ВИТАМИНЫ Опции

[МирТА]

ВИТАМИНЫ. Подробно про все витамины. Нужно ли пить и какие нормы.


ВИДЕО Антон Южаков (9 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Витамины для роста мышц! Гусев, Линдовер, Миронов.


В этом выпуске мы решили узнать у наших экспертов о том, какие витамины они порекомендуют людям, которые посещают тренажёрный зал. А также, мы узнаем у них: насколько эффективны витаминные комплексы, типа Энимал Пак или Опти-мен для занимающихся. Ваше мнение нам также интересно – пишите его в комментариях к данному видео.

В этом выпуске вы увидите: Станислава Линдовера, Сергея Миронова, Александра Назаренко, Виталия Ложникова, Дениса Гусева и Сергея Югая.

ВИДЕО Мышцы.рф - канал о фитнесе и бодибилдинге (13 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

МОЖНО ЛИ ПИТЬ ВИТАМИНЫ C И E ВМЕСТЕ?


В научной литературе уже имеются доказательства того, что антиоксидантные добавки могут притуплять пути синтеза белка, вероятно, за счет снижения активности ROS в мышечных клетках.
.
ВИДЕО Веселая наука (5 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

КАК ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ? ВИТАМИНЫ .


Часто слышу в последнее время вопрос: "Как поднять иммунитет?" Витамины для здоровья иммунной системы сохраняют возможность организма противодействовать различным заболеваниям - это отражается на защите от вирусных инфекций, воспалительных процессов, скорости заживления ран и многих других способностях восстанавливать. От иммунитета также зависит продолжительность жизни человека. Я выбрал наиболее важные микроэлементы исходя из результатов исследований различных добавок и витамин на здоровье.
.
ВИДЕО Evolution Yeti (14 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Внешние проявления недостатка витаминов. Витамины A, C, B, D, E, K.


1:09 Что такое витамины?
3:43 Причины возникновения авитоминоза
11:11 Группы риска амитоминоза
12:36 Витамины группы B
15:43 Витамины группы С
17:01 Витамин К
18:01 Витамины группы Е
18:56 Витамин А
20:28 Витамин D
25:50 Какие существуют формы витаминов
.
ВИДЕО Александр Дзидзария (30 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

ОТКУДА БЕРУТСЯ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВИТАМИНАМ И МИНЕРАЛАМ?


.
ВИДЕО Веселая наука (28 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Витамины и минералы - как не купить пустышку? Animal Pak, Optimen - не работают?!


Сегодня Александр Евсеев вместе с нутрициологом Максимом Обуховым разобрали составы основных витаминно-минеральных комплексов. В выпуске вы узнаете как выбирать витаминно-минеральный комплекс?
Чем они друг от друга отличаются?
На что обратить внимание при выборе?
Какие формы витаминов и минералов обладают наиболее биологической доступностью и лучшей усвояемостью?
.
ВИДЕО REAL STEEL (46 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

ВИТАМИННЫЕ ДОБАВКИ: СВЯЗАНЫ ЛИ ОНИ С ИММУНИТЕТОМ?


.
ВИДЕО Веселая наука (7 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

ВЛИЯНИЕ АНТИОКСИДАНТНЫХ ВИТАМИНОВ НА РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, ВЫНОСЛИВОСТЬ И СИЛОВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ В СПОРТЕ.


.
ВИДЕО Веселая наука (2 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Мифы о витаминах | В чем главная опасность добавок | Можно ли обойтись без пилюль.


Мифы о еде. Витамины. Многим кажется, что витамины позволяют быстро поднять иммунитет, снять усталость, улучшить состояние кожи. Есть даже особая категория людей, которые надеются прожить вечность, принимая десятки добавок ежедневно. Кому нужно употреблять витамины и какие? Только ли осень и весна – главное для приема витаминов время года? Можно ли исключительно с помощью еды дать организму все, что ему нужно для здоровья? Или без пилюль не обойтись?
.
ВИДЕО Центральное Телевидение (39 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.