Более 20 лет назад бывший гимнаст из США Грегор Глассман создал фитнес-движение CrossFit.
CrossFit – это комплекс фитнес упражнений и тренировок для проработки всех мышечных групп, для укрепления сердечной мышцы, дыхательной системы, а так же воспитания силы воли и выносливости.
Вы наверняка видели, как человек поднимает гири, потом подтягивается на турнике, затем отжимается, бежит и снова за штангу и все это с невероятной скоростью. Это и есть CrossFit. Значение имеет не только вес, который увеличивается от тренировки к тренировке, но и время, за которое вы проходите всю дистанцию.
Несмотря на тяжесть упражнений, данная система тренировок содержит большое количество вариаций одних и тех же упражнений, что позволяет комбинировать их в различные группы и применять различные нагрузки. Так же индивидуально подбирается и интенсивность тренировок. Это делает CrossFit доступным для людей с разным уровнем подготовки.
В 2010 году бренды CrossFit и #Reebok подписали совместный контракт, и теперь это движение со скоростью света распространяется по миру, обретая все новых и новых поклонников.
Решив заняться CrossFit, помните, что это очень жесткий вид тренировок, и начинать нужно постепенно. Начинайте заниматься под бдительным присмотром профессиональных тренеров.
Пресс-завтрак "Зимние игры "Гераклион": будь готов ко всему!"
29 января в кафе «ТаБаТа» прошел пресс-завтрак «Зимние игры "Гераклион": будь готов ко всему!», посвященный престижному всероссийскому турниру по функциональному многоборью, который состоится 7-8 февраля в Москве в третий раз в своей истории.
ВИДЕО Фонд "Гераклион" (20 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=1m55S7aFhbM&feature=em-uploademail
Зимние игры "Гераклион" 2015. Итоговое видео.
ВИДЕО Фонд "Гераклион" (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=Hp0Vtc4INOE&feature=em-uploademail
О Федерации функционального многоборья в эфире ТК "Мир".
Вице-президент Общероссийской Федерации функционального многоборья Сергей Колтовской стал гостем утреннего информационного канала ТК «Мир» «180 минут новостей на завтрак». В ходе обсуждения нового комплекса ГТО он рассказал о сути функционального многоборья и объяснил, чем выгодно отличается это спортивное направление. Предлагаем вашему вниманию запись интервью.
ВИДЕО Фонд "Гераклион" (9 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=HO0obEPwtsY&feature=em-uploademail
Ли Прист о КРОССФИТЕ! (RUS) (озвучка канала GoB).
Канал GoB представляет русскоязычный эпизод с Ли Пристом. Атлет делится своим мнением о кроссфите.
ВИДЕО GoB Channel (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=eRsIigcxvyc&feature=em-uploademail
09.03.2016. Как тренируется элита КРОССФИТА?! Команда IDOL.
Как тренируется элита КРОССФИТА?! Команда IDOL.
ВИДЕО ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР (11 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=fQfyNkvxrA4&feature=em-uploademail
15.03.2016. Они лучшие в кроссфите! Тренировка команды IDOL.
Они лучшие в кроссфите! Тренировка команды IDOL.
ВИДЕО ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР (14 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=0w-WtByGTx0&feature=em-uploademail
24.03.2016. Что такое кроссфит? Сюжет НТВ с соревнований ФИТ-Лиги и из CrossFit GERAKLION.
Что такое кроссфит? Сюжет НТВ с соревнований ФИТ-Лиги и из CrossFit GERAKLION.
ВИДЕО Фонд "Гераклион" (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=n3QYYm1YSOo&feature=em-uploademail
25.03.2016. Битва за Олимп кроссфита - Команда IDOL.
Битва за Олимп кроссфита - Команда IDOL.
ВИДЕО ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР (1 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=wKv5ZDVp3jM&feature=em-uploademail
01.04.2016. Монстры КроссФита! Команда IDOL.
Монстры КроссФита! Команда IDOL.
