течение двух-трех недель после начала терапии анаболическими стеройдами общий объем крови увеличивается на 10-20%.

3. Уменьшение болей, вызванных артритами и тендинитами. Такое воздействие было и является клиническим показанием к использованию анаболических стеройдов в медицинской практике. Это подтверждается многими атлетами, использовавшими стеройды.

4. Уменьшение процента жира в организме. Этот эффекта отмечен, хотя неясно, за счет каких механизмов это может происходить. Некоторые специалисты относят это явление на счет высвобождения повышенного количеств свободных жирных кислот и использования их в качестве источника энергии при напряженной мышечной работе.

5. Усиление респираторного (дыхательного) темпа и выносливости. Имеются основания полагать, что при использовании анаболических стеройдов увеличивается число митохондрий в мышечных клетках, за счет чего клетки получают повышенную способность утилизировать кислород в ходе тяжелого тренинга, таким образом увеличивая и выносливость в итоге. Возможно, более существенным является тот факт, что возрастает уровень кортизола (стрессового гормона), вырабатываемого надпочечниками. Некоторые авторы указывают также на возрастающий уровень гемоглобина в крови (главный кислородотракспортный фактор), что также увеличивает выносливость.

6. Увеличение венозности мускулатуры. Предполагают, что некоторое повышение давления крови, сопровождающее применение стеройдов, вызывает этот аффект расширения просвета кровеносных сосудов.

Это, разумеется, улучшает приток крови к работающим мышцам, что является благоприятствующим фактором. Психологически это ощущается как лучшее наполнение мышц, и именуется стеройдной накачкой. Кроме явного косметического эффекта этой накачки, она способна увеличивать работоспособность мышц.

7. Сокращение времени востановленяя от травм или после тренинга. Тот факт, что стеройды способствуют синтезу протеина и замедлению экскреции азота, объясняет, почему наблюдаются улучшения восстановления от травм или операций, и особенно от трудного тренинга. Это, разумеется, повышает эффективность такого тренинга. Отмечается более эффективное заживление травмированных связок, мышц и костей, меньшей становится возможность надрывов мышц или их растяжения.

8. Увеличивается способное выполнять более интенсивный или более объемный тренинг. Эта способность, как полагают, является результатом возрастающей способности организма к ресинтезу креатинфосфата (КФ). Без достаточного количества КФ мышцы очень быстро утомляются, становится непереносимой концентрация молочной кислоты. Отмечается также уменьшающаяся склонность к перетренированности, сопровождающейся повышенным распадом (катаболизмом) мышечных тканей.

9. Некоторые благоприятные психологические эффекты: общий психологический подъем, более сильное желание тренироваться и преуспевать, более агрессивный характер бойцовские качества, улучшающаяся умственная деятельность, умение лучше концентрироваться, возросшая толерантность к боли, уменьшающаяся способность мириться со слабой личной результативностью, возросшая способность к постановке и достижению целей. Эти эффекты многими считаются необходимыми для соревнующихся атлетов.

10. Другие сопутствующие приему стеройдов явления: повышающаяся способность накапливать мышечный гликоген (топливо для силовых тренировок), возрастающая способность воспринимать больше пищевого протеина, некоторое увеличение размеров сердца, улучшение времени реакции мышц, особенно при наступлении утомления. Отмечаются также улучшение мышечной памяти, делающей более легким возвращение к предыдущему более высокому уровню атлетической результативности, усиление иммунной системы (только на период приема стеройдов).

Cтероиды используются в клинике и большинство из указанных выше положительных эффектов стероидов давно используются в медицине.

Автор: МирТА 2.9.2013, 12:23

Медикаменты в Спорте.
(Н.Д.Граевская – доктор медицинских наук, профессор, зав.кафедрой спортивной медицины Московской Академии физической культуры, первый вице-президент Федерации спортивной медицины России).



Я очень часто получаю вопросы, связанные с использованием фармакологических средств в спорте. Речь идет, конечно, не о лечении (что является целиком компетенцией медицины), а о повышении этим путем спортивной работоспособности и результатов.

Постоянный рост национальных и мировых спортивных достижений, связанное с ним резкое увеличение уровня физических нагрузок и нервного напряжения в ходе тренировок и соревнований, предъявляют к организму очень высокие требования и обуславливают поиск дополнительных по отношению к самой тренировке средств повышения устойчивости и сопротивляемости, предупреждения возможных неблагоприятных воздействий, ускорения восстановления и повышения спортивной работоспособности. К числу таковых принадлежит и фармакология. При всем прочем, эти средства (несмотря на многочисленные научные и популярные публикации) нередко используются безграмотно и бесконтрольно, что не только не дает ожидаемого эффекта, но и порой приносит существенный вред здоровью.

Было бы неправильно думать, будто фармакологией злоупотребляют только так называемые «элитные» спортсмены, стремящиеся к достижению рекордных результатов и победам на престижных соревнованиях. Эта эпидемия все чаще захватывает и спортсменов менее высокого класса, мечтающих попасть в ряды «элиты», и даже занимающихся просто для себя, уверенных, что именно таким путем они быстрее станут сильными и красивыми.

