Сало aka Шпик (Speck). 10 фактов.


1. Сало — животный жир, откладывающийся под кожей, возле почек и в брюшной полости
2. В сале содержится ненасыщенная арахидоновая кислота, благодаря которой укрепляются стенки сосудов, обеспечивается нормальная работа мышцы сердца, а также других внутренних органов
3. В подкожном свином жире содержится очень много жирорастворимых витаминов, таких как А, Е и D, и ненасыщенных жирных кислот.Поэтому сало улучшает пищеварение и нормализует стул
4. Съедая несколько кусочков сала в день, вы сможете снизить уровень холестерина
5. Сало нормализует гормональный баланс и помогает вырабатывать необходимые ферменты для правильной работы всего организма
6. Калорийность сала составляет около 700 калорий на 100 грамм продукта
7. Сало является источником незаменимых аминокислот
8. Сало содержит много лецитина, который полезен для мозга и улучшает умственную деятельность
9. В сале содержится редкий витамин F, который укрепляет сосуды
10. Сало содержит много антиоксидантов, например, селен, который повышает потенцию


ВИДЕО KeepLooks – канал полезный для жизни (2 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.