ВИДЕО ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР (10 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=M1cqrHZdzn8&feature=em-uploademail
11.04.2016. Кроссфит на Fitshow2016 - ARMA SPORT.
Кроссфит на Fitshow2016 - ARMA SPORT.
ВИДЕО ARMA Sport (3 мин) ==> http://www.youtube.com/watch?v=x_a7_SzULP8&feature=em-uploademail
29.12.2017. Пресс-конференция Фонда "Гераклион". Итоги 2017 года. Планы на 2018 год.
Пресс-конференция Фонда "Гераклион". Итоги 2017 года. Планы на 2018 год.
ВИДЕО Фонд "Гераклион" (82 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=RmXZ0tI5Tew&feature=em-uploademail
12.12.2018. Кроссфит дайджест от Сержа | фэйлы, рекорды, новости .
Кроссфит дайджест от Сержа | фэйлы, рекорды, новости .
ВИДЕО Серж Колтовской (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=uYdSqOh7NSo&feature=em-uploademail
20.12.2017. Функциональное многоборье: современный взгляд на спорт. Пресс-конференция фонда "Гераклион".
Физкультура и спорт занимают важное место в общественной жизни.
Россия стала первой в мире страной, признавшей функциональный тренинг на государственном уровне. Новая спортивная дисциплина получила название "функциональное многоборье" и уже в ближайшие годы станет одним из базовых видов спорта, включающих в себя основные элементы общей физической подготовки.
Впоследствии многоборье будет интегрировано в систему физического воспитания, но уже сегодня служит
связующим звеном между спортсменами разных специализаций.
Приглашаем Вас посмотреть пресс-конференцию посвященной аккредитации Федерации функционального многоборья.
Команда уже заявила о том, что подготовила много интересных сюрпризов для любителей спорта в наступающем 2019 году.
Участие в пресс-конференции примут известные спортсмены, представители спортивных организаций, общественные деятели и Минспорт.
ВИДЕО Фонд "Гераклион" (2 часа 22 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=3-SHd5Z4zYo&feature=em-uploademail
03.03.2019. ФИТ ЛИГА 2.0: Возрождение. Интервью с президентом Фонда «Гераклион» Ерёминым Сергеем Александровичем.
ФИТ ЛИГА 2.0: Возрождение. Интервью с президентом Фонда «Гераклион» Ерёминым Сергеем Александровичем .
ВИДЕО Фонд "Гераклион" (11 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=zecDTYBZ36Y&feature=em-uploademail
21.03.2019. Новости из мира кроссфит | The Open 2019, кто едет на GAMES?
Новости из мира кроссфит | The Open 2019, кто едет на GAMES?
ВИДЕО Серж Колтовской (6 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=Dz03HGL2ryE&feature=em-uploademail
10.06.2019. Речь президента Фонда «Гераклион» Сергея Ерёмина после соревнований по функциональному многоборью .
Речь президента Фонда «Гераклион» Сергея Ерёмина после соревнований по функциональному многоборью .
ВИДЕО GERAKLION (2 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=akLi-UK8myM&feature=em-uploademail
28.06.2019. Новости из мира кроссфит | Уход атлетов из Reebok, новый Metcon Фрейзера, допинг скандал в Америке .
Новости из мира кроссфит | Уход атлетов из Reebok, новый Metcon Фрейзера, допинг скандал в Америке .
ВИДЕО Серж Колтовской (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=S1hgrx9tKVA&feature=em-uploademail
31.07.2019. Новости Кроссфит | Анонсы ближайших соревнований, новые именные грифы от Rogue, CrossFit Games.
Новости Кроссфит | Анонсы ближайших соревнований, новые именные грифы от Rogue, CrossFit Games .
ВИДЕО Серж Лютый Колтовской (4 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=ItElg7M2y5k&feature=em-uploademail
12.09.2019. Сергей Ерёмин: честная оценка сборной, проблемы кроссфита, функциональный фитнес на Олимпиаде.
Конец августа и начало сентября запомнятся двумя очень важными событиями: третьим по счету чемпионатом мира по фитнесу и двухдневным конгрессом Международной федерации функционального фитнеса.