Известно, что испокон веков человечество широко применяло различные лекарственные средства для лечения и предупреждения заболеваний. Постепенно те же средства стали использоваться и здоровыми людьми для улучшения жизнедеятельности в трудных и не обычных условиях. Вначале это были, главным образом, природные вещества (в основном растительного и животного происхождения), но постепенно всё большую популярность приобретали синтетические препараты. Особенно широкое распространение такая практика получила в наше время в связи с резким усложнением условий существования человека, особенно в видах деятельности, требующих высокого нервно-психического и физического напряжения – космос, авиация, подземные, подводные и аварийные работы, зимовки, работа в горах, при резко меняющихся температурных воздействиях, в определенной экологической обстановке и так далее. К числу таковых можно отнести современный (особенно профессиональный) спорт.
Возникла даже новая отрасль фармакологии – «фармакология здорового человека» и ее раздел «фармакология двигательной деятельности», специфика которого состоит в том, что в условиях физических нагрузок механизмы действия препаратов (фармакокинетика), превращение их в организме и скорость выведения (фармакодинамика) могут существенно изменяться. Это требует особого отношения и осторожности.

Как же относиться к данному явлению? Прежде всего следует сказать, что использование биологически активных, малотоксичных соединений, преимущественно участвующих в естественном обмене организма и являющихся катализаторами биологических реакций, для облегчения адаптации к нагрузкам и ускорения восстановления физиологически оправданно и принципиально отлично от допингов. Ибо направлено не на искусственную стимуляцию организма и исчерпание его физических резервов (что иногда прямо угрожает здоровью и даже жизни), а наоборот, на быстрейшее восполнение затраченных при нагрузках пластических и энергетических ресурсов организма, тем самым повышающее его жизненные силы.

Но при этом ни в коем случае нельзя забывать, что любое лекарственное воздействие – это обоюдоострое оружие, направленность которого зависит не только от характера, дозы препарата и длительность его применения, но прежде всего от индивидуальных особенностей и состояния человека, конкретных показаний и противопоказаний к применению. Поэтому, решив использовать то или иное средство, необходимо руководствоваться следующими основными принципами:
• Обеспечить строго индивидуальный подход к применению любого средства, поскольку его эффективность, а также чувствительность к нему организма зависит от здоровья и функционального состояния человека, особенностей нервной системы и обмена веществ, скорости превращения лекарства в организме (во многом зависящей от генетически обусловленной активности ферментных систем), возраста, характера питания и режима, предшествовавшей и последующей нагрузки и ряда других немаловажных факторов. Следует полностью исключить возможную лекарственную непереносимость и несовместимость, аллергические реакции, побочные эффекты и т.д. Необходимо также учитывать, что во время и после физической нагрузки реакция организма на фармакологическое воздействие может существенно измениться.
Кроме того, нужно учесть, что для повышения спортивной работоспособности иногда требуются дозы, значительно превышающие клинические (используемые при лечении), поскольку в данных условиях сила воздействия фармацевтических средств может уменьшатся. Это усиливает побочные эффекты и возможность различных осложнений, тем самым увеличивая опасность для здоровья.
• Следует прежде всего убедиться, имеется ли лицензия органов здравоохранения на использование желаемого средства, для чего специалистами проводится серьезная предварительная проверка эффективности и безвредности его действия – сначала в эксперименте на животных, затем и в клинических условиях. Разрешение должно касаться не только применения препарата вообще, а именно применения на здоровом человеке, поскольку при некоторых заболеваниях, когда имеются так называемые «жизненные показания», приходится иногда идти на определенный риск побочного действия и некоторых осложнений, а также применения в условиях физических нагрузок, поскольку при них (как сказано выше), реакция на препарат может существенно измениться. Об этом стоит особенно четко помнить сегодня, когда рынок заполнен многочисленными (часто не достаточно проверенными) препаратами , а навязчивая реклама значительно преувеличивает их истинные возможности, нередко замалчивая имеющие место побочные эффекты.
• Иногда спортсмены принимают одновременно несколько препаратов, не учитывая степени их совместимости. Между тем, при этом возможно нежелательное усиление или ослабление их действия вплоть до полного отсутствия эффекта, либо даже вредных последствий вследствие несовместимости, а иногда и антагонизма.
• Следует также предостеречь от длительного (либо, как это бывает в отдельных случаях) почти постоянного приема того или иного препарата, ибо накопление его в организме усиливает побочное действие, увеличивает возможность аллергических реакций. При этом неизбежно и привыкание к нему организма, что уменьшает силу его действия, снижая эффективность. Во избежание такого привыкания возникает потребность постоянного увеличения дозы, что в свою очередь увеличивает опасность осложнений. Кроме того, как ни странно это звучит на первый взгляд, постоянное использование препаратов снижает тренирующий эффект самой нагрузки, ибо, облегчая адаптацию, он не обеспечивает необходимого для достижения более высокой работоспособности уровня физиологических сдвигов. И, наконец, нельзя также забывать о том, что отмена ставшего уже привычным препарата (а рано или поздно она должна произойти) приведет к снижению сопротивляемости организма, ослаблению иммунитета, падению работоспособности.

