Основы здорового питания! Опции

[МирТА]

ТОП ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ПО НАУКЕ.


Список продуктов для продления жизни по науке включает бобовые, цельнозерновые, орехи, овощи, фрукты, рыбу и исключает красное мясо, яйца, обработанное мясо, а также сладкие напитки. Такое изменение в рационе питания позволяет людям, пришедшим к этому к 40 годам увеличить продолжительность жизни на 7-10 лет.
.
ВИДЕО Evolution Yeti (26 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Страшно есть | Заговор пищевых магнатов, новые диеты и оружие массового поражения.


Русские тайны. Страшно есть. Мировые пищевые магнаты знают способы улучшения вкуса любого суррогата. Нас уже фактически "подсадили" на продукцию, приносящую компаниям-производителям огромную прибыль. Пищевой клей, древесные опилки, пластик. И это далеко не полный перечень того, что добавляют в продукты и напитки. Но что это: действительно поиск альтернативного питания во имя спасения планеты или заговор пищевых магнатов?
.
ВИДЕО Центральное Телевидение (38 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

«Нет безопасной дозы алкоголя». Поговорили с экспертом о здоровой и не очень еде.


Что такое здоровое питание и пищевое поведение? Может ли алкоголь быть безопасным? Вредны ли БАДы? Об этом и не только Onlíner поговорил с кандидатом биологическим наук, исследователем Александрой Скоробогатовой.
.
ВИДЕО Onliner (24 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

[МирТА]

Доктор Гастроэнтеролог Сергей Вялов о питании, диетах, голодании, клетчатке и многом другом.


.
ВИДЕО HeavyMetalGYM (57 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.