Наша российская делегация принимала непосредственное и активное участие как в чемпионате, так и в конгрессе.
Как прошли соревнования, что обсуждалось в рамках конгресса, есть ли у нас враги и быть ли функциональному фитнесу в Олимпийской семье – об этом рассказал президент Федерации функционального многоборья России Сергей Александрович Ерёмин.
.
ВИДЕО GERAKLION (27 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=XdYFHGAUaCE&feature=em-uploademail
28.08.2019. Кроссфит Новости | Анонс The Open 2020, геи в кроссфите?
Кроссфит Новости | Анонс The Open 2020, геи в кроссфите?
ВИДЕО Серж Лютый Колтовской (3 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=KCc59fqGvTI&feature=em-uploademail
20.05.2020. «Разговоры на кухне» от «Гераклиона». Революция в crossfit. Доклад Макларена.
Продолжаем «Разговоры на кухне» от «Гераклиона»... Перед выходом из режима ограничений, связанных с пандемией спортивных клубов, залов, стадионов, мы решили еще раз воспользоваться для этого зум-конференцией. Импровизированный разговор по душам коснулся и спорта, и жизни, и протестов, и доклада Макларена по тяжелой атлетике, и «революции» в кроссфите.
.
ВИДЕО GERAKLION (65 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=6p6AFLsjhvg&feature=em-uploademail
Crossfit продан.
Я с большим удовольствием, готов представить Эрика Розу купившего компанию Crossfit у Грега Грассмана – с таких слов начинается письмо Дейва Кастро исполнительного директора компании Crossfit владельцем аффелированных клубов Crossfit утром 24 июня.
В течении ближайшего месяца должна завершиться сделка по продаже компании Crossfit между Грегом Глассманом (настоящим владельцем) и Эриком Розой (будущем владельцем). Детали сделки, пока еще держаться в секрете.
В среду вечером Грег Глассман опубликовал заявление о том, что он будет двигаться дальше:
"Мир изменился, но великолепная человеческая машина, доказанные преимущества CrossFit и его рыночные возможности остаются неизменными", - написал -Глассман в своем заявлении. «Пришло время основателю попрощаться и найти другие творческие отдушины. Я полностью уверен, что Эрик Роза, владелец @crossfitsanitas, сможет эффективно управлять CrossFit Inc. в этом новом мире».
Что известно о новом директоре компании Crossfit?
Эрик Роза пришел в кроссфит 10 лет назад из бокса, ему принадлежит аффилированный зал CrossFit Sanitas в Колорадо, неоднократно признававшийся одним из лучших фитнес-клубов страны. Он также является исполнительным директором General Catalyst (одной из ведущих венчурных компаний в США) и председателем TrueCoach (ведущей платформы SaaS для персональных тренеров).
Конечно же Эрик сразу же ответил на вопросы связанные с расизмом:
«Моя точка зрения проста: расизм и сексизм отвратительны и не допустимы в CrossFit», — написал в заявлении Роза, ссылаясь на твит Глассмана «Это FLOYD-19» и статью в New York Times о сексисткой атмосфере в компании. «Мы открыты для всех, и я сделаю все возможное, чтобы восстановить связи с теми, чье доверие мы потеряли».
Чуть позже мы сможем узнать о новом видении владельца Crossfit и тех изменениях, которые ждут компанию и все кроссфит-сообщество.
Автор Василий Бициоха
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/morningnotcoffee/2796727.html
Новый директор Crossfit. Резюме Эрика Розы.
Помните, что происходит когда приходит новый руководитель в компанию? Его представляют всем, затем выпускается приветственное письмо, а после этого наступает время, когда сотрудники пристально изучают биографию руководителя. Где работал, где учился, чем занимался. Обязательно будут возгласы: «А он оказывается работал в ….?», или «А понятно, раз он работал в …, значит будет все плохо», «Ну все, теперь точно не будет как раньше хорошо».