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что действие любого препарата на организм очень сложно, индивидуально и зависит от ряда факторов, которые не всегда может учесть и правильно оценить сам спортсмен и даже его тренер. Поэтому особенно хочу подчеркнуть: не действуйте самостоятельно! Прежде, чем воспользоваться тем или иным фармакологическим средством, обязательно посоветуйтесь с врачом. Не берите на себя ответственность за последствия, возможную опасность для здоровья (а иногда и жизни) своей и своего ученика.

Наиболее опасно неконтролируемое использование фармацевтических средств юными спортсменами, особенно в период полового созревания, когда организм очень неустойчив физически и психологически.

С проблемой фармакологии в спорте тесно связана проблема допингов, имеющая огромное социальное, моральное, этическое, спортивное и медицинское значение. Под допингом в спорте следует понимать введение в организм спортсмена (перед соревнованием и в ходе такового, а также в тренировочном процессе) средств, искусственно повышающих спортивные результаты, представляющих опасность для здоровья и включенных в список запрещенных МОК и международными спортивными федерациями.
Эти средства, согласно последней классификации МОК, принято делить на три класса: допинговые вещества (собственно фармакологические средства, о которых идет речь в данной статье), допинговые методы (нефармакологические воздействия) и так называемые «ограничения» (контроль на которые проводится лишь в определенных условиях).
К первому классу (фармакологические средства) отнесены пять групп веществ:
• Стимуляторы нервной системы: амфетамин и его аналоги, кофеин, лептазол, бромантан, никетамид, стрихнин и многие другие, а также так называемые «симпатомиметические амины», стимулирующие функции дыхания и кровообращения через центральную нервную систему. Типичный пример – эфедрин, с которым связано много спорных случаев при контроле;
• Наркотики: морфий, героин, метадон и т.д.;
• Диуретики (мочегонные средства): Фуросемид (Лазикс), триамин и другие;
• Анаболические стероиды: Неробол, Ретаболил, эфиры тестостерона и другие;
• Пептидные гормоны и их аналоги: соматотропин, эритропоэтин и другие.

В отдельных федерациях с учетом специфики определенных видов спорта к числу допингов отнесены и некоторые другие вещества (алкоголь, успокаивающие и т.д.).
Надо отметить, что число препаратов, отнесенных к той или иной группе, очень велико. Перечислить их все практически невозможно, ибо есть масса аналогичных по действию препаратов с различными названиями, а также комплексных препаратов, в состав которых наряду с разрешенными входят и допинговые компоненты. Кроме того, список постоянно меняется в связи с новыми достижениями и исследованиями фармакологической промышленности.

Естественно, спортсмен или тренер физически не может знать все запрещенные средства, тем более, что в официальных списках приводятся лишь примеры (хотя и весьма многочисленные), а далее следует фраза «и другие родственные соединения», что еще больше осложняет ситуацию. Такое положение подтверждает высказанную выше мысль: назначать (и даже разрешать) прием того или иного средства в спорте может только врач.
В качестве примера остановлюсь лишь на получивших наибольшее распространение группе допингов для силовых видов спорта – анаболических стероидах (АС). Тем более, что (как показали специальные опросы и исследования) молодые люди, стремящиеся к увеличению мышечной массы и спортивных результатов, а также к получению атлетической фигуры с помощью АС, зачастую не знают истинной цены этого «увлечения».

Анаболические стероиды – синтетические препараты, производные мужского полового гормона тестостерона. Их действие основано на так называемом анаболическом эффекте, то есть усилении синтеза белка в мышечных и других клетках организма с одновременной задержкой воды и минеральных солей, что способствует быстрому и значительному приросту мышечной массы, а также увеличению силы мышц.
Но, помимо чисто спортивного и этического аспекта (неравные условия соревнований для принимающих и не принимающих АС), сильное беспокойство вызывают последствия длительного и бесконтрольного применения этих препаратов на здоровье не только самих спортсменов, но и будущих поколений.

Избыточное поступление АС в организм (кстати, в спорте применяются огромные дозы, во много раз превышающие клинические) повышает проницаемость клеточных и субклеточных мембран. Препараты быстро проникают в клетку, действуя на уровне генов, что обусловливает опасность не только для «увлекающегося» ими человека, но и для его потомства, ведет к патологии различных органов и тканей.
Больше всего, пожалуй, страдает половая сфера – проявляется так называемый андрогенный эффект, то есть подавляется секреция тестостерона, спермогенез, изменяется состав спермы, возможно развитие простатитов, опухолей яичек и простаты, мужское бесплодие, импотенция.

У женщин наблюдается так называемая маскулинизация: появляется ряд свойственных мужчинам черт, в том числе огрубление голоса, рост волос на лице, теле и конечностях, а также отечность и сальность лица, облысение. При длительном использовании может наступить атрофия матки, бесплодие, описаны случаи выкидышей, уродство плода и другие нарушения репродуктивной функции.
Нарушаются антитоксическая и выделительная функции печени (особенно важные при физических нагрузках), развивается желчестаз вплоть до закупорки желчных путей, возможна желтуха, гепатит и ранний цирроз печени, описаны случаи злокачественных новообразований.
Постепенно меняется психика человека, появляется повышенная возбудимость, агрессивность либо, наоборот, выраженная депрессия, неврозы и психозы. Увеличивается травматизм, изменяется структура мышц, происходят дегенеративные процессы в сухожилиях.
У подростков и юношей наблюдаются преждевременная оссификация (окостенение) и закрытие «зон роста» трубчатых костей, необратимые изменения костной ткани.

Описаны также нарушения обмена веществ (особенно углеводного и липидного), что способствует раннему атеросклерозу и другим заболеваниям сосудов сердца, мозга, конечностей, нарушениям эндокринной функции.
Хотя объем и интенсивность работы с отягощениями возрастают, прирост силы наблюдается сравнительно недолго, а после прекращения приема работоспособность резко падает, развивается депрессия, бессонница, общая слабость.
Восстановление отдельных функций наблюдается не ранее 1-2 месяцев после прекращения приема препарата, восстановление состава спермы через 5-6 месяцев, а при длительном приеме изменения стойкие, подчас необратимые.
Я очень подробно остановилась на АС, чтобы показать, какую опасность таит в себе бесконтрольное применение фармакологических средств при физических нагрузках. И это относится, конечно, не только к анаболическим стероидам. Достаточно сказать, что анализ случаев обмороков, инфарктов и прочих проявлений острого физического перенапряжения, а так же внезапных смертей при физических нагрузках (особенно в отягощенных условиях) показывает увеличение частоты подобных случаев при использовании допингов. Думаю, многие, увлекающиеся фармакологией, не представляют себе, какая опасность им грозит. И если квалифицированных спортсменов, участников крупных соревнований, в какой-то мере может остановить угроза допинг-контроля и дисквалификации, то остальным не мешает лишний раз задуматься: стоит ли ради призрачного результата и обладания мощной мускулатурой рисковать своим здоровьем и будущим своих детей.

С другой стороны, повысить спортивную работоспособность и результат (а также, что не менее важно, сделать их стабильными), обрести силу и крепкую, красивую фигуру можно и без применения сильнодействующих и опасных для здоровья средств, за счет оптимизации естественных сил организма. И путь к этому хорошо известен, регулярная, разносторонняя и правильно спланированная тренировка, грамотное использование восстановительных средств, сбалансированное питание (включая дополнительные факторы), здоровый образ жизни.

Невозможно подробно рассказать обо всем этом в пределах одной статьи. Упомяну лишь о некоторых самых основных сведениях.
Особое значение для укрепления здоровья, улучшения и поддержания самочувствия, бодрости и спортивной работоспособности имеет рациональная, сбалансированная по составу и соответствующая энергозатратам. Для занимающихся физическими упражнениями необходимо вносить определенные поправки в принятые для населения нормы питания с учетом спортивной квалификации и направленности тренировок. Скоростно-силовая направленность требует не только определенного повышения общей калорийности питания (примерно 3500-4500 ккал в день для мужчин и 3000-4000 ккал для женщин), но и увеличения доли поступающих с пищей белков, как важнейшего пластического материала – основы мышечной ткани, до 20-25 % (в том числе животных белков), а также увеличение содержания углеводов (как основного источника энергии) до 60%, в основном за счет снижения доли животных жиров.

Очень важно обеспечить организм достаточным количеством минеральных веществ и витаминов, которые играют очень важную роль в обеспечении нормального протекания биохимических и физиологических процессов, действуя на многие стороны обмена и различных жизненно важных реакций в органах и тканях. Наибольшее значение имеют процессы в костной и нервной тканях, мышцах сердца, скелетных мышцах. Витамины способствуют полноценной адаптации к нагрузкам, в том числе силовым, предупреждению перенапряжения сердца и скелетных мышц.
При физических нагрузках потребность в минералах и витаминах увеличивается. Недостаток витаминов вызывает нарушение обмена веществ, снижение сопротивляемости организма, повышенную заболеваемость, ухудшение адаптации к нагрузкам, снижение работоспособности. У спортсменов (особенно в осеннее-зимнее время и весеннее время года, в пред- и соревновательных периодах) обнаруживается дефицит витаминов, а восполнить его только за счет естественных продуктов питания невозможно, поскольку для этого надо потреблять их в огромных количествах, а в добавок большая часть витаминов теряется при кулинарной обработке. Для восполнения дефицита требуются специальные витаминные препараты, причем лучше использовать комплексные, ибо сама витаминная недостаточность носит обычно комплексный характер. Попытки самостоятельно сочетать отдельные витаминные препараты не дают должного эффекта, а иногда могут оказаться и небезвредными, поскольку неправильное сочетание может как усилить, так и ослабить действие отдельных витаминов. Избыток одного может привести к недостатку другого и т.д. Поэтому лучше пользоваться препаратами, содержащие не только различные витамины в оптимальном сочетании, но и минеральные вещества, незаменимые (не вырабатывающиеся организмом) аминокислоты, антиокислители. Из полученных в последнее время отечественных витаминно-минеральных комплексов можно рекомендовать «Компливит». Использовать их лучше циклами по 3-4 недели, в осеннее-зимнее время, а также в пред- и соревновательном периоде. Хочется подчеркнуть, что этот комплекс не только не хуже, но и лучше (и – что немаловажно! – дешевле), чем многие зарубежные добавки.
Весьма важен и правильный режим питания. Прием пищи должен быть регулярным, не менее 4 раз в день с основной нагрузкой в первой половине дня, с разрывом между едой и тренировкой не менее 1.5-2 часов. Общее количество жидкости, потребляемой в день, должно составлять 1.5-2.5 литра.