Кроссфит-движение в этом плане не отличается от крупной компании и всем тоже хочется узнать, а кто этот новый руководитель? Как его опыт применим на новой должности? Взглянем, как опытные ресерчеры на его резюме и пообщаемся с коллегами и подчиненными, что составить полноценный портрет.
Резюме Эрик Роза
Образование: бакалавр в области экономики Мичиганского университета, магистр MBA в Стэнфордском университете.
Карьера:
Начал свою карьеру в Bain& Company– это консалтинговая компания, базирующейся в Бостоне. Компани Bain& Company входит в «большую тройку» консалтинговых компаний по управлению персонала Америки.
В 2007 году основал компанию Datalogix, аналитическая компания потребительской активности.
За несколько лет компания выросла и стала насчитывать штат в 400 сотрудников и хороший портфель клиентов. Чем привлекла внимание со стороны Oracle, которая в конечном итоге выкупила Datalogix за 1,2 миллиарда долларов. Роза стал вице-президентом Oracle и руководителем Oracle Data Cloud проработал в этих должностях до июля 2019 года. В итоге ушел из компании по личным причинам.
Параллельно с работой в Oracle Эрик Роза преподавал в школе инженерного образования Университете Колорадо. И конечно, судьба связала его с кроссфитом.
«С тех пор, как я открыл для себя CrossFit 10 лет назад, это изменило мою жизнь, и для меня большая честь иметь возможность возглавить CrossFit» - процитируем твиттер Эрика.
Он основывает клуб Crossfit Sanitas, аффилированный клуб Crossfit с площадью 10 000 кв. метров, ставший одним из лучших клубов по версии журнала “Shape”. Постоянно в залах клуба занимается порядка 400 человек.
Был недолгое время председателем онлайн тренерской платформы «True Coach»
И это далеко не все!
Сейчас руководство компанией Crossfit придется совмещать с работой исполнительным директором General Catalyst. Компания занимается инвестициями в бизнес используя потребительскую аналитику. В портфели компании входят AirBnb, Snapchat, Warby Parker, Instacart, Stripe и Venmo.
И работой в совете директоров Sondermind, TeachUnited и Endeavor Colorado.
Sondermind- онлайн платформа по поиску врачей.
TeachUnited – обучающая онлайн-платформа для школьников
Endeavor Colorado – сообщество по развитию предпринимательства в Колорадо.
Интересный факт: до покупки компании Crossfit у Эрика не было своего Instagram и Twitter, не публичный человек. Когда объявили о покупке, то он сразу появился в этих социальных сетях. Публичность наше все!
А мы продолжаем изучать резюме Эрика Розы, дополняем портрет мнениями о нем. Поговорим с тренерами, спортсменами.
«Он замечательный человек. У него есть тонна энергии. За пять минут общения с ним обязательно прозвучат слова Crossfit и берпи ”,-так характеризует Эрика шестикратный участник CrossFit Games Патрик Берк, тренировавшийся в зале Эрика несколько месяцев.
«Он увлечен всем, что делает, и очевидно, что он любит CrossFit и то, что он может сделать для людей. Он очень позитивный, оптимистичный, милый парень» - рассказал порталу Morningchalkup.com Ейн Дей, тренер Crossfit , познакомившийся с Эриком во время работы в компании Oracle.
Интересный факт: Когда Oracle решила купить компанию Эрика Datalogix, то одним из условий покупки было открытие кроссфит клуба в офисе Oracle.
Превосходная карьера в сфере IT, увлеченный человек в разных направлениях бизнеса и не только. Основатель успешного клуба CrossFit Sanitas. Позитивный, дружелюбный и энергичный, и еще много положительных черт, не приемлющий расизм и сексизм, как он недавно заявил в своем заявлении в Instagram.
В России таких людей обычно бояться, так как не знаешь что от них ожидать. Сразу вспоминается пословица «в тихом омуте, черти водятся». В Америке все по-другому, после скандала с Грегом Глассманом, нужен образ положительного героя – «славного парня».