При недостатке поступающих в организм белков, углеводов, минералов и других жизненно важных веществ и в целях профилактики физического перенапряжения можно пользоваться так называемыми пищевыми добавками, представляющими собой специально разработанные для спортсменов смеси, напитки, соки, шоколад и др., которые хорошо усваиваются организмом.

Повышению работоспособности помогают и естественные продукты повышенной биологической ценности (мед, орехи, перга, цветочная пыльца, курага, прополис и др.), которые тоже должны входить в рацион спортсмена.

Наконец, следует иметь ввиду, что имеются целые группы биологически активных, малотоксичных, безвредных для организма лекарственных средств, участвующих в естественном обмене веществ в организме, способствующих улучшению его адаптации к нагрузкам, повышению работоспособности, укреплению нервно-мышечных структур, профилактике физического перенапряжения различных функциональных звеньев организма. И, кстати, не запрещенных в спорте!

К числу таковых можно отнести особенно важные для силовиков так называемые препараты пластического действия (или, как их иногда называют, «негормональные анаболики») – вещества, активирующие синтез белка, способствующие увеличению мышечной массы и силы. Конечно, они действуют не так сильно, как анаболические стероиды, но зато не имеют опасных побочных эффектов, характерных для последних. Подобные препараты очень эффективны для предупреждения и лечения нередко встречающегося у спортсменов перенапряжения сердечной мышцы. К ним относятся оротат калия, рибоксин (инозин), фосфаден, кобаламид, креатин и другие. Достаточно выраженным анаболическим эффектом обладает витаминный препарат аэровит.

Препараты энергетического действия повышают запасы энергии в организме, его устойчивость к гипоксии (недостаок кислорода) – панангин, кокарбоксилаза, глутаминовая и липоевая кислоты, лецитин, карнитин и др.

Адаптогены – препараты в основном растительного (женьшень, лимонник, элеутеррокок, левзея, аралия, родиола или золотой корень и др.), иногда (пантокрин, перга, сотовый мед и др.) другого происхождения. Они облегчают адаптацию организма к различным неблагоприятным и сильным воздействиям, обладают антистрессовым и тонизирующим действием, способствуют повышению работоспособности, ускоряют восстановление после физических нагрузок.

Психоэнергизаторы, или ноотропы, нормализуют метаболизм в мозгу, улучшают кровоснабжение и энергетику его клеток, тем самым также способствуя облегчению адаптации к физическим нагрузкам и восстановлению после них. К данной группе относятся пирацетам, гаммалон, липоцеребрин, пиридитол и др.

Стимуляторы кроветворения – фолиевая кислота, фитин, гемостилезин, препараты железа (ферротон, компливит) и др. – используются в определенных условиях для повышения кислородной емкости крови, профилактики и лечения анемии.

Антиоксиданты способствуют удалению из организма токсичных продуктов жирового обмена, образующихся при больших (особенно истощающих) физических нагрузках. В этом отношении очень активен последний отечественный витаминный комплекс – сельливит, содержащий селен.

Так называемые печеночные протекторы (гепатопротекторы) регулируют метаболизм в печени при физических нагрузках, предупреждают нередко встречающийся при большой нагрузке (особенно на выносливость) печеночно-болевой синдром. К ним относятся аллохол, эссенциале, легалон, кукурузные рыльца, компливит и др..

Иммуномодуляторы – вещества, усиливающие иммунитет и предупреждающие его временное снижение при больших физических нагрузках.

Хочется предупредить, что использование и этих относительно безвредных лекарственных средств эффективно лишь при условии строгого учета состояния конкретного спортсмена, его здоровья, индивидуальных особенностей, а также взаимодействия потребности, режима и характера нагрузки, этапа тренировки и т.д.. Перенасыщение тем или иным веществом или их комплексом может оказаться не менее вредным, чем недостаток. Поэтому в любом случае необходима предварительная консультация врача. При хорошем здоровье, самочувствии, нормальном развитии тренировки и росте работоспособности, хорошей адаптации к нагрузкам и нормальном течении восстановительных процессов дополнительное воздействие с помощью лекарственных средств должно быть минимальным (кроме витаминов).

В последнее время для повышения спортивной работоспособности стали широко применяться так же всевозможные вспомогательные средства из арсенала восточной медицины, продукты моря, гор, земных недр и т.д. Трудно пока еще четко высказаться «за» или «против» применения каждого из них при физических нагрузках. Но одно ясно – никаких чудодейственных средств, позволяющих в короткое время добиться высоких показателей, нет, а наверное, и быть не может. Не поддавайтесь крикливым рекламам! Главным всегда остается рациональная тренировка (в том числе с использованием современных тренажеров), здоровый образ жизни, соблюдение необходимых гигиенических правил, а также натуральные продукты, влияющие на энергообеспечение, структуру и функции нервно-мышечного аппарата и адаптацию к специфическим физическим нагрузкам.

Автор: МирТА 12.2.2015, 14:39

Бодибилдинг, протеин, стероиды: Влияние на половой член и яички мужчины, клитор женщины Импотенция.


Подобного рода тематика мне вообще не интересна, но после выхода одного из последних видео от Рича Пиано, мою страницу и группу в социальных сетях, скайп, почту, буквально заваливают вопросами.

Поэтому я решил снять ролик о том, каково влияние приема анаболических стероидов на мужское здоровье атлетов. Многие задумались будут ли у них проблемы с потенцией от разного рода курсов, смогут ли химпрепараты увеличить или уменьшить их половой член и т.д.

Поэтому всем у кого есть вопросы, фобии, рекомендую внимательно просмотреть ролик, а потом еще и еще раз это сделать. Больше чем уверен в том, что вы найдете ответы на большинство своих вопросов. Также не будет лишним, прежде чем начинать какой-либо курс, больше о нем узнать, о позитивных и негативных его сторонах.


ВИДЕО Блог Юрия Спасокукоцкого - Диета, упражнения (12 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=rLBqaMm5cy0&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 16.4.2015, 14:34

СТЕРОИДЫ.



ВИДЕО РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ (19 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=qgQVGPvIUJ4

Автор: МирТА 4.6.2015, 16:11

Познавательное: не курси до 25 лет.


ВИДЕО Do4a (8 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=6Cvj9g2Rc78&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 5.6.2015, 14:02

Ли Прист "Не соревнуешься? Так ЗАЧЕМ тебе ФАРМА?!"


ВИДЕО GoB Channel (4 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=a6iKyPzPp3o&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 17.7.2015, 14:48

О химии...


В ролике рассказывается о применении андрогенных анаболических стероидов. Анализируется целесообразность применения на различных уровнях подготовки.

ВИДЕО Дмитрий Головинский (20 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=E6z30JVi9K8


Автор: МирТА 7.9.2015, 12:20

Подростки на стероидах. Реальные последствия. Мозг, яички, половая функция.


Последствия употребления анаболических стероидов. Реальные примеры.
Стероиды и импотенция.
Ранние курсы – в чем подвох?
Стероиды и развитие мозга. Префронтальная кора.
Как тестостерон влияет на мозг?
Гипоталамо-гипофизарная-гонадная система.
Лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны.
Побочные эффекты анаболических стероидов.
Тестостерон и половое созревание.
Сперматозоиды, спермограмма и стероиды.
Тестостерон и размер яичек.
Как влияет тестостерон на рост полового члена?
Как стероиды останавливают рост костей?
Анаболики, половое влечение (либидо) и бесплодие.

ВИДЕО Борис Цацулин (28 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=ZvZpcdvYm6s&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 16.12.2015, 12:39

Беременные бодибилдеры. Причины и последствия. Гормон роста и инсулин.


Выпуск видеоканала CMT (Научный подход):
- Беременные бодибилдеры – что это такое?
- Причины роста живота. Пузатые качки.
- Гормон роста и инсулин.
- Рост органов и стероиды. Тестостерон.
- GH-gut или Roid-gut.
- Стероиды и анаболики – влияние на кишечник.
- Исследования роста органов.
- Гипертрофия кишечника.
- Висцеральный жир и инсулин. Сушка.
- Неправильное питание и большой живот.
- Гнилостная и бродильная диспепсия.

ВИДЕО Борис Цацулин (12 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=RQ_gw_UjX0o&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 22.4.2016, 17:37

Женский Курс.


Александр Шпак рассказывает о Женском Курсе.

ВИДЕО Sasha Shpak (8 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=BK-vCQPlLMg&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 1.6.2016, 15:44

29.06.2016. Стероиды и Натуральный Бодибилдинг. Различия! Откровенно!


Не секрет, что соревновательный бодибилдинг сопряжён с темой фармакологии. Это не значит, что все атлеты, выступающие на соревнованиях употребляют различные фармакологические препараты, но утверждать, что этого нет – было бы с нашей стороны глупо … тем более что тема допинга в большом спорте актуальна сейчас как никогда ..
В этом выпуске вы увидите: Станислава Линдовера, Сергея Миронова, Александра Назаренко, Сергея Карандашова, Константина Бубликова и Виктора Симкина.