«Если вы приверженцы будущего Crossfit и у вас есть идеи, я хочу услышать их от Вас. Если Вы любите кроссфит, и мы потеряли Вас, я хочу вернуть ваше доверие и партнерство. Пожалуйста свяжитесь со мной по адресу eric@crossfit.com» Эрик Роза в своем Instagramm
Автор Василий Бициоха
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/morningnotcoffee/2799259.html
Стали известны даты проведения Crossfit Games 2020.
Начну с напоминания, в этом сезоне в связи с пандемией короновируса Игры 2020 пройдут в очень и очень усеченном составе. Не будут участвовать команды, подростки и мастера. Все будет проходить в 2 этапа. А именно.
Этап 1 онлайн соревнование пройдет с 18 сентября пройдет в течении 2-3 дней. Будут участвовать
30 мужчин и 30 женщин. Полный список участников пока не известен.
Этап 2 финальные соревнования. Пройдут с 19 по 25 октября, в них будут участвовать 5 лучших мужчин и женщин по итогам этапа 1.
Кроме этого, напомню, что в соревнованиях примет участие Роман Хренников (Россия).
Автор
Василий Бициоха
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/morningnotcoffee/2817433.html
Crossfit Open: 2021 все будет в феврале.
Наверное, сложно найти более массового онлайн фитнес соревнования. Каждый год по всему миру в нем принимают участие более 200 000 человек. А лучшие получают первую путевку на Crossfit Games.
Пандемия и плюс новый директор компании Crossfit могли добавить неопределенности к этому онлайн турниру, но нет Эрик Роза (новый директор Crossfit) подтвердил, что турнир по традиции пройдет в конце февраля-начале марта.
"Большинство людей хотят увидеть Open тогда, когда оно было в феврале 2019 года - сообщил Эрик Роза в программе "Community Town Hall" - я рад сообщить, что Open вернется в феврале и марте"
Кроме этого, Эрик высказался о возможности присутствия зрителей на Crossfit Games 2020
"Чем дальше Игры будут сдвинуты по времени, тем большее вероятность, что у нас будет больше поле и живые зрители" - процитируем Эрика.
Напомню, что "The Open" планировали провести в октябре, сразу же после завершения Crossfit Games 2020, но как мы видим решение по менялось. А Игры в этом году пройдут в два этапа 18 сентября в онлайн-режиме и с 19 по 25 октября на ранчо.
О тренировках, комплексах, питании в моем "Яндекс. Дзене", также подписываемся!
Автор
Василий Бициоха
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/morningnotcoffee/2824875.html
20.05.2021. Чемпионат мира по Функциональному фитнесу.
пресс-конференция
.
ВИДЕО GERAKLION (55 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=p1Zq_GlAjms
25.05.2021. Детали Чемпионата мира iF3 по функциональному фитнесу от Сергея Ерёмина.
Президент Фонда "Гераклион" и основатель федерации Функционального многоборья раскрыл некоторые детали Чемпионата мира по Функциональному фитнесу.
.
ВИДЕО GERAKLION (18 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=3uQVTSQTnYw
18.11.2021. Чем кончил российский кроссфит? Часть 1.
Сегодня кроссфит в России оставляет больше вопросов, чем ответов.
У Кроссфита в России яркая история!
Какое у него будущее?
В каком виде кроссфит развивается в России и мире? На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в разговоре с людьми, стоящими у истоков этого движения.
Президент Фонда «Гераклион» Сергей Ерёмин и Олимпийская чемпионка Оксана Сливенко вспомнили главные события и основных людей Кроссфит сообщества России!
.
ВИДЕО GERAKLION (57 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=1vusaTtiTfA&list=WL&index=6
01.12.2021. О Чемпионате мира по Функциональному фитнесу.
Не пропустите: прямой эфир с Алексеем Барымовым!
Обсудим все самые важные вопросы предстоящего Чемпионате мира по функциональному многоборью 2022, который пройдет в Москве. Об этапах отбора на ЧМ, категориях и сроках смотрите в нашей трансляции.
.
ВИДЕО GERAKLION (16 мин) ==> https://www.youtube.com/watch?v=n1lkizpNIgM&list=WL&index=3
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)