ВИДЕО Мышцы.рф - канал о фитнесе и бодибилдинге (16 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=k2dcQ1aZg8s&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 6.6.2016, 1:21

ААС: как происходит подавление тестостерона ИЛИ углетение оси ГГЯ.
(группа в ВКонтакте - Pirtskhelava Georgy official public)


Автор перевода Владислав HUMAN Сабадаш📝

Когда серфишь информацию по интернету, на сайтах, форумах и других ресурсах, всё же хочется знать, как же добавки «обрубают» наш тестостерон. Порой это сложнее, нежели найти иголку в стогу сена, потому что сейчас существуют уж больно много «гуру» и бро науки.

Так что, не будем ходить вокруг да около, ниже будет указано как ААС подавляют ваши уровни тестостерона.

Для начала разъясним аббревиатуру:

ЛГ – лютеинизирующий гормон

ГГЯ – гипоталамус-гипофиз-яички

ФСГ – фоликулостимулирующий гормон

ГРГ – гонадотропин релизинг гормон

Когда применяют экзогенный тестостерон любого типа стероидного деривата, то следом происходят следующие действия.

Ваш гипоталамус выделяет ГРГ, что стимулирует ваш гипофиз вырабатывать ЛГ и ФСГ. Повышение данных гормонов провоцируют яички стимулировать клетки Лейдига для производства тестостерона (методом конвертации холестерина). Следом, у тестостерона появляется способность пройти различные метаболические процессы, которые будут ингибировать ГРГ, что, в свою очередь, будет ингибировать производство ЛГ и ФСГ и по итогу производство естественного тестостерона прекращается. Подобный процесс так же известен как «отрицательная обратная связь». Если выработка тестостерона прекратилась, то он больше не посылает «негативный» сигнал и ГРГ со временем начинает снова работать в своем режиме.

Именно таким образом ваш организм поддерживает гомеостаз.

Вся идея применения ААС состоит в преодоление механизма «отрицательной обратной связи». Существуют множество лживых и неправдивых концепций, якобы мы можем принимать большие дозировки ААС и нам не нужно волноваться о том, что организм не вырабатывает собственный тестостерон, так как мы вкалываем экзогенный.

Большая проблема заключается в том, что одни ААС влияют на это больше, а другие меньше. Эстрогенные стероиды или стероиды, из-за которых вы становитесь водяными, конвертируются в гормон эстроген при больших дозировках, а это вызывает большое подавление, нежели если принимать андроген соло.

Повышенное количество эстрогена сигнализирует, что происходит большое количество конвертации, в то время как ваш гипоталамус подает сигналы о том, что в системе слишком много эстрогена, посему производство ЛГ и ФСГ прекращается. Клетки Лейдига прекращают свое производство до тех пор, пока не будет достигнут гомеостаз, а тестостерон иметь более высокий коэффициент по сравнению с эстрогеном, нежели в данный момент времени. Применяя какое-то вещество, что остановит конвертацию, например, аромазин, аримидекс или летрозол, может уменьшить степень отключения вышеописанных процессов, либо же ускорить восстановительные процессы.

Некоторые стероиды не настолько ингибируют производство тестостерона, частично из-за того, что они не «связываются» с эстрогеном. Анавар один из таких примеров и он не «насыщает» андрогенные рецепторы, как бы это делал тренболон.

«Насыщение» андрогенных рецепторов или увеличение андрогенного уровня в крови является основной причиной подавления, а с такими стероидами как тренболон, эффект подавления длится дольше обычного из-за задержания метаболитов в клетке и рецепторах.

Пролактин, это еще один гормон, который вырабатывается гипофизом и регулируется гипоталамусом, тоже может понижать уровень тестостерона у мужчин. Если пролактин повышен, то он может вызвать побочные эффекты во время курса, что повлияет на восстановление и ПКТ. Подавление же пролактина является здравой идеей, так как поможет избежать проблем. Стероиды, которые повышают пролактин, обычно 19-нор; такие как нандролон и тренболон, стоит принимать с дополнительной предосторожностью.

Не забывайте об этом, когда планируете курс и ПКТ, это жизненно важно для вас и вашего здоровья.

Я пытался максимально просто описать весь процесс, на самом деле всё не так сложно, как многие думают. Главное принимайте меры предосторожности, всё тщательно исследуйте и не нужно стремиться к быстрым результатам, только так вы сохраните свое здоровье и получите максимум от своего курса. Ни что неважно так, как ваше здоровье. Так что ставьте себе цели, будьте бдительны и удачи!

Автор: МирТА 20.6.2016, 15:55

15.06.2016. Stop doping!


Чем грозит употребление допинга, как им манипулируют и можно ли вырастить чемпиона без применения запрещенных препаратов - мнения экспертов и спортсменов на актуальную тему.

ВИДЕО Олимпийский комитет России / Russian Olympic Committee (30 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=YDGNOX1-Z5Y&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 10.8.2016, 16:27

09.08.2016. Советы от доктора Дразнина: причины снижения потенции на курсе и пкт.


Советы от доктора Дразнина: причины снижения потенции на курсе и пкт.

ВИДЕО SILA (13 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=i_wLKEF9uUQ&feature=em-uploademail




Автор: МирТА 19.10.2016, 17:23

18.10.2016. Цена победы. Стоит ли умереть за мечту?


Этот год стал годом потерь для российского бодибилдинга, когда из жизни ушло так много молодых и талантливых атлетов. почему так происходит? И что делать, чтобы остановить эту "эпидемию". Ответы на эти непростые вопросы и не только "Железный рейтинг" попытался найти в нашем новом фильме "Цена победы. Стоит ли умереть за мечту?".

ВИДЕО ironrating (17 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=AkyEBSx7Kn8&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 26.12.2016, 14:02

24.12.2016. Стероиды и потеря волос.


Стероиды и потеря волос.

ВИДЕО PRO Secrets (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Oq1RHw2bV7U&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 13.6.2017, 11:45

10.06.2017. СОШЛИ С УМА ОТ ХИМИИ?! Топ 5 качков.


СОШЛИ С УМА ОТ ХИМИИ?! Топ 5 качков.

ВИДЕО Body Mania (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9sW9GTGpSzk&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 25.7.2017, 12:25

21.07.2017. Болезнь и стероиды.


Болезнь и стероиды.

ВИДЕО СТЕРОИДЫ (5 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ranEkcg4ATM&feature=em-uploademail

Автор: МирТА 26.7.2017, 17:17

Бессонница на курсе стероидов.


Бессонница на курсе стероидов.

ВИДЕО СТЕРОИДЫ (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=THR1UAGTPdo&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 1.8.2017, 17:24

Член не встает от стероидов.


Член не встает от стероидов.

ВИДЕО СТЕРОИДЫ (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=pm4Z7x5o-zM&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 10.8.2017, 16:13

ТЕСТОСТЕРОН СТАРИТ ИЛИ ОМОЛАЖИВАЕТ? (Стероиды, Тестостерон, Фарма).


ТЕСТОСТЕРОН СТАРИТ ИЛИ ОМОЛАЖИВАЕТ? (Стероиды, Тестостерон, Фарма).

ВИДЕО YETI - Стероиды, Синтол, Борода (10 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=xPpRaG95UHo&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 24.9.2017, 11:55

Инсульты, Инфаркты от Стероидов? (do4a, Бодибилдинг, Заболевания сосудов).


Инсульты, Инфаркты от Стероидов? (do4a, Бодибилдинг, Заболевания сосудов).

ВИДЕО YETI - Стероиды, Синтол, Борода (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=9Q7PUG8PXrw&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 18.10.2017, 13:43

Энергодефицит на курсе Стероидов (Большие дозировки фармакологии, Восстановление).


Энергодефицит на курсе Стероидов (Большие дозировки фармакологии, Восстановление).

ВИДЕО YETI - Стероиды, Синтол, Борода (9 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=jeVnadQuQZs&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 23.11.2017, 16:12

ПРЕДСТАТЕЛЬНАЯ ЖЕЛЕЗА | ВЛИЯНИЕ СТЕРОИДОВ | ЭРЕКЦИЯ.


0:16 Предстательная железа
1:21 Эрекция
4:08 Заболевая предстательной
6:58 Финастерид.

ВИДЕО Антон Южаков (8 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=mb2oSXBFY3o&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 29.12.2017, 17:32

Стероиды для суставов в медицине (Стероиды, Нандролон, Станозолол).


Стероиды для суставов в медицине (Стероиды, Нандролон, Станозолол).

ВИДЕО YETI - Стероиды, Синтол, Борода (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=CzhNwAI9FMM&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 17.1.2018, 10:11

Почему результаты курса Стероидов у всех разные (Оклик от ААС, До и после курса).


Почему результаты курса Стероидов у всех разные (Оклик от ААС, До и после курса).

ВИДЕО YETI - Стероиды, Синтол, Борода (7 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=B-xvw7uPbK0&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 12.2.2018, 12:22

Какие гормоны влияют на ЛИШНИЙ ВЕС, накопление жира (Анализы, Метаболизм, Обмен веществ).


Какие гормоны влияют на накопление жировых отложений и ухудшение метаболизма?

ВИДЕО YETI - Стероиды, Синтол, Борода (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=rL1gbJAdIcM&feature=em-uploademail


Автор: МирТА 28.3.2018, 12:42

Смертность от Допинга, Стероидов среди Спортсменов (Смерти в Бодибилдинге, Пауэрлифтинге и т.д.).


Сравнение 2-х направлений в развитии сердечно-сосудистой системы - работа на выносливость и на силу. В каком виде спорта самая высокая смертность?

ВИДЕО EVOLUTION YETI (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=2ZSGBnYlGA4&feature=em-uploademail


Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)